卧室里有两个管子晚上睡觉噪音太大怎么办？

如果不显眼的位置的话可以自己用海面包一下         如果是显眼位置      就找装饰公司      给设计个造型         封起来

1、换掉高枕头 　　很多人都误以为“高枕真的无忧”，但其实大部分人都不知道，导致你落枕的原因之一就是过高的枕头。专家指出，枕头如果过高的话就会导致颈部的肌*以及关节不能得到很好的放松，反而会因为颈部肌*和关节的受压而造成局部的紧张和疲劳，从而导致颈部的损伤，也就是我们常说的落枕。 　　因此如果你经常出现落枕情况的话，不妨检查一下你的枕头是否过高，如果有这情况的话就应该马上换一个高矮适宜的枕头，这样不仅能够让你的颈部更好的放松，同时还能够有效的预防落枕的情况再次出现。 2、避免受风寒 　　一旦出现落枕的情况，*就要注意了，除了要及时的缓解颈部的不适症状之外，同时还应该对颈部做好保暖的措施。专家指出，颈部落枕后不要让脖子再受到凉风*，这样会加重落枕的病情。特别是寒冷的冬季以及炎热的夏季，天气的炎热让很多人都长时间的呆在空调房内，这个时候如果不做好颈部保暖措施的话，就会导致不适症状加重。 　　不但如此，在出现落枕情况后，不宜让颈部过度疲劳，因此最好是多注意休息，只有这样才能让落枕的不适症状尽快的消失。 3、热敷 　　落枕会导致脖子出现僵硬以及*痛的情况，这个时候除了要做好保暖措施以及多注意休息之外，在平时还可以通过热敷的方法来缓解不适的症状。特别是因为受了风寒而造成的脖子疼痛话，在这个时候你不妨用热毛巾或热敷袋热敷你的脖子，这样可以缓解脖子的僵硬和*痛。 　　在热敷的情况下还可以配合着采取一些*的方法，这样不仅仅能够加快颈部不适症状的恢复，同时还能有效的促进血液的循环，对其他不适的症状也能加以缓解。因此面对落枕了怎么办的问题上，适度的热敷以及*是非常有效的。 4、拔罐                  一旦落枕就会对颈部肌*造成严重的损伤，从而导致出现痉挛以及疼痛的症状，这个时候我们可以采用拔罐的方法来进行*。如果通过以上这些方法脖子*痛的情况还未得到有效的缓解的话，这个时候不妨到*院进行局部的封闭*，一般情况下2-3天就能完全的恢复。　　了解落枕了怎么办之后，在平时生活中我们还要特别的注意颈部的保养，最好不要长时间的保持同一种姿势，特别是一些电脑族，在平时应该让脖子多注意休息，以防颈椎病。

①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。   ②两肩向耳部耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。   ③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。   ④坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左全右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈*声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。   ⑤将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上；然后非常轻柔地试将头向左拉；再将头偏向右肩，做同样的动作。如果感到手的压力过大，可以简单地将头*流向左右歪斜。   ⑤将头往下缩，两手十指交叉放在头顶上，使下巴向两肩左右来回作半圆活动，但不要真将头向下压。   ⑤活动至此，可以逐步做一些站着的练习。站立收缩腹部，举起双臂作想像的爬绳运动，两臂*流像真的一样做向上抓绳动作。   ③两臂*流前后绕圈挥动，想象棒球运动员的投球动作，先按顺时针方向，再逆向挥动。   ③回到坐的姿势，将右手贴在右边脸上，当头向右转动时，用手给脸部加点阻力，数两下然后向左做重复的动作。头向每边偏转时，幅度要尽可能的大一些。   ①结束动作是，将手按在脖子背后、头发与头皮结合线的上边，然后从上向下*，或者用双手的食指和中指分别压在脖子后面两边，自上而下*至肩部。   241．*落枕一法   我过去常常落枕，要两三天才好。一老人告我一法，从心向下，耸肩缩颈，然后脖子慢慢转到左边看到肩，再从左边慢慢转到右边，再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次，可以少做，每天坚持活动一次。   黎英   420．脚枕“枕头”治抽筋   去年入冬，我每晚入睡后因脚趾抽筋常疼醒，迫不得已下床沿床边走一走才能入睡。一次，我把双脚放在被摞上便睡着了，一晚上也没抽筋，我留意后，每晚睡觉时在脚下垫一“枕头”，一年来，竟没有抽筋现象发生。   牛金玉   421；醋敷法治落枕   取食醋100克，加热至不烫手为宜，然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷，可用两块纱布*换进行，痛处保持湿热感，同时活动颈部，每次20分钟，每日2至3次，两日内可治愈。

分析与检修：一般而言电冰箱运转时不可能地是绝对没有声音。,仍然发现脚螺丝钉锈实际上地面*没有连接词。紧固电机座使箱脚着地踏实，箱内托盘垫入绒布条，噪音消除。

窗户肯定没风窗帘拉安全图凉快都打建议窗户拉窗帘