颈椎病用什么枕头好？

光用枕头也没什么太大用处，枕头软硬适中就行，颈椎痛肯定颈椎不经常运动导致的，有空就自己多按按，不要长时间保持一个动作，希望我可以帮到您，祝您生活愉快

用比较硬一点的，这样对颈椎有好处的！希望帮助到您

清幽雅兰纯天然乳胶波浪保健枕，纯天然乳胶一气呵成，柔韧有支撑力，低过敏的本质非常适合过敏体质和任何人*，杜绝脸部肌肤过敏源。枕体设计依据人体颈椎波浪曲度，吻合后脑线条，固定制动，避免落枕，全力支撑，波浪起伏处可自然*后颈，保护颈椎，保持有效舒适的睡眠。

颈椎病的话一定要知道自己是颈椎曲度变直了还是什么原因、*OTARI保健气流枕根据每个人头部重量的差异，依靠气流科技的可调控精准释放出完全符合人体颈椎自然生理曲度的弧线牵引力。持续,均匀,精确,科学舒缓的牵引开颈椎的椎间隙关节，缓解椎间盤内部的压力，减轻椎间盤突出对神经根，椎动脉，脊髓等组织的压力和刺激。使头部的椎骨相对固定於自然生理曲线的状态；矫正扭曲变直的颈椎生理曲线。      只要您是颈椎生理曲度变直，突出，反弓颈椎骨质增生以后压迫到不同的神经引起的头疼，头晕,**胸慌，脖子肩膀手臂*痛麻木等症状，气流枕是您最好的选择。

用硬一点的

您好，颈椎病*的枕头中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。 习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部*冷风。 要注意的是，枕头只是一个辅助作用，并不能起到*作用，患颈椎病应积极尽早*， 欢迎对我们的产品进行了解。

一、枕头要实用，枕头外型要以长圆形为主，长度以45-55cm，直径要12-14cm为宜，枕芯不要填充太满，约为枕头容量的80%即可，这样更容易塑型，可以随时调整仰卧、侧卧高度，以贴合颈椎生理弯曲。   二、枕芯要松软，枕芯原料很多，但以松软、能够调节高度为原则。常用的有荞麦皮、谷子皮、蒲绒和绿豆皮等（可在枕芯内加入少量茶叶和橘皮，这样睡觉时有淡淡的清香，更容易睡眠）。不建议用棉花、羽丝棉、羽绒等过度柔软、热量过高的材质，因为人入睡以后头部温度一般在34—34.5℃，比体温大约要低1—2度，如高于这个温度就不易入睡。   三、颈椎*的正确睡姿：枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧“，一般讲，枕头高以8~12cm为多，每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要，一般是按照自己握拳等高为参考。      四、枕头的保养：枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品，人们通常却只注意清洁晾晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知，每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”，加之人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一，特意制作的枕头晒袋专门用于家庭方便晾晒自己的枕头。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致夫*或孩子之间的交叉感染。所以建议您的枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照*学专家的建议枕芯至少每两年换一次，最好每周都晒一次。

买颈椎病专用枕头之前你可以先了解一下枕头情况。比如：功能都有什么，是否适合自己，枕芯用的是什么材质等的问题，了解完之后就可以考虑是否要购买。我用的是乐休*方枕，效果挺好，也上档次，还不贵。（希望能帮到你！望采纳！谢谢！）

一个理想的枕头应该是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以前高后底，符合颈部生理曲线为佳。还要符合颈部血液流通，能起到醒脑安神的作用，并且可以防止不正确的睡姿可避免肩颈部位肌*拉伤。希望有所帮助。

乐休颈椎枕可以在颈部的位置做特殊处理，帮助我们更好地睡眠。再加上针对颈椎病人的颈椎牵引。这样的话，应该会有一些效果。我建议你试试乐休的*方枕，还可以用*包进行闻香*。

优质回答 天然乳胶枕头由纯天然乳胶*。乳胶枕头具有透气性和吸湿性，其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应**廓，依托住人体脊椎,使您的脊椎成最佳的无任何负担的直线。乳胶枕头传统型形状适合习惯了长年使用传统枕头的使用者。乳胶枕头不仅更符合了长久的睡眠习惯，更让天然乳胶枕带给使用者健康舒适的睡眠。质量好的当然可以保护颈椎了。希望有所帮助，

买颈椎病专用枕头之前你可以先了解一下枕头情况。比如：功能都有什么，是否适合自己，枕芯用的是什么材质等的问题，了解完之后就可以考虑是否要购买。我用的是乐休*方枕，效果挺好，也上档次，还不贵。      以上来源于网络，仅供参考。

：买颈椎病专用枕头之前你可以先了解一下枕头情况。比如：功能都有什么，是否适合自己，枕芯用的是什么材质等的问题，了解完之后就可以考虑是否要购买。我用的是乐休*方枕，效果挺好，也上档次，还不贵。

颈椎病可以选择颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。

你以前是睡软的还是硬的，现在还睡那样的不要变，不然就很难受。枕头的高度，只要能解决侧躺时头部和肩膀的落差就好，太高或者太低对健康都没有好处。颈椎不好推荐你买一个慢回弹的记忆枕，对头部的支撑要比一般枕头好一些，睡的时候把脖子也垫起来，不要让脖子悬空。