颈椎病_一起装修网

颈椎病危害

颈椎病的危害很多，如果你有以下几种中的一种情况出现，一定要引起重视了。1、颈肩*痛可放射至头枕部和上肢;2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。4、最严重者甚至出现大、小便失控，*障碍，甚至四肢瘫痪。5、常伴有头颈肩背手臂*痛，颈脖子僵硬，活动受限。6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
2025-04-08 07:32 回答者: thingk 1人回答
颈椎病的危害

现在坐办公室的人员，十人就又九人患有颈椎病，就因为长期坐在电脑桌前不动，运动又少，长期以往积累成了颈椎病。我只要颈椎不好就眼花、恶心。听说厉害的人还能晕倒！建议你家孩子要尽快就*！中*专家表示：颈椎病虽然是比较常见的疾病，但是其也是一种疑难杂症，并且会给*带来以下的危害。1、颈椎病可以引起头，颈，肩，背，手臂*痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩*痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。2、有少数人出现大，小便失控，*障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。如果病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状。3、颈椎病累及交感神经时可出现头晕，头痛，视力模糊，两眼发胀，发干，两眼张不开，耳鸣，耳堵，平衡失调，心动过速，心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。颈椎病是因颈椎间盘、骨关节、软骨、韧带、肌*、筋膜等发生退行性改变及其继发改变，使脊髓、神经、血管等组织受到损害，如压迫、刺激、失稳等，由此产生的一系列临床症状和体征。现代*学也证明了这一点――如果你的脖子经常感到僵、痛、胀…或者“嘎巴”作响…那么，你很可能得上了颈椎病――椎间盘突出或骨质增生（也叫骨刺）。它们都可能会挤压你的脊髓或动脉血管，造成严重的后果。而且发病趋势也越来越年轻化。如果你得“椎间盘突出”（或“骨刺”），挤压脊髓神经。初期，手指麻木，肢体反应迟钝，走路像踩棉花，重致人瘫痪，甚至*亡。如果挤压动脉，血液无法送到大脑，轻则经常头晕、恶心，重则彻底压扁血管引发血管阻塞、昏厥、脑中风，甚至*亡。临床表现：根据受累的主要部位所产生的表现，分为：1、神经根型：表现为颈肩痛伴单侧或双侧上肢麻痛、颈活动时加重，患侧上肢乏力、沉重或持物坠落。2、脊髓型：表现为下肢双侧或单侧发麻、沉重，随之行走困难、步态不稳。以后出现上肢双侧或单侧发麻、疼痛、手无力，晚期可出现瘫痪。3、椎动脉型：约占10~15%，短暂阵发性眩晕为主要症状，可同时伴有颈肩或颈枕部疼痛、恶心、呕吐、耳鸣、行走不稳等症状，眩晕常与颈部活动有关，但意识大多存在。4、、交感神经型：表现为交感神经兴奋激惹的症状，少数出现抑制症状，兴奋有头痛、头晕、可伴有恶心呕吐、视物模糊、心动过速、血压升高等。5、颈型：主要表现为枕颈部疼痛，颈部活动受限，头偏向固定于一侧。有如下危害：1；亚健康、早衰、情绪不稳、严重影响生活工作质量。2；隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有致瘫危险。3；是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因。4；引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。5；引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等。6；90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。7；可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱有病需马上就*！！
2025-04-11 07:32 回答者: 并蒂芙蓉 1人回答
什么是颈椎病枕头？

　由于工作压力、家庭环境等种种压力，近年来颈椎病*一直在不断的增加的，患颈椎病的人通常除了坐姿之外，很重要的一个原因就是枕头引起的，毕竟人一生中1/3的时间是在枕头上度过的。针对于颈椎病*，市场上出现各种不同材料不同种类不同造型的颈椎病枕头，*一定要谨慎选择，对于使用方法也必须正确理解才能给健康以安全保障！

颈椎病因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。*：*方法包括卧床休息、颈椎牵引、颈围领制动保护、理疗等

由于工作压力、家庭环境等种种压力，近年来颈椎病*一直在不断的增加的，患颈椎病的人通常除了坐姿之外，很重要的一个原因就是枕头引起的，毕竟人一生中1/3的时间是在枕头上度过的。针对于颈椎病*，市场上出现各种不同材料不同种类不同造型的颈椎病枕头，*一定要谨慎选择，对于使用方法也必须正确理解才能给健康以安全保障！有的做了一些具有缓和颈椎的物质：自然环保的天然填充物—— 　　相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。　　软硬适中的荞麦壳这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。　　　透气蓬松的羽绒羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干*舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。　　中性枕：天然香蒲绒，木棉花等材质弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱。最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。中*填充物—— 　　中草*内芯: 当归、川穹、木香、伸筋草、苍术、羌活、三七、丹参、桂枝、红花、防风、灯心草等中草*。　　中草*功能：当归具有*化瘀、行血通络的功能；川穹具有辛散温通、**瘀的功效；伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草*填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用。

颈椎病一般老说就是长期坐姿或者其他原因导致颈椎长久负荷受力引起不适。故颈椎病枕头有一定的承托力缓解舒适颈椎。针对不严重颈椎病人*，选择符合颈肩生理弧度的枕头就可以了。较为严重颈椎病人*：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中*等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取*生的嘱托。

那么颈椎病用什么枕头好呢？它与普通的枕头两者怎么区分呢？颈椎病用什么枕头，颈椎病怎么治？首先颈椎病*用的枕头与普通枕头要区分开来，其实非常简单，普通枕头一般只注重面料和枕头的形状，即通过填充物让枕头表面上看起来很饱满，对*颈椎却没有一点作用。 *OTARI保健气流枕根据每个人头部重量的差异，依靠气流科技的可调控精准释放出完全符合人体颈椎自然生理曲度的弧线牵引力。持续,均匀,精确,科学舒缓的牵引开颈椎的椎间隙关节，缓解椎间盤内部的压力，减轻椎间盤突出对神经根，椎动脉，脊髓等组织的压力和刺激。使头部的椎骨相对固定於自然生理曲线的状态；矫正扭曲变直的颈椎生理曲线。

对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。 A 针对不严重颈椎病人*：颈椎病*要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。 B 针对已较为严重颈椎病人*：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中*等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取*生的嘱托。
2025-04-08 21:46 回答者: 新农村的韩剧 1人回答
颈椎病怎么选择枕头

近几年来，颈椎病的发病率是逐年在增长。一般来说,其颈椎病大致可分为四种，导致这些颈椎病发生的原因大致都是跟我们的生活习惯有关系。枕头是我们床上的必备品，是我们保证睡眠质量的一个辅助工具，是维持头颈正常位置的主要工具。而这个所谓的“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。如果长期的位置不当，就会引发颈椎病，那么选择一个合适的枕头成了关键的问题。 1.枕头高低：大家都听过“高枕无忧”这一词，而我们从*学角度来讲，这种说法是错误的。当我们的枕头过高，就会使我们的头颈部过度的前屈；而长期处于低枕或者没有，就会使我们的头部处于过度仰伸状态，导致颈椎前凸曲度增大，那么我们应该要克服枕头过高、过低。那么我们选择枕头的高度到底多高才合适呢？一般来讲，枕头高度以8-15cm为宜，对于那些习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致；而那些习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。我们在开始睡觉之时，可先把枕头的中间压扁，然后再在颈部枕处垫高，保证一个适当的违章。 2.枕头形状：对于枕头的形状，我们最好选择中间低两边高的枕头。因为这种枕头可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也能起到固定颈部的作用，减少我们在睡觉时头颈部的损伤。 3.枕芯充填物：我们在选择枕头的材料是也很关键，最好选择柔软、透气佳的最好。如：鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳等都是不错的选择。一个理想的枕头，可以让你有一个很好的睡眠，还能让颈椎病远离你。

特制热压缩海绵枕芯是一种具有特定功能的特殊枕芯，一般主要用于颈椎病，打鼾和失眠的使用。这种枕芯是采用优质海绵经过整体度量电控一体化切割，特别是在高温下采用特殊热压缩处理技术和零压力测试技术，形成特制热压缩海绵.希望可以帮助到你

颈椎病专用枕头必须是符合人体颈椎生理曲线，能保证在睡眠时，即支撑的起颈椎，又起到固定头部的作用是比较理想的枕头，所以选择凹槽形设计的方枕，还有热疗等功能的好些。
2025-04-08 00:21 回答者: 七步向前走 3人回答
颈椎病枕枕头好吗

好，如果不枕枕头，头的位置就比*低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻*的负担，同时，睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。

您好! 很高兴为您解答~ 颈椎病枕枕头有好处。颈椎突出增生，是要用枕头的，但是不能用传统类型的枕头。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，睡觉是放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。牵引治*果并不理想。你可以试试反射去疗法。

有好处的，颈椎病*为了避免疾病的侵袭，一定要注意选择合适的枕头使用。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。
2025-04-11 21:43 回答者: 夏末秋凉 3人回答
颈椎病并发症

颈椎病的并发症很多，如果你有以下几种中的一种情况出现，一定要引起重视了。1、颈肩*痛可放射至头枕部和上肢;2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。4、最严重者甚至出现大、小便失控，*障碍，甚至四肢瘫痪。5、常伴有头颈肩背手臂*痛，颈脖子僵硬，活动受限。6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
2025-04-10 07:32 回答者: 时光的模样 1人回答
治颈椎病的枕头

　*颈椎病枕头还是比较多的，而且材料都各不相同，要是楼主喜欢高档一点的，可以考虑买蒲绒的，而且也要注意不同的季节使用不同的材质的；这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻；缺点是弹性较差，而且翻身及头颈部活动时枕头有响声，对于失眠等睡眠较差的人来说，可能影响入睡。瘪谷子比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些；其缺点和荞麦皮枕头类似。稻糠皮有一定塑型的性能，比棉花或弹簧要好。但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤。而且，它也有和荞麦皮枕头类似的容易有响声的缺点。蒲绒香蒲所结蒲经晒干后*而成，性能类似羽绒，缺点是有时易板结成小块，如经常晾晒则可以避免。蚕沙由桑蚕的粪便晾晒而成，蚕食桑叶，并无异味。塑型性能和吸水性能非常好，是极其难得的枕头填料。夏天枕用则有清凉败火之功效，也有镇惊熄风的作用；民间常给夜哭的*使用，据称有安神作用；给肺火旺盛者使用，有清热凉血的作用。
2025-04-08 07:32 回答者: 山间往事 1人回答
颈椎病睡什么枕头

推荐使用太空枕，我一直都在用，对脖子*痛很有效，很舒服，高度适宜。颈椎病人需要睡的枕头需具备一定的承托力度，枕头的颈枕位置应较硬，用于放置颈部，强力保持颈椎正常的生理曲度。但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，还要看枕头具体的功能和病人的个体差异。*颈椎病的枕头主要可以分为两类，一类是利用物理原理康复，一类是利用*效*，通过往枕头内填充中草*，利用枕头中*物的自然挥发，被人体吸收后起到应有的*作用。理想的*颈椎病的保健枕当然是物理与*物相结合，尤其是像你这种颈椎病有了几年的情况，要找到一个合适的枕头确实不容易。我以前也用过一些枕头，但效果也是不太明显，后来我的一个朋友建议我用下颈之舒中*枕，我将信将疑的买了个来用，本来也不抱很大希望的，但用了几个晚上效果确实不错，后来我分析下，可能是枕头的高度合适，*效也可以，所以才会感觉舒服，有*。颈椎病比较适合用的枕头是:枕芯用:荞麦壳、粗米糠、黄豆壳类的是比较好的选择，这种不软不硬透气性好，不要太高也不要太低，高度在8-10厘米左右，不要太硬也不要太软是比较适合患有颈椎病的*使用的。枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息；对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是上选，而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。颈椎病人需要睡的枕头需具备一定的承托力度，枕头的颈枕位置应较硬，用于放置颈部，强力保持颈椎正常的生理曲度。但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，还要看枕头具体的功能和病人的个体差异。*颈椎病的枕头主要可以分为两类，一类是利用物理原理康复，一类是利用*效*，通过往枕头内填充中草*，利用枕头中*物的自然挥发，被人体吸收后起到应有的*作用。理想的*颈椎病的保健枕当然是物理与*物相结合，尤其是像你这种颈椎病有了几年的情况，要找到一个合适的枕头确实不容易。我以前也用过一些枕头，但效果也是不太明显，后来我的一个朋友建议我用下颈之舒中*枕，我将信将疑的买了个来用，本来也不抱很大希望的，但用了几个晚上效果确实不错，后来我分析下，可能是枕头的高度合适，*效也可以，所以才会感觉舒服，有*，你可以去试下看看，看是否适合你了。
2025-04-07 07:32 回答者: 那个叫果果 1人回答
颈椎病严重的症状

颈椎病不是小事，特别是现在电脑族过度的上网，都成为颈椎病高发的原因。颈椎病的危害还是很大的，希望引起重视。颈椎病属于一种常见的疾病，颈椎病困扰着很多人，如今做好颈椎病的预防已经是我们每个人在生活中不可或缺的了。但是，面对这种见缝插针式的疾病，颈椎病严重的症状有哪些，也希望朋友们有所了解。颈椎病的症状，常见为颈椎病及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，严重时出现胃肠胀气等症状。病人颈椎病的症状为下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏上棉花的感觉。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，颈椎病的症状时轻时重，只有当颈椎病的症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。最为严重的颈椎病的症状出现大、小便失控，*障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等。颈椎病的表现颈肩*痛，可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕、猝倒。有的颈椎病的症状一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物体无力，有时不自觉的握物落地。
2025-04-10 07:32 回答者: 变美de女士 1人回答
颈椎病睡觉用哪种枕头好？颈椎病注意事项有哪些？

你好，用颈椎枕头！颈椎枕头是一种有利于颈椎病的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。对颈椎病的原理如下:人的正常颈椎是自然弯曲的，而颈椎病人的颈椎是直的。要*颈椎病，就要对变直的颈椎进行矫正。颈椎枕头就是用来对颈椎进行矫正的。当*仰卧在颈椎枕头上的时候，依靠头部自身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正
2025-04-11 07:32 回答者: 缘之家 1人回答
颈椎病枕头哪个品牌好？

颈椎病枕头 1 诺伊曼noyoke ( 成立于1988年,生产功能性健康寝具的知名企业,现已开拓工作服定制市场,苏州诺伊曼实业有限公司 ) 2 泰普尔TEMPUR ( 全球睡眠技术领域的先驱,美国宇航局认证记忆棉品牌,世界范围内享有盛誉,泰浦陛迪(上海)商贸有限公司 ) 3 睡眠博士Aisleep ( 科技安睡产业的领航者,枕头行业影响力品牌,专业致力于睡眠科技的研究,杭州丝里伯睡眠科技有限公司 ) 4 适之宝SUITBO ( 健康睡眠领先品牌,中国规模较大的天然枕头生产商之一,享有枕头专家的美誉,青岛适宝家居用品有限公司 ) 5 SINOMAX赛诺 (圣诺盟集团旗下,跨国港资企业,致力于枕头/床垫及健康舒压用品的生产与销售,十大枕头品牌,赛诺家居用品(深圳)有限公司 ) 6 汉妮威HoneyWest ( 健康睡眠系统专业品牌,产品研发采用国际先进技术,荣获多项实用新型专利,上海家亿商贸有限公司 )

颈椎病枕头品牌推荐赛诺(圣诺盟集团旗下,跨国港资企业,太空棉寝具先行者和领导者,广东省名优产品,赛诺家居用品(深圳)有限公司) 金可儿(创于1898年美国,在脊椎健康领域享有极高声誉的床具品牌,高品质健康睡眠领先品牌,金可儿(上海)床具有限公司) 莱迪科斯(集设计/研发/生产和销售为一体的公司,专门提供高质量的天然乳胶寝具的企业,上海莱迪科斯实业有限公司)

建议选择比较知名的品牌，比如美国康人、泰普尔等，无论从原材料到人体工学设计，还是效果及用户口碑上都无可挑剔，但是价格上会比其它品牌高一些。
2025-04-07 17:44 回答者: 嘤嘤之声 3人回答
请问颈椎病不枕头好吗？

颈椎突出增生；要用枕头的，不用枕头睡觉会把在睡觉时把颈椎拉直破坏颈椎的生理曲线而加重病情。不能用传统类型的枕头。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。   平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症，另外反射区疗法效果也不错，祝早日康复。望采纳。

睡觉不枕枕头对颈椎病没好处。   不用枕头或枕头过低，人仰卧时头部过分后仰，牵拉颈部肌*，引起疲劳、痉挛或疼痛，容易出现“落枕”，甚至使已经好转的颈椎病进一步加重。对于颈短、肥胖、咽腔狭窄的人而言，头部过分后仰的睡姿易使颈前部肌*、皮肤绷紧，压迫气管，影响正常呼吸；还容易张口呼吸，进而出现口干、咽喉疼痛和打呼*等现象。

颈椎病不枕头不好不枕枕头，头的位置就比*低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻*的负担。       同时，睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤

你好，我建议用枕头好。如果不用，脖子悬空也不舒服。   颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行*理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。    建议用那种圆圆的糖果型托头部比较好，睡着枕着很舒服，枕了几天颈椎*疼得到缓解，或把枕头放在脖子下，把整个脖子托住，这也是个不错的方法。希望可以帮到你。

你好，这个的话一般是不建议的，首先要清楚颈椎病的起因，就是自然曲度变异导致的，你要做的就是改善颈部的变异曲度，加强保健运动，这时候选择枕头很关键，目前既可以改善颈部变异曲度又有中**作用的就数若飞中**枕还不错，一定要坚持做保健*，再结合枕头效果更不用说了

你好；有很多的颈椎病*反映睡觉的时候脖子疼，于是为了减轻疼痛通常的做法都是用手抽下头下的枕头。这种做法正确吗？   人体的颈椎都是有一定的生理曲度的，人体睡觉的时候需要有的东西支撑着颈椎，要不会颈椎会非常累。但是患上了颈椎病能不能不用枕头呢？颈椎病的五种预防措施   颈椎病睡觉不用枕头能行吗？   如果是颈椎病的话，对枕头的要求还是非常的高的，高或者低都不合适。正常的高度是8-10公分左右。另外一点就是如果选择一个正确的枕头使用的非常正确的话还能起到一个良性的牵引的作用，人的颈椎会慢慢的朝着正常的曲度发展，对颈椎病是非常有利的。是保养和*颈椎病不可缺少的东西。   颈椎病不用枕头对呼吸没好处，这主要是因为人在睡眠的时候*是出于放松和平衡状态的，这个时候的呼吸是整体向下的，也就是说用枕头可以有助于我们更平稳的呼吸，我建议还是联系用枕头得好，不用枕头的话可能会使我们的呼吸向上，容易让人张嘴睡觉，那样的话对呼吸没有好处。
2025-04-08 18:08 回答者: 身同福修 6人回答
颈椎病适合枕枕头吗？

颈椎病适合枕枕头如果不枕枕头，头的位置就比*低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻*的负担，同时，睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。仅供参考

个人觉得对于颈椎病，枕头具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。

1、颈椎病同样需要枕枕头； 2、颈椎的生理弯曲是向前弧的，符合这个曲度的枕头就是最适合颈椎休息的枕头； 3、一般而言，枕头的高度是自己拳头的高度；，宽度需要超过自己双肩的宽度；睡眠时，颈后部需要着枕（记住，头部着不着枕不关键，关键是颈部需要着枕），头向后略仰，所以枕面上有一定弧度的枕头比较合适；同时，枕头的通气性也比较重要；但不要选择太硬的枕头。
2025-04-07 20:33 回答者: 繁花清秋 3人回答
颈椎病有什么枕头好

椎强直是颈椎病的一种，也是颈椎生理曲度变直。说明你的颈椎原本的生理曲度已经变直，很大一部分原因是枕头的不适引起的。因为对一般人来说，每天至少有1/4~1/3时间是在睡眠中度过，因此，如果枕头使用不当或不用枕头，容易引起或加剧颈椎强直。反之，如果注意和调整颈椎在睡眠中的姿势，亦可有预防和*作用。睡眠时枕头是维持头颈正常位置即生理曲度的重要工具，这种生理曲线既是颈椎外在肌*平衡的保证，又是保持颈椎管内生理结构状态不可缺少的条件。如果枕头选择和使用不当，不仅破坏了维持颈椎正常弧度的外在平衡，而且也直接影响颈椎管内容积的大小和局部组织的生理结构。理想的枕头是乐休*方枕之类的枕头，既可以缓解肩部的肌*紧张，又能调节枕头的高度，利用颈部牵引缓慢的恢复颈椎的生理曲度，配合**果更好，坚持使用便可使颈椎的生理曲度恢复正常状态。希望有所帮助。

颈椎病可以选择颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。

你以前是睡软的还是硬的，现在还睡那样的不要变，不然就很难受。枕头的高度，只要能解决侧躺时头部和肩膀的落差就好，太高或者太低对健康都没有好处。颈椎不好推荐你买一个慢回弹的记忆枕，对头部的支撑要比一般枕头好一些，睡的时候把脖子也垫起来，不要让脖子悬空。
2025-04-11 20:19 回答者: 大富翁来了 3人回答
颈椎病枕什么枕头好

许多*颈椎病枕头，如助睡眠枕、*除螨枕、明目降压枕、保护颈椎调整睡姿的生物力枕等！

荞麦枕挺舒服的

自然环保的天然填充物　　相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。　　软硬适中的荞麦壳这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。　　　透气蓬松的羽绒羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干*舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。　　中性枕：天然香蒲绒，木棉花等材质弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱。最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。中*填充物　　中草*内芯: 当归、川穹、木香、伸筋草、苍术、羌活、三七、丹参、桂枝、红花、防风、灯心草等中草*。　　中草*功能：当归具有*化瘀、行血通络的功能；川穹具有辛散温通、**瘀的功效；伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草*填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用。

　事实上，人们常说的“高枕无忧”并不科学，枕头过高反而容易引发颈椎病。枕头是否合适取决于材料，比如有各种*理功能的*枕就很保健，而*枕的做法很简单，大家都可以自己动手制作。　　1.豆壳茶渣枕。材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、*等功效，适用于视觉疲劳、眼睛干*、高血压人士。　　2.碎决明子枕。材料为茶叶渣、碎决明子。具有清热、*、防肝火、抗病毒等功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。　　3.菊花茶渣枕。材料为茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压等功效，适用于高血压*。　　4.竹炭弹力枕。材料为竹炭包和弹力棉，能够促进脑部、肩、颈的血液循环，帮助紧张的大脑得到放松。　　5.*桑蚕枕。材料为蚕沙，由桑蚕的粪便晾晒而成，无异味。将其装入棉布袋子密封好，再套上枕套，具有清凉降火的作用，而且可避免*出现扁平后脑。

您好很高兴回答您的这个问题，可以买那种记忆*枕头就好啦

其实很多颈椎病是由于生活不良的习惯引起，而我们常说的颈椎病的自我*，大多数人会认为是*位*和体*锻炼，其实除了这两个之外，最基本的还是养成生活好习惯，配合*，达到康复的目的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
2025-04-07 00:19 回答者: 豆逼 7人回答
颈椎病睡枕头哪种好

其实都是差不多的，整体的情况在一般的情况下看来得话，大家还是愿意接受度额

和自己的拳头一样高就行,最好是圆的长条,每天晚上睡觉时平躺放于脖子下,我现在就用着,效果不错

颈椎病的*误区一：有些年轻人转头时颈椎经常发出响声，就认为自己得了颈椎病。专家表示：夏天是*颈椎病的好时机!因为冬天天气寒冷，会引起颈椎变直、关节僵硬;肌颈椎病*在术后应该注意哪些事项?

沃荷纯天然乳胶保健波浪枕很不错

尽量选用较低的，最好是专业的护颈枕头

和自己的拳头一样高就行，最好是圆的长条，每天晚上睡觉时平躺放于脖子下。

对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。 A 针对不严重颈椎病人*：颈椎病*要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。 B 针对已较为严重颈椎病人*：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中*等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取*生的嘱托。

清幽雅兰纯天然乳胶保健枕，采用纯天然乳胶一气呵成，柔韧有支撑力，低过敏的本质非常适合过敏体质和任何人*，杜绝脸部肌肤过敏源。枕体设计依据人体颈椎波浪曲度，吻合后脑线条，固定制动，避免落枕，全力支撑，波浪起伏处可自然*后颈，保护颈椎，保持有效舒适的睡眠。

效果不是很明显。建议使用**的“龙布峰针贴”身边朋友老人用过效果还行
2025-04-09 23:38 回答者: 沸腾的夜 10人回答
预防颈椎病用什么枕头

保护颈椎，应该用天然乳胶枕头，最好是含量天然乳胶100%的，但是看你是否会辨别人造乳胶和天然乳胶吧！另外天然乳胶还有良好透气性，防螨虫，吸汗预防打鼾的作用分享一下我的经验吧：让你知道分别天然乳胶和人造乳胶： 1、看上去：不规整的圆孔是天然乳胶。很圆的圆孔是人造*乳胶 2、闻起来：天然乳胶会散发淡淡的橡胶味，像*奶嘴，*用手套一样味道，无毒无害的。人造*乳胶会各种味道，竹炭、奶香、巧克力、薰衣草等人造香味。 3、摸手感：手感舒适，天然乳胶具有粘——*——湿。 4、试验法：天然乳胶用手压下去会迅速的反弹，良好支撑性起着贴合保护颈腰椎作用，弹回性超强拽一拽都不会拽掉。我自己睡拂梦牌子，挺舒服的！希望可以帮到你。

乐休颈椎枕可以在颈部的位置做特殊处理，帮助我们更好地睡眠。再加上针对颈椎病人的颈椎牵引。这样的话，应该会有一些效果。我建议你试试乐休的*方枕，还可以用*包进行闻香*。

优质回答天然乳胶枕头由纯天然乳胶*。乳胶枕头具有透气性和吸湿性，其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应**廓，依托住人体脊椎,使您的脊椎成最佳的无任何负担的直线。乳胶枕头传统型形状适合习惯了长年使用传统枕头的使用者。乳胶枕头不仅更符合了长久的睡眠习惯，更让天然乳胶枕带给使用者健康舒适的睡眠。质量好的当然可以保护颈椎了。希望有所帮助，
2025-04-11 00:29 回答者: 世界超人 3人回答
颈椎病用哪种枕头好

您好，颈椎病用的枕头标准： 1、颈椎病人有专用的颈椎枕，就是周围高一些，中间低一些的。一般的商场或大型超市都有卖的，也可以用慢回弹的海棉颈椎枕，只要高起来的地方支撑力比较强的就可以了。2、有专门卖治颈椎的枕头的，如果不想买的话，枕头不要太高，不枕或者枕头尽量低

买颈椎病专用枕头之前你可以先了解一下枕头情况。比如：功能都有什么，是否适合自己，枕芯用的是什么材质等的问题，了解完之后就可以考虑是否要购买。我用的是乐休*方枕，效果挺好，也上档次，还不贵。（希望能帮到你！望采纳！谢谢！）

一个理想的枕头应该是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以前高后底，符合颈部生理曲线为佳。还要符合颈部血液流通，能起到醒脑安神的作用，并且可以防止不正确的睡姿可避免肩颈部位肌*拉伤。希望有所帮助。
2025-04-12 21:50 回答者: 不能说的秘密 3人回答
颈椎病用记忆枕好吗

记忆枕头对颈椎病是有好处的，特别是颈椎曲度正常的人能预防颈椎病，如果你曲度本身不正常了，它还按你的曲度就没多大作用了。35度仰面凹槽的托扶支撑让头部在后仰的重力下，对颈椎形成“自然牵引”，在睡眠中消除传统枕头使颈椎悬空、前屈造成的磨损和危害，颈椎在任何睡姿下都能获得最科学的支撑，在8小时睡眠中通过对椎体的“曲度复位”，可有效恢复脊椎正常排列顺序，纠正患椎的错位、血管及脊髓等组织的刺激或压迫，缓解颈部肌*痉挛，矫正颈椎生理弧度，促进受损的颈椎韧带、神经、血管自然恢复，有效缓解颈椎*、疼、僵。对颈椎病有很好的康复作用。

记忆枕头对颈椎病是有好处的，特别是颈椎曲度正常的人能预防颈椎病，如果你曲度本身不正常了，它还按你的曲度就没多大作用了。据所述情况颈椎病需注意休息，不要长期低头工作，经常活动颈肩部，局部*理疗，睡觉不要高枕，可以应用记忆枕头希望能够帮到您
2025-04-08 23:09 回答者: 举杯都走三 3人回答
请问颈椎病不用枕头好吗？

一：不用枕头更容易落枕，如果仰卧时不垫枕头，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼*现象;如果侧卧时不垫枕头，一边的颈部肌*也会由于过于伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，导致“落枕”。二：不用枕头不利于呼吸三：不用枕头会使大脑供血不均衡。所以最好还是选择用枕头。

得了颈椎病不用枕头不好，而且必须用枕头，因为很多颈椎病是由于生活不良的习惯引起，然而不枕枕头会违反生人体生理弯曲，过度牵拉颈部肌*，长期不枕枕头会对颈椎造成损害！

问题分析：你好,这个不枕枕头是不行的，可考虑使用保健枕，不是不使用枕头意见建议：注意平时的护理很关键,　（1）不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严. 　　（2）必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.
2025-04-10 22:24 回答者: 省么都没有 3人回答
颈椎病睡什么枕头好

颈椎病一定要睡颈椎枕头吗，没有这种必要的，因为国内的颈椎枕头都是不专业的，还不如使用一些定制的枕头比较好的；颈椎病因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。*：*方法包括卧床休息、颈椎牵引、颈围领制动保护、理疗等。卧床休息、颈围领制动保护和颈椎牵引可以缓解颈项肌的痉挛，增大椎间隙，减轻对交感神经的刺激。颈托和围领可限制颈椎过度活动，轻柔的手法*及理疗有加速局部炎性水肿消退，松弛肌*，改善局部血液循环的作用。对于顽固病例，保守*无效者，在颈椎高位硬膜外封闭或者交感神经节封闭明确诊断后，可以考虑手术*
2025-04-09 07:32 回答者: 招摇的女人 1人回答
颈椎病不用枕头睡觉吗

不是的，颈椎病睡眠时候最好枕最软、最低的枕头。如果不枕枕头也是可以的。只是能让颈部保持舒展、很平就可以了。意见建议:颈椎病可以适当的牵引、*、理疗*。不要让颈部保持一个姿势。

有很多的颈椎病*反映睡觉的时候脖子疼，于是为了减轻疼痛通常的做法都是用手抽下头下的枕头。这种做法正确吗？人体的颈椎都是有一定的生理曲度的，人体睡觉的时候需要有的东西支撑着颈椎，要不会颈椎会非常累。但是患上了颈椎病能不能不用枕头呢？颈椎病的五种预防措施颈椎病睡觉不用枕头能行吗？如果是颈椎病的话，对枕头的要求还是非常的高的，高或者低都不合适。正常的高度是8-10公分左右。另外一点就是如果选择一个正确的枕头使用的非常正确的话还能起到一个良性的牵引的作用，人的颈椎会慢慢的朝着正常的曲度发展，对颈椎病是非常有利的。是保养和*颈椎病不可缺少的东西。颈椎病不用枕头对呼吸没好处，这主要是因为人在睡眠的时候*是出于放松和平衡状态的，这个时候的呼吸是整体向下的，也就是说用枕头可以有助于我们更平稳的呼吸，我建议还是联系用枕头得好，不用枕头的话可能会使我们的呼吸向上，容易让人张嘴睡觉，那样的话对呼吸没有好处。

　　深圳颈椎病*院专家建议，颈椎病*睡觉时一定要用枕头，睡觉的时候选择正确的枕头是非常重要的，对颈椎的康复有着很大的帮助。如果睡觉时不用枕头，头的位置就比*低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。
2025-04-08 16:57 回答者: 小酒窝嘻嘻 3人回答
颈椎病枕头高度多少合适？

南京安思美装饰工程有限公司南京欧志玻璃高隔断装饰有限公司南京美格隔断有限公司

　　南京万永玻璃隔断挺好的。南京万永玻璃隔断一家集专业研发、生产、销售、安装及售后服务为一体的代化工程玻璃隔断企业。公司玻璃隔断产品吸收国外先进隔断技术的基础上，进行了优化改进和全方位的新。设计理念别具一格，独具匠心研制出具有业界尖端的隔间系统。设计人员根据隔断的使用环境和使用地进行有针对性和建设性地设计，所设计出的玻璃隔断产品既具备现代时尚、领*潮流的显著特点，更能完美为您营造现代*商业场所的独特气氛。公司经过多年的发展，凭借完美的设计理念和过硬的产品质量和南京各大企事业单位形成良好的业务合作系，我们的产品已经现广泛应用于办公、*院、学校、工厂、等环境，受到市场的普遍认可，畅销全国各省市

南京办公玻璃高隔断，我推荐：1.南京安思美装饰工程公司：公司引进先进的生产设备和优秀的生产技术，可以根据客户的不同需求为客户定做不同类型的隔断。2.南京美格隔断有限公司：产品强度高，安全环保，时尚高雅，安装简洁即容易安装，又容易拆卸。施工快速。受到客户的广泛好评。希望我的回答对您有帮助。
2025-04-08 15:15 回答者: 同生勇气 3人回答
请问颈椎病枕头多高合适？

海尔冰箱全国维修点查询方法； 1.可以上海尔官网查询售后维修点。 2.可以拨打海尔售后服务电话，进行查询。 3.去当地的海尔维修地点海尔冰箱售后维修地址：济南市历城区花园路富翔天地东南门6号海尔售后专卖店
2025-04-12 10:56 回答者: 勇敢的信者 3人回答
颈椎病的好锻炼方法

1.采取合适的工作体位和姿势，避免慢性劳损。2.练习颈保健*，增强颈部肌*。3.使用合适的枕头。4.长时间工作后，适当的动一动颈部，眺望一下远方。
2025-04-07 07:32 回答者: 改名叫海洋局 1人回答
颈椎病枕头应该注意什么？

一.颈椎病种类介绍多数专家的大致分类：1、以颈肩背不适和疼痛为主要表现的颈椎病多为轻型颈椎病；*的临床表现往往十分严重，但因诊断容易明确，针对性*可以在很短的时间内获效，且效果稳定；2、重症颈椎病（椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病）可无明显的颈肩痛，有些*甚至颈肩部毫无症状，而以头昏、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、失眠或嗜睡，下肢运动不灵，瘫痪、相关五官科症状为主要表现，往往被诊断为神经内科相关疾病；其误诊的原因也是因为*无颈肩背部的相关表现。有些*确诊有颈椎病，但因其颈肩背部局部表现轻微或无表现，其颈椎病的问题也不引起临床*生的重视，诊断仍以神经内科的疾病为主，*仍是以针对神经内科的症状*为主，而针对颈椎疾病的有效*未能及时应用，使得许多*痛失*良机；因此，在被诊断为神经科某些疾病而同时存在颈椎病时，我们要十分重视颈椎病与这些疾病的内在联系，重视针对颈肩背部的*，这样可以达到对因*，稳定逆转病情的目的；3、颈椎病及相关脊柱疾病与多种慢性疾病密切相关；据近30年的研究认为，颈椎及胸腰骶椎的病变是多病之源与全身多种慢性疾病密切相关。现在的研究发现，许多慢性心脑血管疾病，许多神经、精神科疾病，许多五官科疾病与颈椎病密切相关，针对颈部相关因素的*可以使疾病得到有效的*。在相关病种中，我们将详细说明现在研究的情况。二.颈椎病的预防（1）要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转1－2次，坚持10分钟。（2）保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突向前的生理弧度。（3）枕头的高度应以10厘米左右为宜,适之宝新推出的专利产品护颈套枕就是专门针对颈椎不好人*设计的,主要起到呵护和理疗同时进行。（4）平时工作的体位，做到既不抬头又不低头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌*得到适当休息。（5）仰头看电视时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重.三、关于适之宝新推专利产品护颈套枕枕头专业第一品牌——适之宝枕工坊新推出的专利产品护颈套枕此采用了物理牵引和*物熏蒸理疗结合的原理。尤其适合颈椎不好的人*，可以帮助消除颈椎病*的痛疼，同时帮助逐步恢复颈椎自然生理曲线。就是对于上面提到的颈椎病中，包括椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病，95%以上是颈椎骶椎的病变弯曲，引起神经压迫等情况，有时候即使颈椎病变不严重，甚至拍片不能检查出来，这是因为还不明显，但是这不能不说是颈椎病，有些时候，拍片看不出来但是病人一样经常感到颈部不适和疼痛，有些质就是头痛头晕。这是因为一点点地骶椎受到损伤就会让您的某一处神经一样受到压缩，引起您的病情反映。
2025-04-09 06:18 回答者: 风色幻想 1人回答
颈椎病用什么枕头好？

用橡胶枕头。从**买就行。不能拿他治病，只能是减缓。最好还是找推拿的*或是针灸。

光用枕头也没什么太大用处，枕头软硬适中就行，颈椎痛肯定颈椎不经常运动导致的，有空就自己多按按，不要长时间保持一个动作，希望我可以帮到您，祝您生活愉快

用比较硬一点的，这样对颈椎有好处的！希望帮助到您

清幽雅兰纯天然乳胶波浪保健枕，纯天然乳胶一气呵成，柔韧有支撑力，低过敏的本质非常适合过敏体质和任何人*，杜绝脸部肌肤过敏源。枕体设计依据人体颈椎波浪曲度，吻合后脑线条，固定制动，避免落枕，全力支撑，波浪起伏处可自然*后颈，保护颈椎，保持有效舒适的睡眠。

颈椎病的话一定要知道自己是颈椎曲度变直了还是什么原因、*OTARI保健气流枕根据每个人头部重量的差异，依靠气流科技的可调控精准释放出完全符合人体颈椎自然生理曲度的弧线牵引力。持续,均匀,精确,科学舒缓的牵引开颈椎的椎间隙关节，缓解椎间盤内部的压力，减轻椎间盤突出对神经根，椎动脉，脊髓等组织的压力和刺激。使头部的椎骨相对固定於自然生理曲线的状态；矫正扭曲变直的颈椎生理曲线。只要您是颈椎生理曲度变直，突出，反弓颈椎骨质增生以后压迫到不同的神经引起的头疼，头晕,**胸慌，脖子肩膀手臂*痛麻木等症状，气流枕是您最好的选择。

用硬一点的

您好，颈椎病*的枕头中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部*冷风。要注意的是，枕头只是一个辅助作用，并不能起到*作用，患颈椎病应积极尽早*，欢迎对我们的产品进行了解。

一、枕头要实用，枕头外型要以长圆形为主，长度以45-55cm，直径要12-14cm为宜，枕芯不要填充太满，约为枕头容量的80%即可，这样更容易塑型，可以随时调整仰卧、侧卧高度，以贴合颈椎生理弯曲。二、枕芯要松软，枕芯原料很多，但以松软、能够调节高度为原则。常用的有荞麦皮、谷子皮、蒲绒和绿豆皮等（可在枕芯内加入少量茶叶和橘皮，这样睡觉时有淡淡的清香，更容易睡眠）。不建议用棉花、羽丝棉、羽绒等过度柔软、热量过高的材质，因为人入睡以后头部温度一般在34—34.5℃，比体温大约要低1—2度，如高于这个温度就不易入睡。三、颈椎*的正确睡姿：枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧“，一般讲，枕头高以8~12cm为多，每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要，一般是按照自己握拳等高为参考。四、枕头的保养：枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品，人们通常却只注意清洁晾晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知，每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”，加之人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一，特意制作的枕头晒袋专门用于家庭方便晾晒自己的枕头。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致夫*或孩子之间的交叉感染。所以建议您的枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照*学专家的建议枕芯至少每两年换一次，最好每周都晒一次。
2025-04-08 03:06 回答者: 统领全世界 8人回答
颈椎病睡什么枕头好？

一、枕头要实用，枕头外型要以长圆形为主，长度以45-55cm，直径要12-14cm为宜，枕芯不要填充太满，约为枕头容量的80%即可，这样更容易塑型，可以随时调整仰卧、侧卧高度，以贴合颈椎生理弯曲。   二、枕芯要松软，枕芯原料很多，但以松软、能够调节高度为原则。常用的有荞麦皮、谷子皮、蒲绒和绿豆皮等（可在枕芯内加入少量茶叶和橘皮，这样睡觉时有淡淡的清香，更容易睡眠）。不建议用棉花、羽丝棉、羽绒等过度柔软、热量过高的材质，因为人入睡以后头部温度一般在34—34.5℃，比体温大约要低1—2度，如高于这个温度就不易入睡。   三、颈椎*的正确睡姿：枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧“，一般讲，枕头高以8~12cm为多，每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要，一般是按照自己握拳等高为参考。      四、枕头的保养：枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品，人们通常却只注意清洁晾晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知，每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”，加之人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一，特意制作的枕头晒袋专门用于家庭方便晾晒自己的枕头。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致夫*或孩子之间的交叉感染。所以建议您的枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照*学专家的建议枕芯至少每两年换一次，最好每周都晒一次。

事实上，人们常说的“高枕无忧”并不科学，枕头过高反而容易引发颈椎病。枕头是否合适取决于材料，比如有各种*理功能的*枕就很保健，而*枕的做法很简单，大家都可以自己动手制作。                            　　1.豆壳茶渣枕。材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、*等功效，适用于视觉疲劳、眼睛干*、高血压人士。　　2.碎决明子枕。材料为茶叶渣、碎决明子。具有清热、*、防肝火、抗病毒等功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。　　3.菊花茶渣枕。材料为茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压等功效，适用于高血压*。　　4.竹炭弹力枕。材料为竹炭包和弹力棉，能够促进脑部、肩、颈的血液循环，帮助紧张的大脑得到放松。　　5.*桑蚕枕。材料为蚕沙，由桑蚕的粪便晾晒而成，无异味。将其装入棉布袋子密封好，再套上枕套，具有清凉降火的作用，而且可避免*出现扁平后脑。对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。　　1.针对不严重颈椎病人*：颈椎病*要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。　　2.针对已较为严重颈椎病人*：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中*等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取*生的嘱托。

用颈椎类理疗枕头具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。

颈椎病睡什么枕头好，这是大家比较关心的一个问题，因为一部分时间是在睡眠中度过的，对颈椎病*更是不可缺少的一个，枕头的关键作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压，让颈椎受损，所以枕头的作用是非常大的，因此一个好的颈椎枕头也是纠正颈椎错位突出的最佳帮手，一个好的枕头要有一定的支撑能力，应该能随意调节形状，无论是侧卧还是仰卧都能贴合自己的颈椎，一个合适的高度，也要软硬适中，一般高度在8-10cm，颈椎病*睡觉时不应枕太高的枕头，否则醒来时会出现头晕、头痛甚至神经衰弱的情况。甚至有些老人睡到一半出现四肢麻木的状况。另外同样也不要枕太低或者不枕枕头，这样会造成动脉供血相对增加，脑内静脉回流变慢的状况出现，出现*心烦意乱的情况，

大多数颈椎*都知道枕头好得了颈椎病都由枕头引起我国40岁下有25%人患过或正患颈椎病50岁上患颈椎病者高达50%70岁左右发病率达100%普通枕头无论姿势睡觉都能保持颈椎正常前凸弧度同把颈椎正常生理弯曲弧度强行拗直时间久了会对颈椎附近血管、韧带、肌*造成损伤常常会引起大脑、四肢、*、肠胃甚至内分泌等多种问题严重会引起瘫痪颈椎病睡枕头好治颈椎病好枕头专家分析----------   成年人每天需要有三分之至四分之时间用于睡眠因此枕头定要适合颈部生理要求人熟睡颈肩部肌*完全放松只靠椎间韧带和关节囊弹性束维护椎间结构正常关系长期使用高度和填充物合适枕头使颈椎某处屈曲过度会此处韧带、关节囊牵长并损伤从而导致颈椎失稳发生关节错位进而发展成颈椎病   枕头对于人体头部8小时承托整体表现情况对于好枕头总结好枕头三要素:好枕头必须有适合承托力有三基本要素来实现:1   支撑颈部基本构造2   合适高度3   良好填充材料样选好枕头三部曲:第步:造型否科学第二步:高度否合适第三步:材质否适合   消除因正确睡姿而产生疲劳及*痛减轻呼*、肌**痛及睡眠障碍使头、颈、腰部接触面无压力血流通畅能让人体快速进入良好睡眠状态维护颈椎于正常生理状态有效地保护颈椎腰椎并矫正或防止变形对易失眠、易落枕、颈椎腰椎病*尤适合有效改善睡眠质量缓解腰*、背痛、脖子僵;使全身充分放松迅速恢复精力

您好，颈椎病*的枕头中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部*冷风。要注意的是，枕头只是一个辅助作用，并不能起到*作用，患颈椎病应积极尽早*，
2025-04-09 19:52 回答者: 夏末秋凉 6人回答
颈椎病选择枕头有哪些方法？

你好，对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。 A   针对不严重颈椎病人*：颈椎病*要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。 B   针对已较为严重颈椎病人*：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中*等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取*生的嘱托。

颈椎病选枕头方法；枕头的高度：以     8-10厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特点，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些，*小的人则可稍低些。软硬要适中：颈椎病枕头应当选择稍微柔软些，但又不失必定硬度的类型，一方面可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强，使血液可从压力较小的处所通过。颈椎病枕头只要稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌*疲劳和损伤。

具体如下: 颈椎病睡什么枕头好——填充物的选择　　颈椎病枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。　　1、自然环保的天然填充物　　相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。软硬适中的荞麦壳   这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。　　透气蓬松的羽绒   羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干*舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。　　2、中*填充物　　中草*内芯:   当归、   川穹、   木香、   伸筋草、   苍术、   羌活   、三七、丹参、桂枝、红花、防风、   灯心草等中草*。　　中草*功能：当归具有*化瘀、行血通络的功能;川穹具有辛散温通、**瘀的功效;伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草*填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用
2025-04-08 23:56 回答者: 琴静之海 3人回答
哪种枕头治颈椎病效果好？

对颈椎好的用记忆棉的枕头，贝森宝的记忆枕*防螨，配合每个人不同的需求，提供专属自己最舒适合身的睡眠享受，对于脊椎病变*和老人家能提供安稳健康的睡眠质量。1．吸收冲击力，枕在上面时感觉好像浮在水面或云端，皮肤感觉没有压迫似的；又称零压力，有时我们使用平常的枕头时会有压迫耳廓的现象，但是使用慢回弹枕头就不会出现这种情况。   　　2．按照人体工学设计，记忆变形，自动塑型的能力可以固定头颅，减少落枕可能；自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙，避免肩膀处被窝漏风的常见问题，可以有效地预防颈椎问题。   　　3．*抗螨，慢回弹海绵抑制霉菌生长，驱除霉菌繁殖生长产生的刺激气味，当有汗渍唾液等情况下，显得更为突出。   　　4．透气吸湿，由于每个细胞单位间是相互连通的，吸湿性能绝佳，同时也是透气的。

颈椎病*在选择枕头的时候首先高度要适合，以9-10厘米较为合适，另外枕头的软硬要适中，稍有弹性的就可以，再有就是对枕芯填充物的要求，一般常用的有荞麦壳，蒲绒，绿豆壳，枕头一般都是起到预防的作用，*才是关键，前期可以做一下针灸或者*。

1      适合的厚度：是指头颈压下后的厚度，消费者应了解枕头原来的厚度而不是枕用时的厚度。最重要的是加压后实际的厚度是否适合自己，不能单看枕头外观的厚薄而推论其是否太厚或太薄。专家指出，最好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。 2阔度要适中：正常人在睡眠中会转换不同的姿势，枕头应有足够的空间让*自由转动。枕头的阔度不足，就不能做到这一点。 3软硬程度以个人爱好为主：枕头种类中的杜邦棉枕头、纤维枕、羽绒枕，受压后的厚度均有区别。选择时很难有一个标准，只要自己觉得舒适就可以了。 4枕头的使用期限有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1~3年就更换一次。因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。定期更换枕头，你的睡眠健康也可获得保证。   一般判断是否该换枕头的简便自查标准： 1.   在没有*疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木*痛。 2.   枕头已失去弹性，需要拍打好一阵子才能使其恢复一些弹性。 3.   在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。 4.   枕头有结块，凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味

枕头高度以8~10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳（根据各人自己的拳手），侧卧枕高应为一拳加二指。   枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常“位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌*平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

试试用下茶叶枕头吧，对颈椎病人来说，是最合适的选择。         竹炭枕也不错，有利于健康，竹炭枕最大的优势就是干*、透气、吸附能力强，特别是在夏季，可迅速将头部的汗水和热量传导出去，汗水少了，自然不会感觉到热，睡觉也会更安稳。此外，竹炭还有*、防臭等功能，夏季用竹炭枕非常健康，同时竹炭枕枕上去会感觉凉凉的，很舒*，不像竹枕那样虽然凉*但硬邦邦的不舒服。
2025-04-07 16:44 回答者: 匈奴族 5人回答
小白求助颈椎病如何选择枕头

*生说要睡硬枕头，乳胶枕头的比较好，高度和你的拳头高度一样。睡的时候让中间头枕的地方凹进去，凸起的部分支撑着颈椎，这样睡对颈椎最好。

尽量选择与颈椎平行的枕头，颈椎病睡太高血液不能平行，睡太低，就头重脚轻

枕头过高或过低都对颈椎不利　　枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线,保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形.若枕头太高,会使颈部压力过大;过高的枕头会造成颈椎前倾,颈椎的某部分受压过大,破坏颈椎正常的生理前曲角度,压迫颈神经及椎动脉,会引起颈部*痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等症状.若枕头太低,颈部不但无法放松,反而会破坏颈椎正常的弧度.所以枕头太高或太低,都会对颈椎有所影响,造成各种颈部不适. 　　中*:低枕易引起供血不足　　高枕容易引起颈椎病,有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸.如果颈部与肩部在一觉醒来后出现*痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的　　颈椎病是由于颈椎及颈部软组织损伤或退变引起脊柱内外力学平衡失调,压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓等而引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状,甚至合并肢体功能障碍等综合症.病症轻者头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上肢麻木、无力、耳鸣、视物模糊、胸闷心慌等,重者还可导致肢体瘫痪、大小便障碍,甚至危及生命. 　　枕头是帮助我们维持正常的颈椎曲线的，不要让它们起不到作用，反而伤害了我们的颈椎。
2025-04-07 19:19 回答者: 小猫随风飘 3人回答
谁了解颈椎病怎样选择枕头

近几年来，颈椎病的发病率是逐年在增长。一般来说,其颈椎病大致可分为四种，导致这些颈椎病发生的原因大致都是跟我们的生活习惯有关系。枕头是我们床上的必备品，是我们保证睡眠质量的一个辅助工具，是维持头颈正常位置的主要工具。而这个所谓的“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。如果长期的位置不当，就会引发颈椎病，那么选择一个合适的枕头成了关键的问题。   1.枕头高低：大家都听过“高枕无忧”这一词，而我们从*学角度来讲，这种说法是错误的。当我们的枕头过高，就会使我们的头颈部过度的前屈；而长期处于低枕或者没有，就会使我们的头部处于过度仰伸状态，导致颈椎前凸曲度增大，那么我们应该要克服枕头过高、过低。   那么我们选择枕头的高度到底多高才合适呢？一般来讲，枕头高度以8-15cm为宜，对于那些习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致；而那些习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。我们在开始睡觉之时，可先把枕头的中间压扁，然后再在颈部枕处垫高，保证一个适当的违章。   2.枕头形状：对于枕头的形状，我们最好选择中间低两边高的枕头。因为这种枕头可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也能起到固定颈部的作用，减少我们在睡觉时头颈部的损伤。   3.枕芯充填物：我们在选择枕头的材料是也很关键，我们最好选择柔软、透气佳的最好。如：鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳等都是不错的选择。   一个理想的枕头，可以让你有一个很好的睡眠，还能让颈椎病远离你希望我的回答对你有帮助。

*学角度讲，枕头高度以8~10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可,侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳（根据各人自己的拳手），侧卧枕高应为一拳加二指。虽然可能没解决你的实际问题，但是我还是很高兴能为你解答问题。希望我的回答对你有帮助。

你好，1、枕头的高度：按照自己的*状况进行调整，一般高度是自己握拳等高，如果颈椎照片存在颈椎生理弯曲度变直的颈椎病人高度可以在这个基础上增加1.5-2厘米；                   2、颈椎病的形状：以圆形为好，元宝形状也可以，但是枕头不宜过宽，过宽的枕头不符合颈椎生理弯曲度。圆形的枕头对于恢复颈椎生理弯曲度尤其重要。                   3、枕头的长度：一般是自己肩宽+15公分，这样在我们睡觉翻身的时候才不至于头部到枕头之外而影响睡眠质量。                     4、枕头的填充物：这个也很重要，一个颈椎病枕头的舒服程度、辅助治*果都来源于填充物。有不少市场上卖的所谓颈椎病*枕就是将一些*物封入枕头内，但是每一个颈椎病的症状不一样，选择的*物和枕头填充物也不尽相同。头晕的颈椎病人，多采用艾叶、菖蒲等；失眠的颈椎病症状可以加入远志、决明子等，视物模糊的颈椎病症状决明子枕头有很好*；颈椎病   手麻的颈椎病症状可以加入红花等。

对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。 A   针对不严重颈椎病人*：颈椎病*要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。 B   针对已较为严重颈椎病人*：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中*等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取*生的嘱托。
2025-04-11 21:34 回答者: 不爱吃香蕉 4人回答
治颈椎病的枕头怎么选购？

1 枕头材料市场上关于*颈椎病的枕头很多，销量也不错。一般在市面上可见的主要有以下两类。一类是价格普遍偏高的高科技枕头，常见的有“塑形枕”，两头一边高、一边低，呈弧形状；“记忆枕”，它会根据人的睡姿改变形状，使用几次后，就会根据个人的睡姿自动“记忆”并使形状固定下来；“*枕”，采用声称具有益气*、强筋壮骨等作用的*物制成。此类高科技枕头，其主要缺点是它设计的固定形状缺乏个体化观念，即使个别初步考虑到了个体差异，但是其形状和高度也难做到根据人体睡眠姿势改变而改变。所以，枕此类枕头时间不宜太长，一般控制在半小时至1小时之间最佳，如果整宿都枕此类枕头睡觉，久之，颈部健康的人会出现频繁落枕，颈椎病*则会出现颈椎病症状加重。另一类是价格普遍偏低的普通枕头，依据其质地软硬可分：分硬枕头和软枕头两种。硬枕头常见的有“荞麦枕”、“黄豆枕”、 “酒瓶枕”等，这种又硬又不能塑形的枕头，不仅睡上去偏硬，而且对*颈椎病用处也不大。软枕头常见的有“高弹棉”、“太空棉”、“鸭羽绒”，这种既软又易塑性的枕头，不仅软硬适中，睡上去松软舒适，更重要的是其形状和高度可随睡眠姿势改变而改变，且其通透性好，有助于颈部局部皮肤汗液排泄和皮肤气体交换，适合整宿枕用，有助于缓解颈部疲劳和维持颈椎生理性前凸。所以，此种软枕头是颈椎病*的首选枕头，但有一点要注意，因为人体睡眠时体表汗液及空气的水蒸气会进入枕芯，这不仅会影像枕头的弹性，而且“久居湿地”也会对颈椎不利，所以要经常让它晒晒太阳，以保持其松软、干*。 2 枕头高度合理的枕头不仅要能够很好地承托颈部的前凸，同时还要能够很好地容纳头颅枕部(后脑勺)的后凸，因为头颅枕部是向后凸出的，只有如此，颈部各组织*才会处于一个放松休息的状态。所以，适合颈椎病*的枕头是需要一定的软硬度和高度的，枕头不宜过高，但也不宜过低或不枕枕头睡觉。最合适的枕头高度，应该是枕头的高度应略高于自己一侧的肩宽，侧睡下去以后，枕头的高度正好与肩宽匹配，避免将枕头压于肩下；仰睡时，枕头宜尽量垫于项下，保持颈椎下方有一定的支撑。

计制作合理的枕头对预防和*颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症。

枕头的合适高度一般为10—15厘米，肩宽、体胖、脖子长的人的枕头应略高一些。习惯仰睡的人．其枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度)相同为宜；而习惯侧睡的人，其枕头高度则应以压缩后与自己一侧的肩宽一致为宜。硬度及弹性。过硬的枕头使头部与枕头接触面积小，局部压力大，睡上去很不舒服。枕头太软，头会陷进去，影响血液循环，使头部麻木，也容易引起颈部肌*疲劳。枕头弹性不能太大，否则脖子很累，容易造成颈部肌*损伤。
2025-04-09 22:27 回答者: 水槽的污垢 3人回答
小白求解颈椎病人如何选好枕头

枕头高度以8-15cm为宜，对于枕头的形状，我们最好选择中间低两边高的枕头。枕芯充填物：我们在选择枕头的材料是也很关键，我们最好选择柔软、透气佳的最好。希望我的回答能够帮助到你。

1、是价格普遍偏高的高科技枕头，常见的有“塑形枕”，两头一边高、一边低，呈弧形状； 2、“记忆枕”，它会根据人的睡姿改变形状，使用几次后，就会根据个人的睡姿自动“记忆”并使形状固定下来； 3、“*枕”，采用声称具有益气*、强筋壮骨等作用的*物制成。此类高科技枕头，其主要缺点是它设计的固定形状缺乏个体化观念，即使个别初步考虑到了个体差异，但是其形状和高度也难做到根据人体睡眠姿势改变而改变。所以，枕此类枕头时间不宜太长，一般控制在半小时至1小时之间最佳，如果整宿都枕此类枕头睡觉，久之，颈部健康的人会出现频繁落枕，颈椎病*则会出现颈椎病症状加重。

颈椎病人选好枕头的方法： 1.枕头高低:大家都听过“高枕无忧”这一词，而我们从*学角度来讲，这种说法是错误的。当我们的枕头过高，就会使我们的头颈部过度的前屈;而长期处于低枕或者没有，就会使我们的头部处于过度仰伸状态，导致颈椎前凸曲度增大，那么我们应该要克服枕头过高、过低。那么我们选择枕头的高度到底多高才合适呢?一般来讲，枕头高度以8-15cm为宜，对于那些习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致;而那些习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。我们在开始睡觉之时，可先把枕头的中间压扁，然后再在颈部枕处垫高，保证一个适当的违章。 2.枕头形状:对于枕头的形状，我们最好选择中间低两边高的枕头。因为这种枕头可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也能起到固定颈部的作用，减少我们在睡觉时头颈部的损伤。 3.枕芯充填物:我们在选择枕头的材料是也很关键，我们最好选择柔软、透气佳的最好。如:鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳等都是不错的选择。
2025-04-08 03:07 回答者: 凌晨两点半 3人回答
有什么防颈椎病枕吗

　其次，对枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：　　①荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。②蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低。③绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。　　枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧“以生理位为佳，一般讲，枕头高以8～15cm为宜，或按公式计算：　　（肩宽-头宽）÷2。　　颈椎枕亦可起预防或*作用。颈椎病食疗菜谱【桑枝煲鸡】 *：老桑枝60克，*1只（约1000克），食盐少许。制法： 1、将鸡洗净，切块； 2、与老桑枝同放锅内； 3、加适量水煲汤，调味。功效： *精，通经络。适用于神经根型颈椎病。用法：饮汤食鸡*。颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。本病属中*学“痹证”范畴。临床辨证主要分为肝肾亏虚、风寒湿痹两种类型。

楼上的说的还是比较详细的，我想说的是不管是什么枕，在劲椎不舒服的时候，劲量用低枕头。

玉石枕头可以，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
2025-04-12 23:57 回答者: sese 8人回答
颈椎病记忆枕哪个牌子好

您好芝华士和慕斯的都是顶级品牌哦质量杠杠的你可以去店里体验一下像红星美凯龙活动的时候都有送给头几名的客户啊大家反应都很好
2025-04-10 02:40 回答者: 拈瓜微笑 5人回答
有颈椎病睡什么枕头好

对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。 1.针对不严重颈椎病人*：颈椎病*要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。 2.针对已较为严重颈椎病人*：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中*等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取*生的嘱托。事实上，人们常说的“高枕无忧”并不科学，枕头过高反而容易引发颈椎病。枕头是否合适取决于材料，比如有各种*理功能的*枕很保健。

枕头三要素:好枕头必须有适合承托力有三基本要素来实现:1 支撑颈部基本构造2 合适高度3 良好填充材料样选好枕头三部曲:第步:造型否科学第二步:高度否合适第三步:材质否适合消除因正确睡姿而产生疲劳及*痛减轻呼*、肌**痛及睡眠障碍使头、颈、腰部接触面无压力血流通畅能让人体快速进入良好睡眠状态维护颈椎于正常生理状态有效地保护颈椎腰椎并矫正或防止变形对易失眠、易落枕、颈椎腰椎病*尤适合有效改善睡眠质量缓解腰*、背痛、脖子僵;使全身充分放松迅速恢复精力

颈椎病一般枕头高度建议8-10厘米。建议颈椎病人不要睡普通的枕头。建议使用颈椎枕，最好是中*填充的颈椎枕。不要太软的，太软也对颈椎不好，另外平时也要多注意休息，坐久了多起来活动活动，做一些缓解脖子*痛的运动等，希望对你有所帮助。
2025-04-08 21:22 回答者: 就是播放卡 3人回答
颈椎病睡觉枕头用哪种好？

茶叶枕头吧，对颈椎病人来说，是最合适的选择。希望我的回答能帮助到你。望采纳

买颈椎病专用枕头之前你可以先了解一下枕头情况。比如：功能都有什么，是否适合自己，枕芯用的是什么材质等的问题，了解完之后就可以考虑是否要购买。我用的是乐休*方枕，效果挺好，也上档次，还不贵。以上来源于网络，仅供参考。

：买颈椎病专用枕头之前你可以先了解一下枕头情况。比如：功能都有什么，是否适合自己，枕芯用的是什么材质等的问题，了解完之后就可以考虑是否要购买。我用的是乐休*方枕，效果挺好，也上档次，还不贵。
2025-04-07 21:51 回答者: 冰糖雪莉 3人回答
颈椎病使用枕头好不好？

一：不用枕头更容易落枕，如果仰卧时不垫枕头，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼*现象;如果侧卧时不垫枕头，一边的颈部肌*也会由于过于伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，导致“落枕”。二：不用枕头不利于呼吸三：不用枕头会使大脑供血不均衡。所以最好还是不要选择不用枕头。

1、颈椎病不用枕头是正确的，但是需要*不同的症状来决定，比如一些患有僵直，肌**痛的*可以不使用枕头，促进局部的血液循环，还要注意考察*自己的舒适程度，不能一概而论。 2、颈椎病的*多半需要采用拉伸的疗法来缓解疼痛*胀的症状，一些*因为颈部骨骼的增生导致的疼痛，就需要睡枕头，但是需要选择合适的高度，避免硬板床给*的骨骼造成挫伤。 3、关于颈椎病是否需要枕头的说法有很多，只要能够保持头部和肩同高就可以了，还要注意变换睡姿。注意事项：颈椎病*需要根据自己的病情和程度来决定是否使用枕头，建议*可以使用比较轻薄的枕头，避免头部出现侧弯的情况。

用枕头好。如果不用，脖子悬空也不舒服。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行*理改变为基础的疾患。
2025-04-11 23:35 回答者: 香水有毒么 3人回答
颈椎病康复枕头哪款好？

您好，我还是建议您用买个仪器这样对您的康复很好，我知道的一款爱芳的比较好。

颈椎病需要锻炼调理*的。不是用枕头就可以的。一、*前准备: *挺直站立，昂下颚、挺胸、收腹。两腿直立两脚尖朝前。二、体*方法: 1、左右旋转。取坐位或是站位。双手叉腰，头*流向左、右旋转。动作要缓慢。当旋转到最大限度时，停留3-5分钟。是肌*和韧带等组织受到充分的牵拉，左右各旋转10次。 2、提颈缩颈。取站位，肩部自然向上提，同时颈部向下缩，停留3-5秒，再自行放松，重复10次。 3、环绕颈项。取站位，颈放松，呼吸自然，缓慢转动头部，顺时针与逆进针方向交替进行重复10次。*站位，两手叉腰，头部向左侧偏，再向右侧偏，动作要缓慢，幅度勿过大，重复20次。 4、前后活动颈部。取站位，两手叉腰，头尽量向前屈，低头看地。在仰头看天，头尽量后仰，动作缓慢。颈椎病可以使用中*外用“赵.氏养生膏.贴”，对颈椎病有很好的效果。颈椎病*首先要注意改变生活方式，平时应多做颈椎康复锻炼。

你好，可以使用恩鹏颈椎康复枕，有*颈椎病的功效，恩鹏的太空护理枕用于睡眠有益。内嵌生物磁石，有助于高质量的睡眠。希望我的回答对你有帮助，谢谢了。
2025-04-09 19:17 回答者: 转身信我 3人回答

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