脊椎与床垫

现在的腰椎脊椎病很多人都有，选择好的床垫很重要。最近看报导棕床垫挺好的，就是山棕纤维制成的床垫、透气支撑好尤其对腰椎好   ，至于你说的大自然床垫   。也有棕床垫   睡着挺好的

金可儿床垫是可以根据个人的*状况进行定制的，我的脊椎就不太好，可从我用了金可儿床垫之后，就觉得睡觉舒服多了。它是由优质高强度无纺布袋进行串联，拉伸及柔韧性极强，实现弹性及互不干扰性的最大化，提供更好更柔和的支撑，可最大限度地减少摩擦并延长使用寿命，每个弹簧*工作，更贴和人体曲线，睡眠时保持脊椎自然平直，所以每天早晨起来，就觉得脖子特别的舒服，一天都特别的精神。

选择用那种硬床垫吧，希望能帮到你。

最好就是板床是比较好的         尽量睡的稍微硬一些的床的   不要睡很软的床      对脊椎不是很好的

要睡就睡好的床垫，避免再次伤害*的健康，东宝的床垫就很好了，可以防护脊椎，促进深度睡眠的，对于腰脊椎不好的人特别适用喔。

您好，建议您可以睡比较硬的床垫，建议您最好是睡床板。

睡棕垫之类偏硬的床，不要睡席梦思或者太暖的床垫。

我觉得你可以考虑一下金可床垫。金可儿床垫根据人体工学设计的分区床垫软硬适中，能贴合脊椎自然地生理曲度，平均分配*压力。整体根据舒适度分成5个区域，能有效保证脊椎的中直度。根据*的*廓形成全面的保护

睡硬一点的床，现在腰间盘突出的太多了，睡软床他们都说不舒服，

腰不好，不要选择非常软的床垫，这样睡觉不舒服可以选择软硬适中的床垫，这样就能够满足自己的需求

要想对脊椎好那就最好别睡席梦思，选择硬一点，透气性好的床垫，棕板床就是非常好的。用棕纤维和优质木料纯手工编织的，不妨了解下。

如果你喜爱软一点的床垫的好坏其实最重要的,还是说适合不适合你了,就挑选柔软度比较好的就行了

2013年中国床垫十大名牌，排名不分先后雅兰床垫珀兰床垫穗宝床垫喜临门床垫梦神床垫晚安床垫皖宝床垫吉斯床垫星港床垫慕思床垫2012年中国床垫十大名牌，排名不分先后穗宝床垫梦神床垫雅兰床垫绿梦圆床垫钟意莱床垫玮兰床垫皖宝床垫吉斯床垫花为煤床垫喜临门床垫

不变形，非常贴合*！主要是环保达标，面料不错，这是正常的哈！我家就是用的广东星港莎轩床垫！睡觉也挺舒服的如果自己不需要床垫！不会对健康不好，一般都不会去关注床垫品牌的！回弹性很好

是非分明令人看。星港与晚安床垫既在人世应有为，星港与晚安床垫方能美名天下传。星港与晚安床垫

星港床垫好一点的吧个人看法你还是应该找各的优点，找一款适合你妈妈的

颈椎病人有专用的颈椎枕，就是周围高一些，中间低一些的。一般的商场或大型超市都有卖的，也可以用慢回弹的海棉颈椎枕，只要高起来的地方支撑力比较强的就可以了。枕头高度以8~10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳（根据各人自己的拳手），侧卧枕高应为一拳加二指。

你好，颈椎病人比普通健康人*，更需要用枕头睡觉。如果不用枕头睡的话，平躺的姿势，没有对颈椎起任何承托与保护，会让你觉得更疼痛。如果你有颈椎疼痛经历，你懂的。试试用下茶叶枕头吧，对颈椎病人来说，是最合适的选择。

现在市面上这种枕头很多，但是不论是那个牌子，枕头都不易过高、

脊椎*学专家表示，正确的睡姿应该是这样的： 1、平躺时，睡中间，枕头一定要刚好从整个头部垫到脖子上，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑勺的一半，才可以让头跟*保持中立位，这样才能防止颈椎疲劳； 2、侧睡时睡两边，注意侧卧时头颈部均睡在枕上，颈部不能悬空，以舒适自然为度。 3、趴睡最好要避免，因为颈椎会承受过大的压力。 4、杜氏颈椎保健枕应严格按肩宽选择使用，肩宽等于两侧肩关节盂段（肩胛冈外段）之间的距离；也可按穿中号衬衫者用小号枕，以此类推，但依据肩宽选择最标准。 有些人习惯不垫枕头，其实是不对的。因为睡觉时头会往后仰，颈椎承受的压力会比向前时高出一倍，长期下来会导致颈椎变形疼痛。 起床时要记得先侧身，手扶着起来再下床，不要直接仰卧直身起床。

颈椎病*所用的枕头应该具备以下条件：               （1）枕头的长度：约40cm-60cm确保在睡眠体位变化时，始终能支撑颈椎。               （2）枕头的外形设计：蝶型对颈椎托扶较佳，适于颈椎感觉明显不适的人*；波型适于颈椎有一定不适感的人*。               （3）枕头的高度：在8–12厘米左右为宜。过高使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，也会导致脑部供血不足，对椎动脉型颈椎病尤为不利。过低，颈椎容易处于悬空状态，下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。               （4）枕头枕芯的材质：枕芯要求有一定的硬度和透气性外还具有粘弹特性，可随头位置的改变，自动发生形变，随时保持与颈部紧密结合的位置，特别是能固定头部，不让头滑落造成“落枕”。                        保健枕必须具有两个功能：               （1）不会伤害颈椎。               （2）能维护“颈椎序列”的形态、维持颈部结构的各项功能。人体脊柱的形态，从前面看它是直立的，但从侧面看它却是弯曲的。人体的7个颈椎排列成向前凸出的“C”形，*学上称之为“颈曲”。如果“颈曲”被破坏,颈椎就要受损伤，颈内各种结构的功能就要受影响。                        因此能维护人体“颈曲”的枕头才有保健作用。                        这种保健枕头必须具备下列条件：               （1）当人仰卧时它能填满颈后与床铺之间的空隙，并有一定的弹性支撑力，在睡眠中能维护颈椎原有的“弯曲度”；               （2）当侧卧时它又能维持颈椎呈一条水平线。不言而喻，这种能保健的枕头应该是比较“窄”的，垫在脖子后面的，并且应该有合适的高度。                  “用枕不当”是引发颈椎病的根本原因，所以*颈椎病首先必须丢弃“宽”枕，使用“颈椎枕”。其目的是逐渐矫正其变形的“颈椎序列”，重新塑出“颈曲”。这也就是人们常说的“治病要除根”。如果病根不去除，仅仅采用牵引、*、针灸、电疗以及口服*物等方法*，则“治标不治本”，使颈椎病久不愈。                        枕头的长度、高度、硬度都符合以上标准了，这肯定是一个专业的颈椎保健枕了。但是，市场上销售的保健枕大多是在利用一些新概念来提高卖点，你在选用枕头时一定要好好衡量一下它的科学性与合理性。P.Health系列无论是在枕头的外形,材质,功能上都达到了较高的水平，是您挑选保健枕的首选佳品。

穗宝的应该要更好一些，虽然现在很少见到穗宝的宣传。。。但是十几年的著名品牌还是响当当的...穗宝现在依然是全国十大床垫之一,中档床垫的老大...质量和价格都是最具性价比的..而且这样的老品牌，在质量和售后上都以成熟，不会有什么后顾之忧

1、穗宝床垫的棕垫 现代棕垫主要是由山棕或椰棕加现代胶剂高温压制而成，具有可靠的支撑性和环保特点，同时天然材质通风透气，调温调湿，能够带给您舒*透气的睡2、穗宝床垫的眠感受 泡沫床垫（又叫海绵床垫），充满弹性，能缓冲*动作造成的震动。泡沫床垫又细分成多种类型，从基本的聚酯氨酯到高品质的泡沫材料（如高弹泡沫和记忆泡沫）等等。。这些泡沫床垫的舒适度各有不同，可满足不同的*需求。3、穗宝床垫的弹簧床垫 属现代常用的，性能较优的床垫，具有良好的弹性和承托效果，可以把*的重量平均分散到整张床垫上面，避免*的局部过渡受压。穗宝床垫可以向任意方向翻转，经久耐用。穗宝床垫的弹簧结构具有良好的透气性，可营造出冰凉干燥的睡眠环境。 相对比较还是穗宝床垫好点。

弹簧床的弹性肯定要比棕垫床好些，不过个人认为棕垫床睡得舒服些

弹簧床垫或多或少会对颈椎有些影响，而且使用一定的时间后就会变形。还是硬板床好一些，对人体没坏处

部分颈椎病*在得了颈椎病之后没有选择去正规的骨科*院就*疗，而选择社会上极力宣传的治颈椎病的枕头，其实*颈椎病的枕头只能缓解颈椎病症状，切不可因此而耽误了*的最佳时机。   据骨科专家分析，枕头一般只能促进睡眠，加强睡眠质量，但是起不*作用的，颈椎病是一种退行*变，是颈椎压迫神经引起的一系列症状，比如头晕、头疼、脖子疼，颈椎病枕头只能暂时缓解颈椎病症状，改善局部血液循环，缓解肌*痉挛，缓解颈椎病引发的各种不适，但也只是治标不治本，因为它不能使突出的髓核还原回纳，解除不了神经根的压迫，达不到治愈颈椎病的目的。   得了颈椎病一定要及时去正规的骨科*院就*疗。颈椎病怎么治?目前*颈椎病最有效的是微创*，上海455*院骨科中心最先引进的“德国OM可视微创溶解术”是一种绿色疗法，只需一针，直接作用于病变部位，达到快速解除神经根的压迫，进而一次性治愈颈椎病。此外，“德国OM可视微创溶解术”治颈椎病不仅不伤及正常的椎间盘组织和周围神经，同时对损伤的纤维环等部位的炎症都有很好的治*果，是颈椎病*的理想选择。

您好，颈椎病，很难*，颈椎枕有一定保健作用，建议采用牵引，*，调理，推拿的方法*，枕头的话只能说是起个辅助作用，让脊椎病不再加重或者维持现状罢了。

我觉得玉石的好，因为我是风湿腿，疼、肿、抽筋，睡眠也不好，今年9月份用上它，今冬这么冷，这些症状全没有了。我很高兴啊。我还看了它的*，玉石比赭石释放的微量元素多好多倍，远红外也比赭石的远，穿透力强呀。

玉石好，因为   玉的英文名称为Jade，来源于西班牙侵略者，他们把由墨西*掠夺来的玉起名Piedabeijade，玉(jade)是词的最后一个字。 中国最著名的玉石是新疆和田玉,它和河南独山玉,辽宁的岫岩玉和湖北的绿松石,称为中国四大玉石。 真正的玉有软、硬两种，平常说的玉多指软玉，硬玉另有一个流行的名字——翡翠。软玉（Nephrite），是含水的钙镁硅*盐，硬度6.5，韧性极佳，半透明到不透明，纤维状晶体集合体。硬玉（Jadeite），为钠铝硅*盐，硬度6.5－7，半透明到不透明，粒状到纤维状集合体，致密块状。两种玉外型很相似，硬玉的比重（3.25－3.4）大于软玉（2.9－3.1）。

1.山棕是长丝。椰棕是短丝2.长丝没有软硬之分，有天然弹性，不能轻易折叠。短丝有软硬之分，能轻易折叠3.长丝硬度基本都一样。短丝很据加胶多少，决定软硬.4.山棕价格高（棕榈树皮）.椰棕价格低（就是椰子皮*的）5.前者可以什么胶质都不加（价格很高），纯天然。后者必须加胶（价格低），不加就碎成沫了山棕是生长在我国西南海拔2000米左右山地上的棕榈树，其棕片不吸水，耐腐性强，弹性和韧性优良，干*透气，冬暖夏凉，能防止人体产静电。其棕片抽出的棕丝常常又称山棕片丝。因其*少且不易采集，所以上市数量少其价格相对较高。椰棕是生长在南海、*及热带地区的椰树，其椰壳制作的纤维商业上称椰棕。椰棕纤维短而细，其弹性韧性、透气性和防腐性均比山棕差。由于原材料是椰壳的附生物，易于采集，且工艺都为机压胶粘，成本相当便宜。

透气性山棕比椰棕稍好一点，但也要看是如何做的。不过椰棕比山棕更干净卫生。

1.山棕是长丝。椰棕是短丝 2.长丝没有软硬之分，有天然弹性，不能轻易折叠。短丝有软硬之分，能轻易折叠 3.长丝硬度基本都一样。短丝很据加胶多少，决定软硬. 4.山棕价格高（棕榈树皮）.椰棕价格低（就是椰子皮*的） 5.前者可以什么胶质都不加（价格很高），纯天然。后者必须加胶（价格低），不加就碎成沫了.

椰棕的纤维相较而言太脆，而且含糖量太高，易生虫；山棕丝以前本来就是用来做蓑衣的，不会生虫和发霉，所以最好选山棕的

椰棕和山棕床垫比席梦思都要硬，椰棕最硬，全山棕次之，但更为舒适。 与椰棕床垫相比，全山棕床垫除了有软硬适中、耐磨压、不易褪色等共性外，多了弹力丰 富、干*透气、*风湿、能防止人体产生静电等优点，更适合老人、小孩和有腰痛的人 用。一般10公分-12公分即可满足要求。 1.山棕是长丝。椰棕是短丝2.长丝没有软硬之分，有天然弹性，不能轻易折叠。短丝有软硬之分，能轻易折叠3.长丝硬度基本都一样。短丝很据加胶多少，决定软硬.4.山棕价格高（棕榈树皮）.椰棕价格低（就是椰子皮*的）5.前者可以什么胶质都不加（价格很高），纯天然。后者必须加胶（价格低），不加就碎成沫了.

山棕床垫是指以天然山棕棕纤维为骨架材料，采用胶粘剂使之相互粘连或用其它连接方式形成的多孔结构床垫.胶粘剂粘连的棕床垫的优劣主要看胶。优质的山棕床垫使用的胶粘剂据说是天然乳胶，而劣质的使用的是调和胶或者是化学胶，因而会有甲醛污染，会严重影响人体的健康。 椰棕床垫是指以椰丝为骨架材料，采用胶粘剂使之相互粘连或用其它连接方式形成的多孔结构床垫。区别椰棕床垫的好坏还是在于胶，和山棕床垫的原理相同，根据厚薄不同. 但由于天然山棕原料稀少，制作床垫成本较高，所以造假者常椰棕垫、麻垫、纸板垫或塑料泡沫垫冒充天然山棕床垫*。

山棕床垫是长丝，韧性好，耐用，有天然弹性，环保。椰棕的有软硬之分，它含糖分高，在南方使用容易蛀虫，韧性也没山棕好。相比之下山棕的要好的多。

您好 .长丝是山棕。短丝是椰棕，椰棕有软硬之分。山棕没有软硬之分，而且硬度基本一样的，椰棕不是。

颈椎病*的枕头中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。   习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部*冷风。   要注意的是，枕头只是一个辅助作用，并不能起到*作用。

颈椎病用的枕头是有特殊专用的。像那种圆型的颈枕就可以。有坡度种前低后高型的软硬适中。其实荞皮枕头就可以。你说的那种枕头估计也行，不过价格肯定高。（软硬适中的荞麦壳   这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。）从*学角度讲，枕头高度以8~10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳（根据各人自己的拳手），侧卧枕高应为一拳加二指。   晚上睡前用娄氏痛痹灸热敷。会有比较好的效果。关键是坚持。另外白天注意运动可以尝试练习瑜伽能收到意想不到的效果。

要厂家硬别管十品牌质量都错

百兰产品确说句公道用我买张皮床张床垫用现都觉蛮前用品牌产品买候价格挺便宜用三月床垫塌陷语要命

穗宝作床垫行业知名品牌省级电视台都做广告像央电视台

全友做家居八床垫品牌都般般实体店前几名穗宝、喜临门、雅兰、吉斯等等靠网络销售发展起林氏、叁斗、加露斯我记做些总结要Q我

面

看几款床垫穗宝巴塞罗代代书香喜临门艾玛几款价格差哪款比较用拒绝复制

软棕好 棕榈床垫，手工编织无法采用的椰丝(椰棕)纤维也可以利用黏合剂粘*棕垫。棕垫的主要原料有山棕丝和椰丝，山棕丝是棕树的棕衣(棕片)纤维(颜色为深褐色)；椰丝是椰子的果皮里的纤维(颜色为浅黄色)。 棕榈床垫有八大优势： 1清*   独具三维空间网状阵列式结构，保证舒*清洁，无潮无霉 耐久   上万次耐久性试验，床垫轻松回弹，确保20年不塌陷 舒适   软硬适中，符合床垫舒适度的国际最优标准 洁净   0糖分，经过特殊高温处理，防蛀* 宁静   高科技静音设计，让您在洁净自然的环境下安然入睡 环保   0甲醛，全天然产品，不含化学成份，让您睡得踏实，睡得舒适 科学   独具多点式均衡受力分解功能，使睡眠中每一接触面均匀受力 健康   天然棕丝与天然乳胶粘合，散发独特幽香

硬棕榈床垫好用，硬棕榈床垫相对于软棕垫来说，硬棕榈床垫的硬度比软棕床垫的硬度要高许多，那么硬的棕床垫能够保护体脊，均匀承托，对腰痛等常见疾病起到良好的预防和保健作用，同时能够保护骨骼正常发育，因此非常适合老年人和发育中的儿童使用。希望可以帮助到您。

山棕床垫硬度硬的适合青少年、儿童和老年人使用，透气干*，能帮助儿童和青少年脊椎和骨骼的正常发育，且能*老年人骨质疏松和腰间盘突出等疾病。软山棕   床垫适合年轻力壮的中年人使用，柔软舒适贴身，提高中年人们睡眠质量，为隔日的工作提供坚实的睡眠基础。硬度适中的山棕床垫适合人*较多，是新婚夫*的最   佳选择，硬度适中不会因为过软而导致*部下凹，也不会因为硬度过硬而导致颈部和腰部脱离床垫压力过大，导致*麻等，多种硬度选择更佳。相反椰棕床垫的硬度   偏软，舒适度上可能无法满足体重偏胖的朋友，只适合身材矮小，体重较轻的，对使用人*有局限性。

山棕的好，   椰棕床垫就是用椰子壳外层纤维作为原料制成的床垫。椰子是椰子树的果实，它的表面是由棕色的纤维包裹着。这种棕色就叫椰棕，也是我们现在很普遍用来制作床垫的原材料。 >02 山棕在植物纤维中具有弹性好、韧性好的特点，它防水、耐用，所以在以前的时候很多渔民和农民的绳索都是与它做的。而他也是做棕垫的好材料‘。 >03 而椰棕床垫则具有冬暖夏凉、透气、吸湿、弹性大、延年耐用的特点。由于椰棕的特性，使天然椰棕床垫具有较高的保健功效，特别适合养生与环保一类消费者。也比较适合小孩和老人使用， >04 山棕床垫通*透气、宁静无声、弹力持久不变，置身其中有种亲近大自然的感觉，使身心得到放松。其最大的优势在于它的绿色环保、有益人体健康。 >05 其实是山棕床垫和椰棕床垫的质量什么的都是不相上下的，主要是山棕床垫的软硬度比较好，这点和椰棕相比是比较好的，但是由于山棕床垫的价格始终都比椰棕高，从这点来讲的话那么来椰棕的性比价还是很高的。所以说要选哪种好的话，那么就要   看是从哪个角度去看。 >06 所以说这个山棕床垫和椰棕床垫都是很不错的，各有各的优点也有各有缺点，只就是要看你是从何哪个角度去想去看了。

个人推荐3D床垫，因为人的脊椎是一个反“S”的形状，如果床垫不贴身，就会让*的某些部位悬空，易导致脊椎变形，严重者就会患上腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生等腰椎疾病。3D床垫完全按照人体工程学分七区域设计，顺应人体的曲线完全贴合你的*，硬而不僵，软而不塌，全身心的保护人体的脊椎。我家的就是3D床，感觉很不错，比橡胶的舒适。

各有各的好处吧，具体还是看自己家怎么选。 乳胶床垫的优点   乳胶床垫的材质来源于橡胶树枝液，用它特有的模具将它塑性，最终制成乳胶床垫。乳胶床垫具有良好的透气度，同时乳胶床垫弹性十分的好，不易变形。乳胶本身拥有一种特殊的香味令许多蚊虫都不愿靠近，透气*，防瞒，乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性，抑制细菌及寄生虫的兹长 弹簧床垫的优点   弹簧床垫的特弹簧床垫有很多种的类别，有线装直立式弹簧床垫、线状整体式弹簧床垫、袋装线状整体弹簧床垫等

环保与否不是由棕的软硬来区分的，一般的胶合剂分两种：*醛胶和天然乳胶，天然乳胶偏软，现在市场上的棕垫除了极少数几家大品牌采用天然乳胶外大部分使用的*醛胶，根据*醛胶使用量的多少也分为硬棕和软棕，所以关键是如何辨别，据我所知吉斯床垫采用的就是天然乳胶，还是很不错的，你所在的城市不知有没卖的，可以打听下

材质是没有太大区别的，都是用的椰棕，应该是*方式和密度不一样；至于哪个好，得看你自己适合睡硬床还是软床了；另外，这种垫子容易生虫，要经常晒。

　床垫是随着工业技术水平提升出现的床上用品，床垫材质、种类、款式、功能等存在一定差异，比较常见的床垫包括：弹簧床垫、棕垫床垫、理疗床垫等。床褥和床垫常常被用以搭配使用。 　　   床褥也被称为垫褥，在床垫还没出现之前，床褥是提升床面舒适度的首要选择，那么床褥和床垫的区别是怎样呢？随着工业技术和科技水平的不断提升，使得床褥和床垫之间的关系更加亲密，床褥常常运用在床垫表面用以提升床体舒适感，一些高科技含量的床褥在使用过程中还具有吸水性强、透气、*、防潮等优点，起到承上启下辅助承托床垫的作用。将床褥和床垫搭配使用可以在很大程度上提升睡眠质量。 　　区别：床褥在材质选择上大多采用棉花、羊毛、纤维等材质，其弱软度相对于床垫要弱一些，床垫在制作上选择弹簧、乳胶、海绵等材质结合制作，使其舒适性得到极大提升。但床褥也有其优点，床褥比较合适还在长*的儿童使用，有利于骨骼发育。 　　床褥和床垫的区别最为突出的一点就是其价格，床垫舒适度相对床褥来说会更好，使得床垫价格相对床褥会更高一些，现在市面上比较常见的床垫价格一般在：2000-3000元之间，床褥价格在：400-800元之间，在实际使用上可以根据需要进行适当选择。 以上价格来源于网络，仅供参考。

你好.（1）床褥:一般人家里睡的都是床,床板上面铺的就*褥,俗称褥子.          床垫:席梦丝床见过吧!之所以不*而叫席梦丝,是因为它用布把N个大弹簧包起来的东西(俗称床垫)代替了传统的床板,就*垫.          （2）我们平时睡觉*下面压的东西,先是床单,再是床褥,然后就是床垫了,要是木板床的话我还要再加一条床褥.          有的高级的床上面铺的东西不只是这两样,铺的东西还有:最上面的床罩,床罩揭开有枕头和平铺在床上的被子(不平铺没法罩床罩,除非你把被子收起来),被子下面就是我们平时睡觉*下面压的那些了``          不过现在有些人还会在睡觉前在床上再铺个小床单啊毛毯之类的,或者盖个毛毯什么的``希望可以帮到你.

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当然莱迪雅也是性价比比较高的一款床垫，性价比比较高，他们的床垫都是自己的工厂生产的、喜临门，国外进口的价格都比较贵。其他比较好的国内品牌还有雅兰清幽雅兰吧。清幽雅兰的床垫属于国内比较好的品牌。价格适当的话选国内品牌比较好。您可以自己去找找这几个品牌

慕思床垫8，比较好的床垫品牌、Simmons（席梦思）3、 、穗宝床垫7; Sealy（丝涟）4：1、King Koil（金可儿）6一般、艾玛诗(Emers）2、喜临门床垫5

我个人觉得雅兰的好 床垫非常舒适 我都用五年了 弹簧没响动！也没变形 性价比也很高！

和床垫的关系还是比较的大的，床垫的硬度能直接影响睡眠的质量。床垫硬一些能保护骨骼在睡眠时的姿势，不会出现腰*背痛，如果床垫太软也是不行的。