谁知道老年人卧室什么颜色

你好，老年人的卧室才用暖色调的颜色会比较好，因为暖色调的颜色会给人一种温暖、温馨的感觉，这样子的色调是比较是个老年人的，我个人觉得采用暖色调里的米白色挺不错的，米白色这种色调的卧室再配上暖色的光源，这样子呈现出的氛围是特别的温暖，所以老年人看了也是会喜欢的。

你好，家具可以选用暗一点的，例如：深褐色，深咖啡等，但是床单被子等可选用艳丽色彩，窗帘可挑选灰色或者咖啡色。如果室内采光不好的话，就推荐浅色系的。给人感觉会特别温馨耐看！因为家居的颜色已经很深了。窗帘也根据家具颜色来搭配。希望我的回答会对你有所帮助

具体如下: 当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是卧硬板床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状缓解。而对于腰椎间盘老化的*来说，睡硬板床更有意义：80%的*经非手术*能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌*、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。除了保护腰部，睡硬板床对于患有*病的老人来说也很重要，这有利于*病发作时*生可以在硬板床上使用*按压法进行现场抢救。 当然，睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。通过咨询专家之后得到的建议是：适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。

对于腰椎间盘老化的*来说，睡硬板床更有意义：80%的*经非手术*能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌*、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。除了保护腰部，睡硬板床对于患有*病的老人来说也很重要，这有利于*病发作时*生可以在硬板床上使用*按压法进行现场抢救。   当然，睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。通过咨询专家之后得到的建议是：适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。 希望*对你有帮助

老年人的睡眠质量都是很差的，当然这和体内的松果体素分泌有关，但是也和睡眠用的枕头有一定的关系，高质量的睡眠可以减去一天的疲劳，而枕头的适合与否对睡眠的质量尤为重要。劳碌了一辈子的父母，做子女的更应该关心老人的睡眠，而为老人挑一套合适的枕头应该是举手之劳的事情了，孝顺从细节开始。 中*：低枕易引起供血不足 高枕容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故；低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现*痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。 2 西*：枕头过高或过低都对颈椎不利 枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大；过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部*痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形，并容易发生骨质增生。若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。    END 共同建议： 枕头高度 一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。每个人的生理弧度不懂，因此选择的枕头高度也略有差异！ 枕头硬度 枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。当然也有一些*物作用的也是可以的，比如决明子、野菊花之类的，不过现代的睡眠枕头都有考虑这些，如果是自己做的枕头的话，就需要考虑枕头硬度，虽然古代有玉石枕头，那不过是身份的象征，并不是从健康考虑的！ 枕头大小 枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。   有的人喜欢用哪种不规则的枕头，很有个性，但是要考虑是不是有损睡眠质量。 枕芯选择 枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。现代科技使得枕芯的性能大为改善，记忆棉，太空棉，乳胶都使得枕芯的性能越来越好，对睡眠的帮助大为有益。 注意事项 综上所述，为老人选择一套符合上述要求的枕头就是适合老人的枕头！当然各种材料根据自己的喜好以及经济条件。作者本人的简历和签名就是不错的选择！可以适当关注一下，作为选择参考！当然了，都是为了尽一份孝顺嘛

老年人行动不太方便，家具要简洁，床两侧尽可能要宽敞一些，光线一定要柔和。地面最好铺地板，窗帘要用暗色调，室内要保持保暖、通风。