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鲜苏子叶怎么吃?

鲜苏子叶怎么吃?
香蕉宝宝
浏览:118 2025-03-08 19:24
共有2条回答
朝鲜小菜苏子叶的做法 主料:苏子叶                  辅料:蒜泥                     调味料:辣椒面,酱油,盐,糖,油 做法: 1、将苏子叶一枚一枚地洗干净,如果牙口好的人,可以直接进入第二步,如果喜欢软一点的口感,即将苏子叶几枚一打地摞好,放在上蒸(个人推荐这种方法)。等锅内的水开了之后,将苏子叶放在屉上,蒸5~10分钟,时间亦根据口感调整,时间越长苏子叶就会变得越软。 2、捣蒜泥,(不喜欢蒜味的也可以不放蒜),找一个碗,倒入酱油,少量色拉油,调入盐和糖,加入辣椒面,多少酌量,喜欢辣的可以多放,最后加入蒜泥,搅拌均匀。 3、找一个带有盖子的容器,用小细毛刷(没有毛刷用勺子底也可以)蘸上调料在容器底部先刷一层,然后将苏子叶放进去一枚,再在苏子叶上蘸着调料刷一遍,再放进去一枚,再刷一遍,这样重复下去,直至将苏子叶全部涂好调料,摆在容器里,最后将剩余的调料从上面浇下去,即制作完成。盖上盖子,放进冰箱保险层,随吃随取即可。
翻过一座山
3天前
安徽富邦装饰为您解答 鲜苏子叶可以做成凉拌苏子叶。苏子也具有解表散热,**、镇咳化痰、行气和胃的功效,所以凉拌是个不错的选择。
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2天前

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