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对颈椎和脊椎都不好，会引起驼背，颈椎病，腰肩盘突出等！最好还是睡床，如果睡沙发好的话也不用买床了，能省不少钱呢！而且在床上睡觉还要注意枕头的高度，不要太高也不要太低，枕头睡的不合适也容易引起颈椎病呢！
老牛转身好
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沙发床长期睡有什么坏处
对颈椎和脊椎都不好，会引起驼背，颈椎病，腰肩盘突出等！最好还是睡床，如果睡沙发好的话也不用买床了，能省不少钱呢！而且在床上睡觉还要注意枕头的高度，不要太高也不要太低，枕头睡的不合适也容易引起颈椎病呢！回答者: 闹太套哦 5人回答 -
长期睡折叠沙发床好吗
家居市场去看看吧回答者: 时光在唱歌 7人回答 -
长期睡软床的坏处
对脊椎不好。要适应睡硬床。可以在床板上铺一层棉絮，会感觉好很多的。睡平板床有益健康：坚持睡平板床，健身又治病。疲劳一天睡一夜木板床，可不用指压和*，轻度的脊椎错位不用*在睡眠中就会通过自身的力量得以纠正。即使脊椎弯曲或患脊结核病，睡平板床也会逐渐变直，恢复健康。多数人以为松软的床铺睡得舒服，是极大的享受，但实际上并不利于消除疲劳。用肌电图测定夜间睡眠中的肌*状态发现，在过于松软的床上睡觉，*许多部位的肌*经常处于紧张状态。因为每当*稍微翻动，松软的床垫就会晃荡震颤，如果肌*不保持一定的紧张度，就难以使*保持稳定。这样，肌*得不到充分的放松，也就是得不到充分的休息，第二天早上醒来时，就会感到全身疲倦，精神不*。回答者: 浮光西珍 4人回答 -
睡沙发床好吗？
偶尔睡睡没问题的。 但是不能长期睡。 买张沙发床当床睡,既节约空间,又方便实用,似乎挺不错. 其实沙发床太软,不管你睡姿如何,都容易使脊椎处于不正常的弯曲状态,甚至会影响其他脏器的功能.衡量一张床是否既有利于睡眠又符合生理健康的标准是:将一个3千克的重物放在床垫上,床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即为正常.回答者: 朦朦墨色染 2人回答 -
睡沙发床好么？
偶尔睡睡没问题的。 但是不能长期睡。 买张沙发床当床睡,既节约空间,又方便实用,似乎挺不错. 其实沙发床太软,不管你睡姿如何,都容易使脊椎处于不正常的弯曲状态,甚至会影响其他脏器的功能. 衡量一张床是否既有利于睡眠又符合生理健康的标准是:将一个3千克的重物放在床垫上,床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即为正常.回答者: dnjgtyh 2人回答 -
长期睡折叠床好吗
特别是上厕所不要上太长时间，人*每天要补充大量的水。缺水和上厕所时间长都会犯痔疮，多注意饮食补水，补充营养，调整作息早睡早起看看自己饮食方面有没有缺少水回答者: 白飞飞 8人回答
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