请问颈椎炎要不要睡枕头？

你好颈椎病的*并不是不能枕枕头而是枕头的高度要合适一般在15cm左右比较合适还有就是，日常要注意避免长时间的坐位比如长时间的使用电脑、打麻将等还有就是做一些颈椎*对颈椎病的康复也很有帮助希望我的回答能帮到您?

一般颈椎病都是职业病，因为你老是低头或者抬头“一看就4~5个钟头“,“白天做事又是低着头，天天如此重复“这样会导致颈部肌*长时间紧张，用力，肌*得不到有效的休息，长时间的紧张，回导致肌*痉挛，抑制血液循环，按中*理论来说就是气血筋脉不畅，导致不通，就会感到*痛，时间一长就变成颈椎病，如果你睡觉的时候把颈椎抬的太高了后，不利用颈椎病的自我保护，颈椎病最重要的是保暖，让血液流的顺畅一点，所以推荐你不能谁高枕头，睡觉的时候吧枕头枕的低一点，注意颈椎保暖！推荐使用“南洋理通”麝香*痛气雾剂   喷喷的，很方便实用，南洋理通能够*化瘀，舒筋活络，消肿止痛，能够治跌打损伤，瘀血肿痛，风湿瘀阻，关节疼痛等理通因气血、筋络不畅引起的疼痛不适，他能够快速止痛和深层疗伤，二合为一，*齐下。纯中*制剂   对于颈椎病有很好的*，   建议你可以试试，效果不会让你失望的！

你好，低枕就可以.枕头要枕在颈部,不要枕头部.让颈部保持向前的曲度,避免颈椎向后突压迫颈髓.   主要注意不要长时间一个姿势不动.二十分钟左右就得慢慢活动活动颈部,自我做做轻*,抬肩缩脖保持10秒,放松,反复几次,可缓解症状.

往往*总以为患了颈椎病不枕枕头比较好，因此导致了病情加重，所以，下面就让专家为大家介绍颈椎病睡觉不枕枕头好不好。   颈椎病睡觉不枕枕头好不好?据*计算发现，人的一生中有1/3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能保证其余2/3时间的工作生活质量。但是许多颈椎病*却对睡眠存有许多误区与不解，其中就包括：睡觉到底该不该用枕头。下面就以上问题，我们看看专家的介绍。   颈椎病睡觉不枕枕头好不好?专家分析道，不枕枕头，头的位置就比*低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻*的负担。   同时，睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。因此，颈椎病*为了避免疾病的侵袭，一定要注意选择合适的枕头使用。   那么什么样的枕头是合适颈椎病*呢?枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，会加重颈椎负担，可能导致落枕。若出现颈部*痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况，或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻，那可能就是你的枕头太高了;枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现*痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。

高枕头，颈椎病*的枕头最好选择荞麦皮，一来具有改善头颈部血液循环，二来有助于枕头的塑形，比较灵活，高度的话最好是自己的拳头高，而且要把枕头枕到颈椎部位，给颈椎适当的支撑，这样可以改善颈椎曲度，有助于减轻颈椎病的症状

*雪特兰携中*颈椎枕强势登陆颈椎枕头市场，引发一阵又一阵简易*颈椎的热潮。