如果像促进睡眠,可以用一些薰
香薰灯,但需要比较好的材料,以免参杂有害物质,影响*健康。最好是依靠植物,虽然效果不是很明显,但对*是无害的。当然也不是所有的植物都对*有益,例如百合、水仙都是不能摆放在卧室的。而像仙人掌、仙人球等则比较适宜。在
卧室摆放的植物多是观叶植物,而绿色也很有助于帮助人们放松,提高睡眠质量也就是自然的了。
以下有更多选择,总有一样适合你,你可以比较一下,挑一些放在
房间里!
愿你天天都有好的睡眠丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物可使人放松、精神愉快,有利于睡眠,还能提高工作效率 .
花,主要应起美化环境的作用,既有视觉享受又能净化空气的就是好花。不同的地方其实应该摆放不同的花卉,有的花还是不适宜入屋的,否则会造成空气污染。