孕妇适合睡什么枕头

孕妇能用野菊花做的枕头，因为野菊花枕头有疏风清热，消肿*的功效，可以预防风热感冒，肺炎、白喉，胃肠炎，高血压等疾玻   做法：   风干或谅干就可以做枕头了。

孕妇枕头简介：孕妇枕主要是帮助孕妇在特殊时期保护腰部、腹部、腿部得一种枕头。现在市面上主要有护腰枕和多功能孕妇枕。 孕妇枕头原理：因胎儿的变大，孕妇难以找到一个合理的睡姿，孕妇枕头能够使孕妇保持侧卧睡眠，枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服，能够减轻腹部压力。 2.调节支撑孕妇脆弱的腰部。 3.让孕妇保持左侧卧的睡姿，左侧卧是孕妇最健康安全的睡姿。 4.满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的要求，让孕妇四肢放松。 5.能作为纠正胎位不正时的辅助工具。 6.使妈妈们舒适哺乳。 孕妇枕的作用还是很强大的，但是还是要根据个人而议，选择适合的孕妇枕。 2.孕妇尽量选择颜色浅一些的、面料透气一些的枕头，颜色深的可能含有重金属之类的。 3.孕妇枕的枕头填充棉一定要选好，很多不好的棉花不太环保换，布料最好是纯棉的。 4.调节带啊、图案啊这些都会影响孕妇的心情，可以选择舒适有美感的。 希望可以帮到你~！

还可以的，孕妇枕是为孕妇专用的枕头，主要作用是帮助处于特殊时期的孕妇腰部、腹部、腿部。

茶叶枕头简介：正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。2茶叶枕头有什么作用：因为茶叶本身就有宁神降压的作用，所以茶叶枕头对睡眠有帮助，能够宁神养精；用陈年的茶叶做的枕头也有*、百货的功效；夏天天气比较潮湿，茶叶枕头也有吸湿防臭之功效。3总的来说，茶叶枕头有以下几个好处：1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。3.*菌、防辐射。茶叶本身就比较健康，能够去除异味。茶叶枕头也有*菌防辐射的效果。4.抗过敏。茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质*酶活性，发酵的茶叶作用最强。5.*、败火。茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。

能~孕妇不能喝茶，因为茶叶里含有*、茶皂素等对孕妇有影响，这些都是泡在茶汤里的，只是当枕头是不会有影响的~~放心吧

可以的。这个只要不喝酒可以。茶叶作为枕头相对的可以调节新陈代谢对人很多益处

可以的，只是不能喝太刺激的茶水，枕头没问题的，祝生活愉快！

　要想选一款适合自己的床垫，最先考虑的应该是自己的体重。 你的体重是选择床垫软硬的重要因素。一般情况下，体重越重的人选择的床垫应该越硬。这样才能给*坚实的支撑，缓解肩部和*部的压力。 　　一般体重软硬的分界线是60公斤和80公斤。体重在60公斤以下的可选择软点儿的和中等硬度的床垫；体重在60公斤到80公斤之间的可选择中等硬度床垫；体重在80公斤以上最好使用硬点儿的床垫。因为无论哪种体重，只要床垫软硬不适合都会对脊柱造成伤害。所以买床垫的时候，最好亲自躺在床垫上，试试睡在上面的感觉，如仰睡在床垫上时，感到腰部悬空，即表示床垫太硬；如果腰部和*部位置下陷导致*不在一个水平面，说明床太软，承托力不够。理想的床垫应是感觉到*贴着床垫，你的肩、腰、*完全贴合，不留空隙，脊椎骨则是保持自然放松状态。最好能在床上躺五分钟以上，床垫是否真正舒适才能感觉到。 　　材质是选择床垫时应该考虑的又一个重要因素。 　　如果你的皮肤容易过敏或容易起静电，那么最好选择乳胶床垫，乳胶床垫不仅能够防止静电产生，天然乳胶还有*作用，对皮肤容易过敏的人很实用，特别是对孕妇和婴幼儿；如果你睡觉轻，那么你不适合使用弹簧床垫，因为再好的弹簧床垫在翻身的时候都会发出声音，而无任何金属成分的天然乳胶床垫和太空记忆棉床垫则不会有声音。　　孕期睡软床的危害 　　孕期最好不要睡软床。而相对有一定硬度且有弹性的床垫，能够更好地支撑*，能让你保持更健康的睡姿，带给你更舒适的睡眠。孕期睡软床会有以下几点危害。 　　危害一：床垫过软，会加重腰部负担。很多准妈妈孕中期出现了非常严重的腰背部疼痛，一方面与腹部逐渐增大压迫腰椎有关，还有一部分是因为坐、卧姿势长期不科学造成的神经压迫。所以选择对腰部有一定支撑作用的床垫是减轻腰部负担的更好的选择。 　　危害二：孕期准妈妈经常睡不踏实，需要翻身。过于柔软的床垫仿佛一个软兜，把人体包裹住。这种情况下想要翻身需要动用更多的力气，这对于本身就睡不踏实的准妈妈而言更是增加了很多麻烦。 　　危害三：侧卧对于孕妇而言是一种非常好的睡姿，不仅不容易压迫孩子，还有益于生产。但是，侧卧在过于柔软的床垫上，准妈妈的后背会出现弯曲，也就是说*的脊柱会出现中间弧形下沉的情况，每天以这种姿势坚持数小时睡眠会造成脊柱侧弯。 提醒： 　　孕妇睡觉采取左侧卧时，避免了增大的子宫对下腔静脉、腹主动脉及输*管的压迫，有利于下腔静脉内血液的回流，不仅增加了子宫和胎盘的血流量，促进了营养物质和氧气的供给，有助于胎儿的生长发育，而且*血流量充足，*量增多，妊娠浮肿可借助左侧卧位，进行有效的体位* 。左侧卧位，还有利于纠正子宫的右旋，减轻下肢静脉曲张，防止痔疮的发生。可见，孕妇应多采取左侧卧位睡觉，这对于孕妇和腹中*的健康都有好处。

是睡硬点的好，弹簧床垫目前已经是家庭常用的卧具，一般人睡弹簧床，有柔软、舒适之感，但孕妇则不宜睡弹簧床。这是因为：    1、   易致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后，会对腰椎产生严重影响。仰卧时，其脊柱呈弧形，使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加；侧卧时，脊柱也向侧面