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颈椎不好能睡枕头吗

颈椎不好能睡枕头吗
颈椎 不好 枕头
学神学成神经病
浏览:84 2025-01-18 16:00
共有3条回答
颈椎突出增生；要用枕头的，不用枕头睡觉会把在睡觉时把颈椎拉直破坏颈椎的生理曲线而加重病情。不能用传统类型的枕头。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。            希望我的回答对你有所帮助！
bugger
1天前
当然能睡枕头了，不睡枕头反而不好。 要养成生活好习惯，配合*。枕头的选择。如果颈椎病的病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。
猫可好
3天前
当然应该，不用枕头睡觉，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。如果枕头过低，会使头部充血，容易造成眼险和颜面浮肿、打鼾。希望有所帮助。
变婚房
5天前

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  • 颈椎不好能睡枕头吗

    颈椎突出增生；要用枕头的，不用枕头睡觉会把在睡觉时把颈椎拉直破坏颈椎的生理曲线而加重病情。不能用传统类型的枕头。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。            希望我的回答对你有所帮助！
    当然能睡枕头了，不睡枕头反而不好。 要养成生活好习惯，配合*。枕头的选择。如果颈椎病的病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。
    当然应该，不用枕头睡觉，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。如果枕头过低，会使头部充血，容易造成眼险和颜面浮肿、打鼾。希望有所帮助。
    回答者: 学神学成神经病 1人回答

  • 颈椎不好能睡枕头吗能枕高枕头吗？

    颈椎病睡硬枕头好，软枕头躺下去会变形，这样在睡眠时就破坏了人体颈椎原本的弧度，一般人可能没有什么，但是颈椎病的*如果有睡软枕头的习惯，对颈椎病的恢复很不利，所以颈椎病*要想颈椎病恢复得快一点，建议晚上睡觉枕硬枕头。希望能帮到你。
    回答者: 大胆的往前走偶 1人回答

  • 颈椎不好适合睡什么枕头

    平时生活中要注意正确坐姿.另外要注意   。 1、切忌高枕：不仅在睡眠中不能高枕，即使在床上看书、斜卧在沙发休息时亦不可高枕。尤其对中年以上的人*切忌高枕，以防因硬脊膜囊后方后方拉紧而对脊髓造成压迫，同时也减轻椎间盘内的压力，从而缓解椎体的退变。   2、不可无枕：无枕可使头颈部处于仰伸位，此状态易使后方的黄韧带向椎管内突出，压迫、刺激脊髓，尤其是对椎管矢状径狭窄者，更易引起压迫症状。    3、枕头禁放枕部上方：枕头的最佳位置应放在后项部，头后上部仅枕一薄层即可，或不放也可。
    适合颈椎病*的枕头是需要一定的软硬度和高度的，枕头不宜过高，但也不宜过低或不枕枕头睡觉。最合适的枕头高度，应该是枕头的高度应略高于自己一侧的肩宽，侧睡下去以后，枕头的高度正好与肩宽匹配，避免将枕头压于肩下；仰睡时，枕头宜尽量垫于项下，保持颈椎下方有一定的支撑。
    颈椎病*的枕头：    从*学角度讲，枕头高度以8~10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳（根据各人自己的拳手），侧卧枕高应为一拳加二指。    枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常“位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌*平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。    其次，对枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：①荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。②蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低。③绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。    枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧“以生理位为佳，一般讲，枕头高以8~15cm为宜，或按公式计算：（肩宽-头宽）÷2。
    回答者: 流年淡漠红颜 3人回答

  • 求解颈椎睡枕头好不好？

    不好，要用枕头的，不用枕头睡觉会把在睡觉时把颈椎拉直破坏颈椎的生理曲线而加重病情。不能用传统类型的枕头。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。   平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症。
    你好   我个人觉得还是挺不错的 颈椎病枕枕头有好处。颈椎突出增生，是要用枕头的，但是不能用传统类型的枕头。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，睡觉是放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。牵引治*果并不理想。你可以试试反射去疗法
    颈椎睡枕头好。睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。 如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。因此，颈椎病*为了避免疾病的侵袭，一定要注意选择合适的枕头使用。
    回答者: 熊熊历险记 3人回答

  • 颈椎增生睡什么枕头

    *雪特兰携中*颈椎枕强势登陆颈椎枕头市场，引发一阵又一阵简易*颈椎的热潮。
    我是老公给我买的良芯益颈枕，睡了几天后，脖子确实舒服多了，我颈椎问题比较严重，睡了几天觉得明显松了一点。
    一个理想的枕头应该是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以前高后底，符合颈部生理曲线为佳。还要符合颈部血液流通，能起到醒脑安神的作用，并且可以防止不正确的睡姿可避免肩颈部位肌*拉伤。 并且枕头的高度一定适合正当颈椎的生理自然弯曲度。因为这种形状的可以利用中间凹陷部位来维持颈椎的生理曲度，也是对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少头颈部在睡眠时的异常活动。 颈椎病专用枕头的枕芯为中*包比较好，原因1.中*材可改善脑颈部的血液循环，有芳香开窍、清头疏风、*理气的作用；2.做成中*包，清洗方便。 所以选择颈椎病专用枕头首选还是乐休*方枕，采用凹槽形设计，两边高中间低，可固定头颈部在睡眠中的异常活动，此外有高度可以调节的优点，即避免了因人差异而不能使用的特点，还达到了保证人体颈椎最舒服的效果。外置的中*包根据老中*定制，有二十多种中草*，对颈椎病、失眠有很好的治*果。 希望我的回答对你有所帮助！
    回答者: TOP娱乐乐队 3人回答

  • 哪位知道颈椎病能睡枕头吗？

    可以睡的   不过最好使用记忆枕   可以帮助缓解颈椎病   择悠可嘉的10大优点: 1、保护颈椎，预防椎疾病。 2、安神，且眠，快速进入深睡眠状态，提高睡眠质量， 3、促进头颈血液循环， 4、舒缓颈部压力，缓解疲劳 5、对颈椎病人士有缓解，慢慢修复功能 6、有效缓解腰*，背痛，颈部僵硬， 7预防因颈椎而引起的其他慢* 8、促进青少年骨骼正常发育 9、塑造正确的睡姿 10、有效减少因不适引起的翻身次数
    可以的，但是有颈椎病的人不宜睡高枕头，由于颈椎病*有生理曲度变直这一现象，睡觉时最好把枕头枕在后颈部。希望能够帮到你。
    有颈椎病的人不宜睡高枕头，由于颈椎病*有生理曲度变直这一现象，睡觉时最好把枕头枕在后颈部。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适。
    回答者: 你是我的小苹果 3人回答

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