茶叶枕头做法谁能介绍下？网上买的不放心，想自己做一个

茶叶枕头的做法：1、将每次喝茶剩下的茶水箅干，把茶叶沥干后倒在漏网上，平平的摊开(不要放厚厚的一堆)，放在足，通风的地方自然晾干，一般情况，一天的时间，茶叶就可以干透。用手摸摸看，如果还有潮湿感，就要继续晒。2、将每天的剩茶都留下来，积少成多，就能积攒做茶叶凉枕的原料啦。3、找一块喜欢的布，将三边缝好，然后把晾干的茶叶倒入，再将开口缝上，枕头就做好。

。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。    枕茶枕是一种较为理想的自我保健方法，有兴趣的话，动手为自己做一个吧（茶渣及配料的用量均为250～500克）。    【菊花降压茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣。功效：清热、明目、降压。适用于高血压*的头痛、肝火旺造成的视物模糊。    【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、绿豆壳。功效：清热、明目、降压、*。适用于视觉疲劳、眼睛干*、高血压。    【决明清肝茶枕】材料：茶渣、碎决明子。功效：清热、*、防肝火、抗病毒。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊。    【薄荷舒脑茶枕】材料：茶渣、薄荷叶。功效：清热、*、抗病毒。适用于高血压*的头痛、病毒性角膜炎、眼痛。    【罗布降压茶枕】材料：茶渣、罗布麻。功效：清热、明目、降血糖。适用于高血压*的眼痛、糖*病造成的视物模糊。    【野菊*痘茶枕】材料：茶渣、野菊花。功效：清热、抗病毒、*痘。适用于多发性青春痘及眼睛干*。    【玫瑰养颜茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣。功效：舒肝理气、润肤养颜。适用于脸部色斑、肝热气郁等。   在选择枕头时，要注意枕头的高度、宽度、长度，还要注意枕套、枕芯的材料和软硬度等等。   长度：与*两肩的宽度相等为宜，或稍宽些。   宽度：大约比*的头长稍宽些。   高度：一般地，三四个月的*，枕头高约1厘米；6个月以后的*，约3～4厘米；儿童约为6～9厘米。   枕芯：小*用荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶做枕芯比较好。这些材料软硬适中，吸湿性、透气性好。其他材料，如稗草籽等类似物品也可以。薄绒、羽绒等填充物太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，不适合做枕芯。   小提示：   1.枕芯一般不易清洗，所以要定期晾晒，最好每周晒一次。而且要经常活动枕芯内的填充物，保持松软、均匀。   2.*学专家建议，最好每年更换一次枕芯。   枕套：最好是柔软的纯棉布。要是自己给*做枕头，可以用半新的纯棉布制作。   小提示：*容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要经常清洗，所以购买时可以多买一个枕套备用。   蚕砂枕：枕芯装有经物理*的蚕砂。中*认为，蚕砂枕能*风除湿、凉*止汗，符合“头要凉，脚要暖”的原则。枕套为全棉*面料，吸汗透气。   茶叶枕：枕芯由经过消毒、*泡制而成的茶叶作为填充物。茶叶枕有健脑、*火、清热*等功能。比较适合小*使用。   荞麦枕：枕套由全棉布制成，枕芯为荞麦纤维棉。这种枕头软硬适中，冬暖夏凉，透气性好，有利于头部的血液循环。   良良枕：枕芯由多种天然植物复合制成，可防止*头部湿疹、多汗。采用托板结构，双层枕芯、双面枕套。*采用哪种睡姿都可以，可防止头部变形。枕套采用纯天然苎麻面料，柔软清凉，透气散热，*防霉。独特双层设计，冬天、夏天都可以使用 希望我的回答对您有帮助！

您好，茶叶做枕头的作用是：1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。3.*菌、防辐射。茶叶本身就比较健康，能够去除异味。茶叶枕头也有*菌防辐射的效果。4.抗过敏。茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质*酶活性，发酵的茶叶作用最强。5.*、败火。茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。

当然好了吸汗、安神！有贵有便宜一个枕头大概要个40-60块钱。茶叶梗带有茶叶的香味，淡淡的香味，可以让我们更好的休息，保证更好的睡眠质量，茶叶梗是有点硬，也可以很好的帮助我们*头部，对我们人的*是有很好的好处的。茶叶枕头用的是当年天然新茶老叶，不是用茶叶渣做枕头，也不是茶叶梗做枕头。网上听说很多人买到茶叶渣枕头，但这只能说明部分厂家的行为。而茶叶梗更不用说，一枕上去，就会硌头，睡觉就不舒服了。所以茶叶枕头是采用纯茶叶而制的。希望能帮你

茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中*理论为基础，结合现代工艺精制而成。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量；使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果. 现代*理研究证明，芳香性植物的挥发成份有*痰定惊、开窍醒脑，扩张周围血管，松弛神经，缓解紧张和压力的作用。达到调整脏腑、协调气血等整体调治，并有净化空气，*防病等诸多好处。

你好   希望能帮到你 因为茶叶枕头功效与好处不仅仅是睡得香，还有很多功能，首先把，茶叶枕头它本来就舒服，不枕枕头睡好吗?你是不知道睡觉枕枕头的好处了?编者整理了一些茶叶枕头的好处，供大家参考：   中*学认为，头为诸阳之会，精明之府搜索，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞*紧密相联。茶作为芳香类天然植物，挥发出香味具有*痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病*邪，平衡气血，调节阴阳。另外茶具有如下功效：   1、茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。   2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。   3、*菌：茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有*灭作用   4、防辐射：茶叶中的儿茶素可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散。   5、抗过敏：人体中的透明质*酶具有将组*从肥大细胞中释放出来的作用，茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质*酶活性，因而能阻止组*的释放，另外发酵茶的抗过敏作用优于半发酵茶，不发酵茶的作用最弱   。   6.用陈年的茶叶做枕头具有*、败火的功效。但是用陈年茶叶做枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。   很多朋友是直接上淘宝便宜又好的店去买一些比如*打呼的枕头这些，要是不想买现成的，也可以自己动手做哦：   茶叶枕头的做法：   做茶枕,茶叶不要太多,选择细嫩的,乌龙茶,花茶,绿茶都可以.   棉布厚一点,不搁头.做成有拉链的,方便换茶叶.   也可以内芯用无纺布的,中间用真丝棉或者珍珠棉,比较柔软   茶叶中的茶氨*有促进睡眠安神的作用,其实泡过的茶叶效果就差了,   选用清香一点的茶,茶末最好了,个把月左右换下茶就好了   泡过的就行。