吃石榴有什么好处

我家门前有一棵石榴树，上面结满了大大小小火红火红的石榴，像一个个小灯笼，一到秋天就能吃到石榴啦！因为石榴象征长寿，团圆和吉祥，中秋除了有传统的吃月饼的习俗外，石榴作为吉祥物是中秋佳节的应节果品。石榴形状如瘤，皮内有子，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有*、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱，石榴鲜食味甜微*，*制成饮料也清凉可口。石榴不但营养丰富，而且还形色美艳。晋人潘岳在《安石榴赋》中写道“榴者，天下之奇树，九洲之名果，”“缤纷磊落，垂光耀质，滋味浸液，馨香流溢”。把石榴的色、香、味、形写得百媚千娇，令人垂涎*滴。石榴在我国载培历史悠久，目前大约有70多个品种，分为观赏和食用两大类。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机*、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。另外，石榴汁含有多种氨基*和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食*、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有*。石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入*。其果皮中含有苹果*、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的*和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地*腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。◇红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油*，维他命C、B6、E和叶*。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。◇石榴可延缓衰老以色列工程技术学院的研究人员发现，石榴中含有延缓衰老预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的高水平抗氧化剂，石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益。这项发现首次为石榴及其产品的抗氧化和*症功效提出了科学依据。无论是榨取鲜果汁还是发酵后的石榴酒，其类黄*的含量均超过红葡萄酒，类黄*可中和人体内诱发疾病与衰老的氧自由基。研究人员同时注意到，从干石榴*里榨取的多聚不饱和油中石榴*的含量高达80%。这是一种非常独特有效的搞氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用。研究人员称，动脉硬化、衰老和癌症都是一个长期、缓慢的发展过程。如果能从20岁甚至更早就开始坚持适量饮用用石榴酒或石榴汁，有益于自身的健康与长寿。◇石榴汁可预防*病以色列工程科学院阿维拉姆教授，在美国《临床营养学》杂志上就果汁对心血管疾病影响的问题公布了其最新研究成果，他表示预防和*动脉硬化引起的*病，石榴汁比红葡萄酒更佳，通常体内的胆固醇被氧化、沉积可导致动脉硬化引发*病，阿维拉姆的研究证实，如果每天饮用2-3盅石榴汁，连用两周固可将氧化过程减缓40%，并可减少己沉积的氧化胆固醇，即使停止使用，这种神奇的功效仍可持续一个月，他断言石榴汁在抵抗心血管疾病的临床效果非同寻常，阿维拉姆最初的试验是在一只小鼠身上进行的，他断言这种处于人为动脉硬化形成期的小鼠，在饮用石榴汁11周后，动脉所在地受到的硬化损伤，是未饮石榴汁的对比组小鼠的一半。在随后的人体动脉实验中他发现石榴汁中含的有限成分不仅减轻了胆固醇氧化的过程，而且可同时降低密度脂蛋白的滞留和沉积减少到最低水平。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱，石榴鲜食味甜微*，*制成饮料也清凉可口。◇石榴*皮都是*鲜艳夺目的石榴，红如玛瑙，白似水晶，十分逗人喜爱。石榴鲜食，*甜味美，*制成饮料，也清凉可口。晋人潘岳在《安石榴赋》中赞石榴“御机疗渴，解酲止醉”。历代**书籍对它的*疗用途也有不少记载，至今仍作*用。民间用*石榴一个，连其子一齐嚼烂咽下，*胃口不开，消化不良。治口舌生疮及口腔溃疡，则将*石榴连子打碎，用开水浸泡过滤放冷，每日多次含漱。对于口臭及咽喉疼痛，也宜应用。将石榴煅炭存性，研成细末，加适量白糖拌匀，每日用开水送服6克，每日2次，用于*痔疮便血。人们吃了石榴，随手将果皮丢弃，实在可惜。因为石榴皮是石榴的主要*用部分，性味温而**，具有驱虫、收敛、止泻的功效。古代的千金治痢方，就是用*石榴连皮及子一起捣汁，加茶叶、生姜同煎，*虚寒久痢。现代民间则用石榴皮、山楂各30克煎服。对于慢性腹泻，久泻不愈，也可酌情用石榴皮15克煎水，加适量红糖，分2次在饭前服用；或用石榴皮焙干研末，加适量红糖拌匀，每日早晨用米汤送服6克；或用石榴皮15克、高粱花6克分2次煎服，请注意，对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻，不能随便使用石榴皮收敛止泻。石榴皮也可用于驱虫。用石榴皮15克、槟榔9克同煎，*蛔虫病和绦虫病。将石榴皮45克用一大碗温水泡12小时，过滤后煎成小半碗，早晨先空腹服一半，隔半小时又服一半，再隔半小时后再冲服10克玄明粉，对驱除绦虫有一定效果。务请注意，使用石榴皮驱虫时，只能使用硫*镁或玄明粉等盐类泻剂，不可用蓖麻油作泻剂，以免中毒。

燕岭路坐297、54、46、65路公交车（坐1站），到到天鹅花园站下。公交站旁边就有一家创维电视厂家直销店。具体地址是天河区长兴路111号。 地址:   广州增城市新塘镇解放北路119号,天和购物广场北侧

1、石榴花既可以装饰居家环境，又可观花又可观果。石榴的树姿优美，枝叶秀丽，在初春时节，嫩叶开始抽绿，婀娜多姿;在盛夏时节，繁花似锦，色彩鲜艳;而在秋季，累果悬挂在枝叶上，好不热闹。如果在您家中的窗台、阳台或者居室内摆设上栽种有石榴花的小盆盆栽，让石榴鲜艳的红色花朵与果实，让石榴的嫩绿枝叶为您家中带来丝丝繁盛气氛，让您的居家环境既喜庆又高雅，不是很好吗? 　　2、石榴能够有效地清除二氧化硫、*、*、乙*、一氧化碳、过氧化氮等有害物，特别是铅。石榴有一句花谚说：花石榴红似火，既观花又观果，空气含铅别想躲。如果在室内摆一两盆石榴，不仅可以装饰您的居家环境，又可以降低空气中的含铅量，一举两得。 　　3、石榴不仅有装饰功能，还能有*用作用。石榴的石榴花内用有止鼻阻、*及外伤出血的作用,亦可治自带过多，外用则可治中耳炎。而石榴的嫩叶能够健胃理肠、消食积、助消化,外用可*眼疾和皮肤病。现代*学研究认为,石榴皮内含有“石榴根皮碱“,对各种杆菌和皮肤其菌都有抑制作用。还有*石榴内含有较多的蹂质,有收敛*菌效果,可治腹泻、荆疾,并可开胃口、助消化。耳石榴树的根皮,也有鞍质,有驱除综虫和蛔虫作用。总而言之，石榴的*用作用很强，如果在家中栽种这样一株盆栽，不仅能够观赏，还能*众多疾病。

　石榴花既可观花又可观果，小盆盆栽供窗台、阳台和居室摆设，大盆盆栽，可布置公共场所和会场，地栽石榴适于风景区的绿化配置。 　　石榴作为*用，有悠久的历史，各种古*籍均有记载。 　　历代*家经过临床实践，认为石榴性凉，有清热、*、健胃、润肺、*肠、止血等功效。 　　其中，*用最多的是石榴皮，多炒后应用。石榴花，有止鼻衄、*及外伤出血的作用，亦可治白带过多。外用则可治中耳炎。石榴嫩叶健胃理肠、消食积、助消化，外用可*眼疾和皮肤病。 　　现代*学研究认为，石榴皮内含有“石榴根皮碱“，对各种杆菌和皮肤其菌都有抑制作用。*石榴含有较多的蹂质，有收敛*菌效果，可治腹泻、荆疾，并可开胃口、助消化。石榴树的根皮，有鞍质，有驱除绦虫和蛔虫作用

阿胶的具体成份是驴皮。辅料为黄酒、冰糖、豆油。阿胶含有多种蛋白质,氨基*,钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成.此外,阿胶还能升高血压,防止失血性休克,对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用.在中*里,阿胶为妇科上等良*.临床上多用于*妇女胎,经,产病和一些内科疾病.1,阿胶与川芎,甘草,当归,熟地,艾叶,白芍同用,为《金匮要略》“胶艾汤”,主治妊娠腹中冷痛或产后下血不止.2,阿胶配伍艾叶,可*流产,腹痛出血.3,阿胶加黄芪,大枣服用,可治因分娩出血过多或月经量过多引起的气短,乏力,头晕,心慌.4,阿胶配伍桑白皮,石膏,杏仁,甘草,生地,麦冬,麻仁,枇杷叶,为“清燥救肺汤”,可治口干,鼻燥,干咳,少痰.5,阿胶与蒲黄配伍,可治咳血,鼻出血.6,阿胶与好墨并用,可治*血,大便出血.7,取阿胶配茯苓,猪苓,泽泻,滑石,可治泌*系感染.8,取阿胶加葱,蜂蜜煎服,可治老人或体质虚弱者大便不通.9,取阿胶与黄连,黄芩,白芍,鸡子黄配伍,即为《伤寒论》中“黄连阿胶汤”,可治烦躁不安,失眠.10,阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此有胃部胀满,消化不良,饮食不香,属中*学脾胃虚弱者应慎用阿胶.

腰果是属于坚果类的，每天适量吃干果对*有好处，可以强身润肠。腰果又名树花生漆树科腰果属常绿乔木。是一种经济价值很高的热带作物，腰果仁是世界“四大干果仁“之一。。热带果树。原产西印度*岛和巴西东北部，后传至印度和东南亚,又传至非洲。现热带各国多有栽种,以莫桑比克、印度、坦桑尼亚和肯尼亚产量最多。1943年引入中国今海南省三亚市，50年代后云南和广东西部也有种植。海南最适宜种植腰果的地区为东方县的八所、感城、乐东县的佛罗、九所，三亚市的崖城，三亚至陵水一带沿海平原和台地。此外，万宁及昌江的一部分土地也可以种植。树高8～12米，树冠开张，冠幅约8米左右。单叶互生、革质，长卵或倒卵形，长10～20厘米。圆锥花序顶生，花小，黄粉红色，杂性。坚果分为两部分：膨大的*质花托，成熟后橙红色，长2.5～8.5厘米，柔软多汁；真果着生在花托的顶端，肾形，长2～3厘米，硬壳棕灰色，果仁白色。性喜高温，对低温敏感，月平均温度为15℃时生长缓慢，3～5℃低温持续数天叶即冻伤。对土壤适应性强。3～4月开花，5～6月果成熟。主要用*繁殖，优良品种可用高空压条或嫁接繁殖。栽植初期株行距一般为3×4米，后期间伐每亩留16～25株为宜。定植后2年开始结果。海南省30年生大树可收果3000多个。腰果果仁含脂肪45％，蛋白质20％，腰果可炒食、油炸，亦可与鸡*或猪*同炒，均香酥可口。。果壳可榨油作高级油漆，也可作绝缘材料。未成熟果壳含毒质，对皮肤有刺激作用。茎的乳汁可作粘胶剂。*质花托可鲜食或榨汁作饮料，味*中带甜，有利*、治水肿功效。　　腰果中脂肪成分主要是不饱和脂肪*，有很好的软化血管的作用，对保护血管、*心血管大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，并且具有很好的润肤美容功效，能处级衰老。经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、增进性*、使体重增强等作用。　　但是，它含有多种致敏原。有过敏体质的人吃了腰果，常常引起过敏反应、严重的吃一两粒腰果，就会引起过敏性休克，如不及时抢救，往往发生不良的后果。为了防止产生上述现象，没有吃过腰果的人，不要多吃。可先吃一两粒后停十几分钟，如果不出现嘴内刺痒、流口水、打喷嚏时再吃；其次，对其他食物过敏和对其它物品过敏的人，也容易对腰果过敏。这样的人最好不要食用腰果。还有，吃腰果后出现过敏反应，要及时请*生用抗过敏*物*，切莫麻痹大意，以免出现严重症状，后悔晚矣。