腰椎枕头啥品牌好？

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腰椎保健枕是金口碑采用慢回弹记忆海绵制作而成的枕头腰椎保健枕和人体工程学原理，经电脑CAD精心设计而成，完全符合人体工程学和脑波图原理。它的出现，有效解决了传统枕头造*体颈部“悬空”的弊端，从而为颈部提供最均匀、真实的支撑，使颈部与枕头长时间接触的部位处于无压力状态，因此，在保护颈椎、预防腰椎保健枕以及增强人体免疫力方面有着显著功效，故名曰腰椎保健枕。腰椎保健枕价格200-800元

不分牌子，关键看形状适合自己，就是长长的小枕头，镇在脖弯处，舒服就可以，可以用薰衣草，荞麦皮，谷壳，菊花自己装，宽20cm差不多就可以，长随意。成型的枕头不好用，累人。

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　　颈椎枕头是一种有利于颈椎病的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。对颈椎病的原理如下：人的正常颈椎是自然弯曲的，而颈椎病人的颈椎是直的。要*颈椎病，就要对变直的颈椎进行矫正。颈椎枕头就是用来对颈椎进行矫正的。当*仰卧在颈椎枕头上的时候，依靠头部自身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正。颈椎枕头在我国已有很长的使用历史，近代流传到*、*等地，是一种非常有效的颈椎保健方法。颈椎枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常“位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌*平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧“，一般讲，枕头高以8~12cm为多，每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要，一般是按照自己握拳等高为参考 　　枕头填充物的选择 　　荞麦皮这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻;缺点是弹性较差，而且翻身及头颈部活动时枕头有响声，对于失眠等睡眠较差的人来说，可能影响入睡。 　　瘪谷子 　　比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些;其缺点和荞麦皮枕头类似。稻糠皮有一定塑型的性能，比棉花或弹簧要好。但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤。而且，它也有和荞麦皮枕头类似的容易有响声的缺点。 　　蒲绒 　　香蒲所结蒲经晒干后*而成，性能类似羽绒，缺点是有时易板结成小块，如经常晾晒则可以避免。蚕沙由桑蚕的粪便晾晒而成，蚕食桑叶，并无异味。塑型性能和吸水性能非常好，是极其难得的枕头填料。夏天枕用则有清凉败火之功效，也有镇惊熄风的作用;民间常给夜哭的*使用，据称有安神作用;给肺火旺盛者使用，有清热凉血的作用。 　　木棉 　　枕心舒适柔软，又有一定的硬度，也不错。其他枕头填料：如残茶、菊花、桑叶、鸡冠花或其他中*枕，只要符合塑型要求都可以选用，倒不见得十分在意其*物*作用。

首先应要求其具备足够的尽寸搜索。一般讲来，成年人枕头的长度应在50至70厘米之间，宽度也不应小于30厘米，高度在15-20厘米左右。    枕头的高度与柔软性是关键，据分析，人在仰卧时，颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜，太高或太低，太软或太硬的枕头，既影响睡眠质量，也影响*健康，更是造成和加重戏耍椎病的隐患。一个好的枕头应该能使头部和戏耍部得到最佳角度的支撑，软硬适中，受压后能迅速恢复原状，长期使用不易变形。    了解不同枕芯填充物的优缺点。目前市场上的枕芯的种类很多：荞麦皮枕采用天然材料，价位低，但洗涤困难，硬度较高，易滋生细菌。羽绒枕柔软耐用，但洗涤困难且有部分人对羽绒过敏；乳胶透气舒适，弹性好，承托力强，不滋生细菌，但容易老化，洗涤也不太方便，一般人造纤维价廉，但弹力不足，不可洗涤，而以经特殊工艺处理的优质纤维枕则不仅具有出色的支撑度和加复性，且可机洗和烘干，*防霉。