孕妇u型枕头怎么制作？

制法：将一个大枕头的一侧拆开，裁剪成弯月形;并将其中的填充物重新絮成内侧低，外侧高;最后缝合即可。 原理：当孕妈咪侧睡时，将弯月形的肚枕垫在膨凸的腹部下面，能够缓解腹部左、右下坠力的不适，给腹部一定的支撑，使孕妈咪能安然入睡，有效地减免了在妊娠期的睡眠困扰。

把一个枕头改装成孕妇肚枕，让膨凸的腹部“枕”上，就会感觉舒适不少——   制法：将一个大枕头的一侧拆开，裁剪成弯月形;并将其中的填充物重新絮成内侧低，外侧高;最后缝合即可。   主要作用是帮助处于特殊时期的孕妇腰部、腹部、腿部。随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。

网上孕妇枕各色各样，看起来都很棒的样子，可就是太贵了。 但如果单纯图省钱不用的话，孕中后期肺部受压迫，呼吸会有点困难，平躺着很难受，所以，我们还是得弄个孕妇枕比较好。 当然，通过我的仔细研究，发现孕妇枕的科技含量不算高，于是，我让婆婆帮我做了一个。 我是**研究N久，觉得U型枕看起来最实用，当然了，也最贵。 于是想了想，反正是棉布+珍珠棉，自己家做也能做出来。 当然了，自制的没有卖的那么好看，也没那么尺码标准，做出来比较象是V型的。 但用起来，确实很好用。我到孕中期就开始喘不上气，平躺时更厉害，用了这个，感觉呼吸好多了。 方法很简单： 找一条超长超肥的纯棉裤子，比如**、老公穿的大睡裤就行。 买三四斤珍珠棉，最少三斤，建议四斤更舒服。（小商品市场、卖窗帘坐垫的地方都有，最贵的也就10块一斤） 把两条裤腿分别缝合，用绳扎住也行，然后从腰部开始往里塞珍珠棉。 珍珠棉塞的差不多了，整条裤子就变得棉呼呼肥嘟嘟的了。 最后一步是腰部的缝合。腰部可以用线缝，也可以装一条长拉链。用拉链的话，睡睡枕头变扁了，还可以再填点棉花。 一切OK了。 用的时候，就把裤腰部放在平时用的枕头上，具体放的位置高低，可以根据自己躺下的舒适度。 我的经验，孕中期时裤腰放在枕头中部就行，这样孕妇枕的高度不是很高。等肚子越大，枕的高度就需要更高些，就可以把裤腰往上面再放些了。 等到睡觉时，头枕在裤腰部位睡。左右翻身时，肚子就可以放在两边圆滚滚的裤腿上了。

1.可以找家里不用的旧床单，也可以买新的。我用的是洗干净的旧床单。 2.首先订好尺寸，我做的是长1米5，宽90Cm的，个人认为宽度稍大了一点点，可以做款80—85cm的。那么就把床单剪好尺寸，对折一下，量好，剪*剪下。 3.在剪好的床单上先用笔画出线，画一个大葫芦，剪下。打开就是这样了，把边缝好。 4.最后进入填充棉，剩下的一边我缝上的拉链，方便拆洗。（填充棉是拆的两个大抱枕，拉链也是拆的旧衣服里的） （希望您采纳）

u型的比较好。U型枕虽然不像E型枕那样分成那么多个部分，但是这个U型的整体可以给孕期准妈妈提供360°的保护。U颈处可以作为枕头，支撑孕妈的头部，让妈妈能够安然入睡。U的长条部分可以分别作为护腰和护腹枕，整体的设计能更好地贴合全身的曲线。U型枕的脚枕设计不像E型枕是横放的，它可以被夹在两腿中间，提供更多的安全感。U型枕虽然不能“变身”，但是只要把两个长条部分交叉并把U颈横放胸前，也可以成为一个完美的哺乳枕。

U型颈枕较好，它是根据颈部工学设计，材料为采用热感的慢回弹材料，提供头颈最平均、柔和及真实的支撑，可提供人体头部、颈部的自然舒展状态，不阻碍血液循环，避免因小睡引起之颈部及肩部疼痛，有利于保障孕妇的安全。

在使用u型枕的时候，我们要保持*自然的状态，然后把枕头套在我们的脖子靠颈枕的部分，这时候，你会发现，u型枕固定住了我们的颈枕，从而达到一个保护颈枕的作用。 希望回答对你有帮助

双手环抱枕头，可趴着午睡。胳臂不累睡得踏实，避免对手臂，眼球和脸部神经压迫; 生理学研究表明，人体脑细胞持续4-5小时的兴奋之后便会转入抑制状态。尤其对于长途旅行的旅客来讲经过颠簸，很容易疲劳，时间一长极易打瞌睡。几乎所有的乘坐火车硬座和长途*的旅客都会遇到一个共同的大难题-睡觉难，头颈部没有东西垫着靠在座椅背上睡觉，容易打滑，时间长了脖子*疼，极其难受，U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计的充气枕，*满气套在脖子上靠在车椅背休息有舒压助眠作用，亦可垫在桌面睡觉，避免对手臂，眼球和脸部神经受压，也可用于躺着休息。充气枕内的流体能使人处于自然状态使人体机能达到最佳调节。

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