小孩子睡什么床好

年轻人睡硬床肯定好不用再说了.多说些老年人吧.在现实生活中，许多人习惯性地认为睡床还是“席梦思”好，它柔软，所以它“舒适”。所以，一些年轻人为了让老人睡得更好，都会买来厚而软的床垫，觉得这样才能又舒适又保暖，也尽了儿女的一番孝心。可是，许多老人睡在这样的床上，却常常感到很累，甚至腰*背痛。其实，老年人的睡床，还是“硬”些更好。    这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，那么，腰部病情会更加严重。

不要睡软床,当然硬度要适中,你可以把床垫子去掉,铺些被子在床上 希望我的回答对您有帮助

儿童适合睡硬、偏硬的床垫，不适合睡软床，孩子还处于生长发育之中，骨骼硬度较小，容易发生弯曲变形。如果长期睡软床，会由于睡觉时偏向一侧，造成脊柱突向该侧形成畸形。

选择适合自己的床垫品种   目前市面上的床垫主要有三种类型：泡沫、乳胶、弹簧。各类床垫具有不同的舒适类型和硬度，在承受力及透气性方面各有所长。   弹簧床垫把*的重量平均分布在整张床垫上，避免*人和部分受到过度压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用。弹簧结构透气性能好，可营造出凉*干燥的微环境。弹簧床垫是目前使用最普遍的床垫，常见俯唬*舅鄢矫碉蝎冬莽的弹簧床垫可氛围普通弹簧、*袋装弹簧和活性袋装弹簧三种。

　对老人来说睡眠是及其重要的,然而大多数老年人的睡眠质量都不是很高。睡眠时间短是老年人的通病,因此为了获得更好的睡眠质量，首要任务就是有一个合适的床垫。 　　老年人容易患有骨质酥松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病，所以并不适合睡软床垫。一般来说，患有*病的老人睡硬板床比较好，但是有脊椎变型的老人就不能睡硬板床了，具体睡哪种床垫要根据自身的情况而定。 　　大体来讲，适合老年人的床具，应该是使人体在仰卧位时，保持腰椎正常的生理前凸，腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。老年人选择床垫一定要切*验，市面上很多商家打着保健功效的旗号，其实效果并没有*嘘的那么好，所以选择的时候一定要慎重，结合自身*情况而定。

一：一般小孩床的选择还是要看小孩的年龄，一般就称之为*床和儿童床。大家都知道床垫的选择应该软硬适度才适合*的成长，所以在选择床的时候也还是要选择床板硬一些的。 二：小孩床的选择最重要的还是无化学污染，因为孩子喜欢爬，喜欢啃。所以在买小孩床的时候最好选择木质床，而且是原木的那种，不上色不涂漆的那种。简单实用。 三：除了材质上的选择需要注意以外，其他的安全隐患也是需要注意的。比如说床缘栅栏、缓冲围垫等都是要注意的问题，以免孩子太调皮了；如果是年龄稍微大一些的孩子就可以选择可以选择多功能的床，但是要确保牢固性，色彩可以选择稍微丰富一点的。    希望可以帮助到你。

合适的床是保证孩子良好睡眠的重要条件，目前市场*的品种很多，弹簧床、软垫床、钢丝床、藤床等，家长在选择时，要从符合孩子*卫生的角度出发。孩子正处于长*的时期，千万不能睡过软的床，因为睡过软的床，脊柱很难保持自然的生理弯曲而出现侧弯，影响脊柱的正常发育；在软床上睡觉，肌*还不得不保持紧张的收缩，睡醒后浑身*痛；孩子的睡眠时间一般都很长，肌*过度疲劳会使孩子的睡眠质量下降，长期下去，对孩子的*发育也会带来不良的影响。 在有条件的家庭，最好能为孩子单独准备一张带围栏的小床，床面是木板的，稍硬些，上面放上平坦的垫子，再铺上褥子，这样的床孩子睡在上面，既舒适、安全，又对*的发育有好处。 若不能单独为孩子准备睡床，也要把大床上孩子睡觉的地方铺得稍硬些，千万不要让孩子睡在过软的床上。    小儿出生后，全身*发育及成长都很快，但脊柱很软，周围肌*、韧带很柔弱。若让小儿睡在弹簧床或海棉垫上，就容易导致脊柱和肢体骨骼发育变形、弯曲。若床很软、因小儿臂部重量大，会将床压成凹陷，无论是仰卧，或侧卧，脊柱都处于不正常的弯曲状况，久之会形成胸廓下陷或罗锅畸形等。据国外有关研究*表明，儿童睡于凹陷的软床上，发生脊柱畸形率占６０％左右；而睡在木板床上，最大的脊柱畸形率只占５％左右。

这要根据卧室的设计风格来看的，不然会很不搭。就个人爱好而言，我比较喜欢圆床。最重要的是买个很好很好的床垫。

卧室圆形床还不错，圆形床优点。因为圆形床的设计独特、时尚，如果是放在家里，不仅可以很好地装饰我们的家，使我们的家看起来更加时尚，大方，还可以体现出房子主人的品味独特，彰显出自己的个性。而且圆形床一般比较大，这样我们可以有更多的活动空间。

十月怀胎，*生活在你的子宫里，给你的*、*增加了负担，有时很难翻动*，因此在怀孕期间孕妇需要睡硬床，木板床或者棕垫。   小孩出生后坐月子，则需要根据自己的*情况来选择睡硬床还是软床了，刚开始*虚弱，不易睡软床。

日常生活中，多数人都会习惯性地认为“柔软”就能“舒适”，所以年轻人为了让老人睡得更好，都会买来厚而软的床垫，觉得这样才又舒适又保暖。但老年人睡觉，床垫还是硬点好。 进入老年，人的腰椎功能常会退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，则腰部病情会更加严重。 如何能让腰部得到有效休息呢？那就要睡有一定硬度的床。当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是卧硬床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于症状的缓解。 对于腰椎间盘老化的*来说，睡硬床更有意义：80%的*经非手术*能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌*、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。 此外，除了保护腰部，睡硬床对于患有*病的老人来说也很重要。一般，*病猝*的抢救主要在现场，如果能及时抢救常可转危为安，而*按压的抢救手法必须在硬板上进行，所以*病病人最好睡硬板床。 当然，睡硬床并不是说一定要睡硬木板床，有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬床了。适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。

现在的人比较注重环保，特别是对小孩的健康问题特别上心，那*睡什么床比较好，比较健康呢？下面们一起来看看：新出生的*还是用木质的床比较好。但是要选择环保漆的木质床，建议选择比较大的品牌，如好孩子等大家都比较认可的牌子，质量也放心。另外，*床还分为欧式和中式两种。欧式床的一面护栏是上下滑动的，中式床的一面护栏是可以翻下来的。建议还是去实地看看，比较一下。

床不是问题，问题在床垫。*床垫的选择和*还是有一定的区别。*床点主要作用是支撑*，防止*脊椎变形，促进血液循环等等，以保证*健康发育。   *床垫的种类有海绵、弹簧、棕榈、乳胶几种，不同的床垫有它们的优缺点。在选择的时候要尽量取舍好：   乳胶床垫：排气好，弹性好，没有震动和噪音;太软了，*翻身不方便。   棕榈床垫：透气散热性比较好;稍微比较硬一些，*可能不是很舒服。   海绵床垫：比较轻，比较软;比较容易变形，不耐用。   弹簧床垫：透气性比较好，比较耐用;吸湿性比较差，软硬度不是很固定，孩子适应困难。   *床垫一定要安全环保，*的抵抗力较差，*床垫的安全要求较高，为了保护孩子的健康安全，床垫的材料和面布要确保100%环保安全，内部最好选用绝对环保天然乳材料。   选购*床垫时首先要站在*自身条件考虑，*从刚出生到三岁这段期间大部分时间是在床上度过，而这段时间也是**骨骼发育的最重要的时期，*睡的床垫软硬度是非常重要的。   *床垫过硬或者过软都会对骨骼发育不利，容易脊椎变形。   *还比较爱出汗，再就是*还小*床是避免不了的，这也就要考虑给*选一款透气性好和容易干的床垫。   适合婴幼儿及青少年使用的理想床垫，应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给孩子的*以必需的支撑，而另一方面，当它受到的由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的*，而不致发生脊柱畸形。

*睡的床，应该是既安全又舒适的。由于*在不会爬行、行走之前，很多的活动都是在床上进行的，所以，有必要为*的床做最严格的选择与把关。 *床对于只有足月大的*，我们可以选择摇篮来代替围栏式的*床。因为摇篮所占的空间小、机动性又高，对于才出生几个月，需要就近照顾的宝*说，这的确对**妈妈或保姆相当方便，当然了，*在摇篮里也会睡得很舒适。不过，还是得注意摇篮是否坚固、所有零件是否锁紧，会不会有翻覆的危险等等安全问题。 *床*渐大，体重渐重，就得换成有护栏的*床了。同样，在选购时，要注意产品是否具有安全保证。另外，我们还要注意一些细节： 1.坚固性：*尤其喜欢在床上蹦蹦跳跳，我们当然就得确保床不会有坍塌的危险。要检查所有的螺丝是否都已经锁紧，而且要随时记得检查，因为有些地方会因为时常摇晃或移动而特别容易松动。 2.护栏：选择可以调整高度的围栏，因为这样可以依据孩子的生长速度来调整护栏高度，或是依据其他需要来做调整。不但比较安全，也可加长使用期限。另外，护栏的间距不要超过6公分，因为*的头或*可能会越过去造成危险。 3.高度：如果*睡的床是一般*床的缩小版，对于高度，就必须更加小心选择!尤其是对于学步期的宝*说，为了让他们可以学习自己上下床，又确保不会有摔落的危险，最好是选择高度较低的小床;并且最好在小床的周围，铺上地毯或是垫子，减少不小心摔落时的伤害。 4.床垫：舒适的床垫当然是首要，不过也要注意床垫与床缘之间有没有间隙。如果有，表示床垫太小，应该更换，或者用薄毯子、或毛巾塞满缝隙，避免*将手指头伸到缝缝中挖呀挖。 5.装饰花纹：有雕花或色漆的小床当然看起来很活泼，但我们也必须注意色漆是否无铅、有没有剥落、雕花是否粗糙磨手。

儿童适合睡硬、偏硬的床垫，不适合睡软床，原因： 孩子还处于生长发育之中，骨骼硬度较小，容易发生弯曲变形。如果长期睡软床，会由于睡觉时偏向一侧，造成脊柱突向该侧形成畸形。 在软床上睡觉，尤其是仰卧睡觉时，床垫因体重的关系而下陷，脊柱的变形弯曲使韧带和关节负担加重，睡醒后人会感觉腰部*胀或疼痛。 睡软床时蒙头睡觉的机会增加。这样，人在睡眠时会处于缺氧的状态，因而感觉胸闷、气短，有些人还有多梦和做恶梦的现象。这样，人的睡眠质量降低，得不到充分休息的效果，醒后总会感觉头晕脑胀，四肢*软无力。 因此，尽量避免让孩子睡软床，以免对其*发育造成影响。小儿应该睡硬板床，在床面铺上1-2层垫子，其厚度以卧床时*不超过正常的变化程度为宜。生活条件好的可以选择棕垫，棕垫通常指将植物用天然乳胶粘合而成的床垫，植物主要有山棕和椰棕，椰棕有硬棕和软棕之分，硬棕跟木板床一样硬，但胜在透气，软棕是因为天然乳胶喷的少形成的，软，而且弹性低，不适合小孩睡，椰棕的缺点是含糖，虽然经过处理但不能百分百不生虫。山棕床垫的山棕丝比椰棕丝要长，天然乳胶粘合后比硬棕要软一些，而且弹性足，支撑性强，山棕片丝本身不含糖，经过处理后不生虫，但因为材料稀缺价格高，成本是椰棕的2、3倍；山棕床垫还有不含胶水的纯手工山棕床垫、棕棚床。

孕妇适宜睡木板床，不要睡过软的席梦思床。铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对*的缓冲力，从而转侧过频，多梦易醒。睡觉时最好采取左侧卧，双腿屈曲，也可在两腿之间夹上一个小靠枕，以减少腰部的负担。如果想平躺，可在腰下垫个不太厚的腰垫，那样会舒服很多。

儿童床垫不仅要睡上去很舒适，更重要是有利于孩子的*发育。儿童睡乳胶床垫比较好，乳胶是天然材质取自于橡胶树汁液，他们极其珍贵，因为每天每棵橡胶树只能产出30cc乳胶汁。一个乳胶产品至少需一天到一天半的时间完成制作，是相当费时且材料珍贵的一种产品。由蒸发模塑成型，其本身有无数的气孔，透气性佳且因气孔的表面是平滑的，故螨虫等无法附着

当然是睡硬床好呀，睡木板硬床看起来非常艰苦，但是躺在上面却非常稳定，无论*如何翻动，床板都不会晃荡。这样，全身肌*能充分放松，休息效果大大提高。夜间睡硬板床，能使白天造成的脊椎弯曲歪斜和不全脱位得到很好的纠正，从而起到预防和*疾病的效果。如脊椎结核*，通过睡平板硬床，可以使弯曲如弓的脊椎逐渐伸直，恢复健康;腰背疼痛难以屈伸的*，通过睡平板硬床，可以缓解疼痛，使活动自如;青少年睡平板硬床，可预防脊椎弯曲造成的驼背，使形体姿态健美;老人睡平板硬床，可使弯驼的腰背得到矫正。此外，对于*肩周炎和小儿麻痹引起的脊椎弯曲等，也有一定效果。希望对你有帮助。

年轻人睡硬床肯定好不用再说了.多说些老年人吧.在现实生活中，许多人习惯性地认为睡床还是“席梦思”好，它柔软，所以它“舒适”。所以，一些年轻人为了让老人睡得更好，都会买来厚而软的床垫，觉得这样才能又舒适又保暖，也尽了儿女的一番孝心。可是，许多老人睡在这样的床上，却常常感到很累，甚至腰*背痛。其实，老年人的睡床，还是“硬”些更好。 这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，那么，腰部病情会更加严重。 当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是卧硬板床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状缓解。 对于腰椎间盘老化的*来说，睡硬板床更有意义：80%的*经非手术*能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌*、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。 此外，除了保护腰部，睡硬板床对于患有*病的老人来说也很重要。一般，*病猝*的抢救主要在现场，如果能及时抢救常可转危为安，而*按压的抢救手法必须在硬板上进行，所以*病老人最好睡硬板床。

荞麦枕———存在自有道理               是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射                              化纤枕———便宜但不实用               这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。                              乳胶枕———除了价格都好               乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有*和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头，但价格也较昂贵。                              羽绒枕———好用但不便清洗               好的羽绒枕，应采用较大的羽绒，其蓬松度较佳，可提供给头部较好的支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头，缺点是不能水洗                              保健枕———效果如何听自己的               一般的保健枕是将中国传统的中*材结合草料组合而成的*枕，让你在不知不觉的睡眠当中，安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效，还要看你自己的感觉.

　薰衣草：　100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、*等功效，能使肌*放松，促进睡眠。 　桑蚕丝：　桑蚕丝是世界上公认的最柔软、最健康的天然纤维，具有贴体、舒适的特质。纯天然桑蚕丝，其化学构造为18种天然氨基*，这些氨基*中含有一种微妙的成分，具有安神的作用，能彻底消除白天累积的疲劳，增益健康。 白鹅绒：　鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。 蚕沙：《本草纲目》记载：蚕沙具有清凉解热、舒经*、促进脑部血液循环的功能。早在明代*中就用其填装枕心，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细*而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。 决明子：　决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其*坚硬，又可对头部和颈部*位进行*，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。夏季凉*舒适，冬季温暖御寒。 铁观音：　铁观音含有较高的氨基*、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，具有多种营养和*效成分，清香持久，并且透气、排汗、散热，具有茶叶本身的自然弧度，有助于保持清*、甜美的良好睡眠。 荞麦壳：　荞麦壳枕舒服又实用，是天然材料的枕头，具有悠久的历史。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头非常贴合头颈部的曲线，头枕上去十分舒服。这种枕头的清洁方法也很简单，就是定期放在太阳下晾晒。 天丝：天丝具有纳米微纤结构，其纯净的纤维、光洁的表面及出色的湿气管理功能，作为一种基本的填充物，它满足了人们对枕心的诸多需求：温度调节、对过敏皮肤的呵护、抑制细菌的繁殖、抗静电性能，这一切都归功于天丝纤维自然而独特的结构。 　茉莉花：　茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性，香气鲜灵持久，条索紧细匀整，色泽鲜绿而油润、滋味鲜*、馥郁芬芳，使室内的空气充满自然的清新，用它填充的枕头可带来清*舒适的睡眠，在炎炎的夏日使用更为合适。 绿豆壳：　绿豆皮即绿豆孵芽后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。人体经过一天的活动，到了晚上火气会往上升，使头部积存热气，绿豆壳能退火、降温，帮助入睡，在炎热的夏天使用更为舒适，冬天寒冷时可在枕头上加条枕巾。 香蒲绒：香蒲绒是一种去火止血、*消肿的中草*，为中国传统枕心材料，质地柔软，具有安神镇静、清热凉血等功效，透气性好且格外轻巧，淡淡的天然湖水清香，能使睡眠更加清*、舒适、放松，软硬适中。这类材质的枕头承托力非常好，其防潮、防虫、冬暖夏凉的优点，可与木棉相媲美，是化学*纤维所无法替代的。 香樟木：精致*的香樟小木块和经特殊工艺*的天然荞麦壳混合填充的枕心，软硬适中，充分迎合人体头颈部曲线，承托力强，并保持缕缕荞麦和樟木的清香，少量放置可起到防虫、*化淤的作用，是健康睡眠的好伴侣。

化纤枕 这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。 荞麦枕 荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射。适于夏天使用。 羽绒枕 好的羽绒枕，应采用较大的羽绒，其蓬松度较佳，可提供给头部较好的支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头，缺点是不能水洗 乳胶枕 乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有*和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头，但价格也较昂贵。 保健枕 一般的保健枕是将中国传统的中*材结合草料组合而成的*枕，让你在不知不觉的睡眠当中，安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效，还要看你自己的感觉。

可以放点缬草、洋甘菊   、薰衣草、决明子、艾蒿叶。    缬草：缬草是一种*草又名鹿子草，七里香，是众所周知的帮助睡眠的草*。印度草**师建议缬草*失眠。洋甘菊：洋甘菊花是一种古老的*疗用*。名扬古埃及，希腊和罗马。   它已经使用了几百年，因为有温和的，轻松的睡眠援助作用。薰衣草：薰衣草在枕心中贮藏淡淡薰香，通过人体头部温度缓慢散发，可以缓解情绪，促进皮肤新陈代谢，可以使人精神放松，能舒缓压力、头痛及失眠。决明子：决明子具有明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便之功效，做枕头还能*阵发性头痛。艾蒿叶：艾蒿叶可驱蚊蝇、虫蚁，*寒温经，并有镇咳，*痰，平喘及皮肤抗过敏作用。由于这里不让放*，您可以点击我的回答名进入到个人*，点最后面的搜藏链接就可以了，要是觉得好就把它搜藏起来给以后需要的朋友哦！

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