板式办公椅

价格要看你的心理价位是多少，办公椅从100元到上千元，甚至上万元的都有，就看你喜欢什么样子的啦！！家里用的话我的建议是在500元以内就很好啦！！办公椅是最基础最重要的办公设备之一，舒适性是非常重要的。舒适的办公椅能保障我们顺利的工作，所以在选择的时候一定要考虑椅子的各项功能，谨慎的挑选。1.随意改变调节座椅高度，需选择设计有气压擎举装置的办公椅；根据身高、腿长，对座位高度进行适当调节。2.保持背部自然舒适，可选择靠背可调的办公椅。靠背高度、倾斜角度可同时调节。根据不同情况的需要，进行适当调节，始终保持正确坐姿。3.椅座角度可调节。调整靠背与椅座的打开角度，自然减缓腿部和背部压力，促进血循环和呼吸通畅。4.椅座高度和扶手高度可调节。根据需要，简便、随意调整，以缓解颈部和肩部压力。5.椅子具有摇摆调节功能，让坐姿更加随意舒适。如果椅座和靠背可分别进行调节，可进一步增加舒适感。6.椅座深度可依身高情况进行调节，减轻长时间工作造成的疲劳。高靠背办公椅能够更好地给*以支持。7.坐姿时间太长容易导致肌*紧张、*疲乏。因此在工作中，应经常放松休息，或者变换坐姿，以缓解疲劳。越来越多的人对办公室的成员健康及办公效率注重了，好的办公椅对纠正员工的身形，采用坐姿进行工作，并且随着技术的进步，坐姿还将成为我国未来劳动者主要的工作方式。因此，办公家具办公座椅设计和相关的坐姿分析日益得到人体工程研究者和设计师们的关注和研究。希望早日选购到称心的椅子！！

底下有个手柄的，很明显，坐在椅子上,用手扳一下椅子那手柄,左右晃一晃即可任意调整高度.不过可能有一不同，但本一样吧，用点心弄下就行了。越来越多的人对办公室的成员健康及办公效率注重了，好的办公椅对纠正员工的身形，采用坐姿进行工作，并且随着技术的进步，坐姿还将成为我国未来劳动者主要的工作方式。因此，办公家具办公座椅设计和相关的坐姿分析日益得到人体工程研究者和设计师们的关注和研究。　　1、办公椅的研究不同的坐姿，人体椎间盘内压力和肌*的负荷之间是一对矛盾体。当直腰坐时，*保持“S”型，脊椎保持人体站立时最自然的姿势，椎间盘内压力小，但是由于座椅“h”造型的局限，使人们的肌*负荷增大。当弯腰坐时，虽然减少了肌*负荷，但也增加了椎间盘的内压力，这种坐姿自然会使人的脊椎弯曲，腿部、腰部、*部负担加重，久坐产生腰*背痛。　　2、现代跪式座椅的出现1977年由挪威设计师彼得.奥布斯威克从人体工程学的角度出发设计的“BALANS”系列椅，打破了人类几千年来的传统坐姿，将“席地而坐”和“垂足而坐”的坐姿集于一身，开始了现代跪式座椅的先河。跪式坐姿时，人体躯干略微前倾，脊柱最接近于站立时人体脊柱的自然状态，办公椅从而有效地预防脊柱弯曲。又因*重量均匀分布在*部、大腿和膝盖上，血液循环与神经组织不过分受压，有助于人体血液循环和呼吸的改善。但是，跪式座椅在可变性方面却不尽如人意。使用者在跪式椅上工作，始终保持一种前倾的姿势，而很难转变坐姿进行休息，长时间使用也会造成使用者的肌*疲劳。　　3、人机工程原理——坐姿转变经研究表明：当我们使用座椅时，由于生理和心理的特性，人体会产生舒适性的感知，随着坐姿持续时间的增加，那么人的感知也发生变化，并逐步产生疲劳感知。人体通过对这种个体主观状态的判断和反应，办公椅会自动地对坐姿状态进行无意识的调整，以减轻*的疲劳。简单的说，人即使坐在非常舒适的办公椅子上，经过一段时间也会引起肌*疲劳。所以，座椅的设计必须有可能让人经常的改变自己的姿势和位置，以便减轻肌*压力。座位的深度及宽度尺寸需正确，椅子前缘保持圆弧延垂，同时选择透气性良好的纤维布面。具有支撑*、消除疲劳紧张之靠背。配合人体腰部尺寸的曲线设计，以防止腰部脊椎骨变拱形，而达到保护腰部脊椎骨的功能。椅子必须配合*移动，不可限制使用者，只有一种坐姿。选用底面积大、安全性高的五爪脚座。选择好的办公椅子很重要的！！

我的建议是将椅子返回商家修理。工作原理编辑目前，市面上的升降椅使用的升降装置分为3类———油压、机械式和气压。在低端的升降椅中以气压的居多。气压式升降椅里有个气缸，气缸内的活塞*杆上下运动支配椅子升降，正规厂家均采用氮气填充，浓度一般在99%以上，压力在一两个大气压左右。升降部分拥有如下特性：按下那个升降阀门开关的时候：人坐上去，也就是给升降轴压力，升降轴就平缓地下降，速度均匀，可以降到最低点。不给升降轴外力，升降轴立刻弹回到最高点，速度稍快，不到一秒钟。不按（或者按的中途松开）阀门开关的时候：升降轴就保持在当前位置，压缩和拉伸都不能使它相对外套筒移动。首先理解一下较简单的自由式气弹簧：自由式气弹簧较简单，由三个部件组成：密闭的汽缸，汽缸里的活塞，伸到外面的活塞杆。汽缸里面的气压比外面的大气压要大，汽缸里面活塞两边有小孔相连通。根据中学物理的知识，如果向里压活塞杆，那么阻力是恒定不变的，就是活塞杆两端的空气压力之差。自锁式就是自由式的活塞杆里面加了个轴，轴最里面那头连着阀门，这个阀门来控制活塞部分的联通孔。阀门按下的时候联通孔有了，相当于一个自由式；阀门弹起的时候联通孔没有了，就会锁*。这里：气缸就是我们的外套筒；活塞就是我们的升降轴；活塞里的轴就是我们的阀门按钮开关。因此对这种椅子来说，不坐人的时候套筒里的气压基本上是恒定的（不知道汽缸里面一般有几个大气压，如果气压大的话，其实就是一个小手*。不过从网上的案例看，作比喻的话，多数都是*外壳较结实未爆裂，把*柄给顶出来了）。

家具对于人们而言，注重环保和健康。那么环保而又健康的办公椅就是大家比较喜欢的了，一般适用于工业产品、建筑设计、*事工业以及工业的技术改造、设备更新和劳动安全保护。在进行设计时，将*和尺寸进行合理的运用，根据这些人体尺寸来设计符合健康理念的办公椅这样环保健康的办公椅推荐还可以吧。 办公椅推荐二                     不同的坐姿，人体椎间盘内压力和肌*的负荷之间是一对矛盾体。当直腰坐时，*保持“S”型，脊椎保持人体站立时最自然的姿势，椎间盘内压力小，但是由于座椅“h”造型的局限，使人们的肌*负荷增大。办公椅推荐什么好呢？当弯腰坐时，虽然减少了肌*负荷，但也增加了椎间盘的内压力，这种坐姿自然会使人的脊椎弯曲，腿部、腰部、*部负担加重，久坐产生腰*背痛，这就需要我们对办公椅的设计具有一定的要求。 办公椅推荐三                     当我们使用座椅时，由于生理和心理的特性，人体会产生舒适性的感知，随着坐姿持续时间的增加，那么人的感知也发生变化，并逐步产生疲劳感知。对于办公椅推荐的问题，我们要知道人体通过对这种个体主观状态的判断和反应，会自动地对坐姿状态进行无意识的调整，以减轻*的疲劳。办公椅推荐什么好呢？简单的说，人即使坐在非常舒适的办公椅子上，经过一段时间也会引起肌*疲劳。所以，办公椅的设计必须有可能让人经常的改变自己的姿势和位置，这样可以减轻肌*压力。 办公椅推荐四                     可转变坐姿的办公椅推荐，人坐在这样的办公椅上，可以轻松转变人体坐姿的三种状态：普通办公椅的使用状态、跪式椅使用状态和躺椅使用状态。坐姿的转变有利于最大限度地减少办公人员由于长时间工作而产生的腰部*痛、颈、背部疲劳等不适症状。这种新型办公椅特别适合在电脑前长时间工作的工作者使用，你觉得这样的办公椅推荐怎么样呢？ 办公椅推荐五                     椅背的高度喜欢正襟危坐的人，除了可以选择没有扶手、靠背的凳子外，还可以选择低扶手和低靠背的椅子；如果喜欢将重心放在背部并因此依靠在靠背上的话，不妨选择靠背较高的办公椅，这样的办公椅推荐应该是比较好的。

您好！可以用粗盐，非常有效，粗盐的主要成分是一种天然的清洁剂，使用方法为：在地上铺几张报纸（预防粗盐散落一地），用一次性手套抓住粗盐在办公椅肮脏的地方涂抹，只需几分钟就能看见你的椅子容貌焕然一新了。

把手式：第一步：找到办公椅支撑杆上的把手第二步：坐在办公椅或者使劲下压办公椅第三部：同时将第一步找到的把手往上抬起。办公椅即可降低升高同理，抬起把手的同时，将办公室坐垫向上用力提高。充气式第一步：找到气杆估计的旋钮第二步：顺时针旋转椅子就降低升高则换方向旋转

合肥全友家私的办公椅子质量是很不错的，性价比也是比较高的，椅子是一种有靠背、有的还有扶手的   坐具。古代席地而坐，原没有椅子，“椅”本是木名。椅子的名称始见于   唐代，而椅子的形象则要上溯到汉魏时传入北方的   胡床。

大多数的办公桌桌面高度以72到76厘米为标准，如此与大多数的办公椅搭配最为恰当，员工也不会因为长期弯腰或伸长脖子而导致*伤害。 　　 　　当然，人有高有矮，矮的可以将椅子升高或者找一个高一点的椅子来弥补，如果人太高则可以将一则调低一点(最好是桌子也升高，以免椅子矮让脚放着很不舒服。) 　　 　　办公桌的高度多少最合适?*告诉你：72cm到76cm之间。

办公椅，主要看你喜欢什么类型的。价格分别是100元到500元职员椅系列500-1000元为主管椅系列1000元以上为大班椅系列。当然，有的也有超过的。主要是看你需要什么档次的、价格只是参考。相对于用在餐厅或书房的靠背椅，在办公环境中使用者需要而定，但选购时应当留意以下几个方面:1、办公椅的深度较为正式的场合，人的坐姿比较端坐。而人的坐姿要端正，则需坐在椅子前方较“浅”的位置。如果在家中，人就会比较放松，这种情况不可能会做得较深。因此购买时应先坐一坐，试试入座时整个*的深浅感觉，就能知道它是否满足办公需要。2、办公椅-椅脚的高度这与使用者的脚长又关，当然除了吧椅类的高脚椅外，一般椅子的座面高度都不会太夸张，但如果单位确实有身材矮小的人也要有所考虑。3、扶手的高度就座时，如果是习惯将双手垂放的人，不妨选择扶手较低或没有扶手的办公椅;但如果喜欢将整个人缩在办公椅中间的话，那么，扶手较高、座面较深的椅子，大概是最佳选择。4、椅背的高度喜欢正襟危坐的人，除了可以选择没有扶手、靠背的凳子外，亦可选择低扶手和低靠背的椅子;如果喜欢将重心放在背部并因此依靠在靠背上的话，则不妨选择靠背较高的办公椅，此时也可看看靠背的高度是否在脖子附近。有时椅子靠背高度在脖子附近的，反而让使用者习惯性的将脖子以九十度的角度放在靠背上，如此一来反而容易造成脖子的伤害。虽然现在办公椅子的选用和对办公椅的要求不是很高，但是我们在选购办公椅的时候依然不能马虎大意。在选购办公椅子之前，我们一定要对现在办公椅十大品牌的情况以及多功能办公椅什么牌子好有一个较为详细的了解，只有这样才能够挑选到物美价廉的办公椅。震旦；毫无疑问作为现在办公家具的龙头老大，办公椅十大品牌的第一位当仁不让，此品牌成立于1965年*，目前国内最大的办公家具生产商。美时；美国办公家具巨头HNI在中国设计的品牌，目前已成为了中国驰名商标。优比；有一个来自于*的办公家具品牌，虽然没有震旦的名号那么响亮，但是进入办公椅十大品牌还是搓搓有余的。励致洋行；该品牌成立于1987年的中国*，现为中国办公家具的驰名商标，也是办公家具十大品牌之一。冠美；2012年新晋办公椅十大品牌，凭借自身坚持不懈的努力，从一个小的办公品牌成长为现在十大品牌之一确实不易。鑫诺；该品牌成立于1998年的广东佛山，公司全称为佛山市鑫诺家具有限公司。健威；目前国内品牌最具代表意义的办公椅品牌，其旗下的人性办公椅绝对算的上是现在国内办公家具市场的一绝。

在添置办公家具中，舒适的办公椅是至关主要的。一把好办公椅子是应该自由调理的，经过调整靠背、椅面和扶手来到达最大水平的舒适。虽然具有这些功用的座椅都比较昂贵，但却物有所值。购置办公椅时，建议您坐上去感触一下，并试着调试一切的可调理部位。当您坐下时双脚该当可以随意放在地面上，双臂也能充沛地放松。另外应该留意靠背对腰部的支撑能否令人称心，短一点的扶手可以让座椅更接近写字台，因而在遴选座椅时，无妨找张写字台试一下。办公椅是指人们在处理工作事务时所用的椅子类家具。是办公家具当中非常重要的一种。可以分为皮质、网布、麻绒、塑料、木质、金属等类型。好办公椅的标准1.必须具备可调整高度的装置及灵活的360度任意旋转的基本功能。2.座位的深度及宽度尺寸需正确，椅子前缘保持圆弧延垂，同时选择透气性良好的纤维布面。3.具有支撑*、消除疲劳紧张之靠背。4.配合人体腰部尺寸的曲线设计，以防止腰部脊椎骨变拱形，而达到保护腰部脊椎骨的功能。5.椅子必须配合*移动，不可限制使用者，只有一种坐姿。6.选用底面积大、安全性高的五爪脚座。7.椅子必须能自由自在地移动，最好选用带有*子的椅子，而*子则依地板的软、硬不同而选择不同材质的*子。8.椅子不可有钩住衣服或妨碍工作之不良设计，若使用带有扶手的椅子，则需选用扶手表面触感良好的材质。9.一切的调整装置要简单易*作。10.应设计可以随时加装如扶手之类的附件。11.选择适合使用者本人使用的椅子，同时具有产品保证及完善的售后服务。12.具有优美的外观造型及适当的色彩搭配。用户在选择办公椅的时候，如果把这十二个标准都融入其中，一定可以买到一张好的办公椅。值得推荐的办公椅品牌：华丰（中国驰名商标，中国名牌，实木家具十大品牌）　　联邦（中国驰名商标，中国名牌，一线品牌/牌子，实木家具十大品牌）　　南洋胡氏（实木家具十大品牌，1993年天津，实木家具领导品牌）　　华日（中国驰名商标，中国名牌，实木家具十大品牌）一把好的办公椅可以让辛劳的工作者全身得到松散，缓解背部的压力。

办公椅的价格区别很大哦，主要看买哪种品牌和款式的，100的有，上千的也有哦，甚至还有上万元的的哟！！至于真正好的办公椅则需要符合以下的标准：必须具备可调整高度的装置及灵活的360度任意旋转的基本功能。越来越多的人对办公室的成员健康及办公效率注重了，好的办公椅对纠正员工的身形，采用坐姿进行工作，并且随着技术的进步，坐姿还将成为我国未来劳动者主要的工作方式。因此，办公家具办公座椅设计和相关的坐姿分析日益得到人体工程研究者和设计师们的关注和研究。　　1、办公椅的研究不同的坐姿，人体椎间盘内压力和肌*的负荷之间是一对矛盾体。当直腰坐时，*保持“S”型，脊椎保持人体站立时最自然的姿势，椎间盘内压力小，但是由于座椅“h”造型的局限，使人们的肌*负荷增大。当弯腰坐时，虽然减少了肌*负荷，但也增加了椎间盘的内压力，这种坐姿自然会使人的脊椎弯曲，腿部、腰部、*部负担加重，久坐产生腰*背痛。　　2、现代跪式座椅的出现1977年由挪威设计师彼得.奥布斯威克从人体工程学的角度出发设计的“BALANS”系列椅，打破了人类几千年来的传统坐姿，将“席地而坐”和“垂足而坐”的坐姿集于一身，开始了现代跪式座椅的先河。跪式坐姿时，人体躯干略微前倾，脊柱最接近于站立时人体脊柱的自然状态，办公椅从而有效地预防脊柱弯曲。又因*重量均匀分布在*部、大腿和膝盖上，血液循环与神经组织不过分受压，有助于人体血液循环和呼吸的改善。但是，跪式座椅在可变性方面却不尽如人意。使用者在跪式椅上工作，始终保持一种前倾的姿势，而很难转变坐姿进行休息，长时间使用也会造成使用者的肌*疲劳。　　3、人机工程原理——坐姿转变经研究表明：当我们使用座椅时，由于生理和心理的特性，人体会产生舒适性的感知，随着坐姿持续时间的增加，那么人的感知也发生变化，并逐步产生疲劳感知。人体通过对这种个体主观状态的判断和反应，办公椅会自动地对坐姿状态进行无意识的调整，以减轻*的疲劳。简单的说，人即使坐在非常舒适的办公椅子上，经过一段时间也会引起肌*疲劳。所以，座椅的设计必须有可能让人经常的改变自己的姿势和位置，以便减轻肌*压力。座位的深度及宽度尺寸需正确，椅子前缘保持圆弧延垂，同时选择透气性良好的纤维布面。具有支撑*、消除疲劳紧张之靠背。配合人体腰部尺寸的曲线设计，以防止腰部脊椎骨变拱形，而达到保护腰部脊椎骨的功能。椅子必须配合*移动，不可限制使用者，只有一种坐姿。选用底面积大、安全性高的五爪脚座。建议到网上先看好款式，在确定品牌和价格哦！

朱学恒先生在翻译魔戒致富后给自己的奖励就是一把5万块(疑似台币)的椅子。可想而知，一张舒服的办公椅对办公室人员是多么重要呀！！我们领导的座椅就是一把价值一万元的椅子，相比一定很舒服！！办公椅是指人们在处理工作事务时所用的椅子类家具。是办公家具当中非常重要的一种。可以分为皮质、网布、麻绒、塑料、木质、金属等类型。好办公椅的标准1.必须具备可调整高度的装置及灵活的360度任意旋转的基本功能。2.座位的深度及宽度尺寸需正确，椅子前缘保持圆弧延垂，同时选择透气性良好的纤维布面。3.具有支撑*、消除疲劳紧张之靠背。4.配合人体腰部尺寸的曲线设计，以防止腰部脊椎骨变拱形，而达到保护腰部脊椎骨的功能。5.椅子必须配合*移动，不可限制使用者，只有一种坐姿。6.选用底面积大、安全性高的五爪脚座。7.椅子必须能自由自在地移动，最好选用带有*子的椅子，而*子则依地板的软、硬不同而选择不同材质的*子。8.椅子不可有钩住衣服或妨碍工作之不良设计，若使用带有扶手的椅子，则需选用扶手表面触感良好的材质。9.一切的调整装置要简单易*作。10.应设计可以随时加装如扶手之类的附件。11.选择适合使用者本人使用的椅子，同时具有产品保证及完善的售后服务。12.具有优美的外观造型及适当的色彩搭配。用户在选择办公椅的时候，如果把这十二个标准都融入其中，一定可以买到一张好的办公椅。值得推荐的办公椅品牌：1震旦AURORA(中国驰名商标,办公家具十大品牌,1965年*)2HNI-Lamex美时(办公家具十大品牌,美国HNI集团旗下品牌)3Steelcase-Ultra欧美(办公家具十大品牌,世界著名办公家具品牌)4UB优比(办公家具十大品牌,于1973年*,著名品牌)5励致洋行(办公家具十大品牌,于1987年*)6冠美(办公家具十大品牌,国内办公家具知名企业,广州)7长江(办公家具十大品牌,深圳最大办公家具企业)8圣奥(中国驰名商标,办公家具十大品牌,浙江省名牌)9健威Kinwai(中国名牌,办公家具十大品牌,知名品牌)10兆生(一线品牌/牌子,办公家具十大品牌,广东省名牌仅供参考！！

震旦集团于1965年在*创立，“震旦”的涵义是东方日出，英文名称“AURORA”是黎明曙光之意，两者都是象征光明与希望，代表朝气与活力。创业之初以代理打卡钟及中文打字机销售起家，逐步发展，目前事业版图涵盖通信、办公家具、办公自动化设备系统及消费性*商品。

其实尺寸的大小并不是统一的，人还有高矮个子呢。选择适合自己的为最佳！！一张好的办公椅，应符合以下的一些标准：1.必须具备可调整高度的装置及灵活的360度任意旋转的基本功能。2.座位的深度及宽度尺寸需正确，椅子前缘保持圆弧延垂，同时选择透气性良好的纤维布面。3.具有支撑*、消除疲劳紧张之靠背。4.配合人体腰部尺寸的曲线设计，以防止腰部脊椎骨变拱形，而达到保护腰部脊椎骨的功能。5.椅子必须配合*移动，不可限制使用者，只有一种坐姿。6.选用底面积大、安全性高的五爪脚座。7.椅子必须能自由自在地移动，最好选用带有*子的椅子，而*子则依地板的软、硬不同而选择不同材质的*子。8.椅子不可有钩住衣服或妨碍工作之不良设计，若使用带有扶手的椅子，则需选用扶手表面触感良好的材质。9.一切的调整装置要简单易*作。10.应设计可以随时加装如扶手之类的附件。11.选择适合使用者本人使用的椅子，同时具有产品保证及完善的售后服务。12.具有优美的外观造型及适当的色彩搭配。家具是根据椅子的不同功能，按照人体测量*和*颁布的尺度标准，不断测试高速合理选取数值以达到科学设计的要求。办公椅标准尺寸参数：参数名称：坐高410～430cm390～410cm靠背高度410～420cm390～400cm坐深400～420cm380～400cm靠背宽度400～420cm400～4204cm坐面前宽400～420cm400～420cm靠背倾斜度三98°～102°98°～102°坐面后宽300～400cm380～400cm嘻嘻，仅供参考！！

我个人觉得没有最好，只有合适。别过高的追求品牌，关键是看你坐着合适吗？再好的椅子你坐着不舒服那也白搭！！椅子太高，两条腿长期处在“悬空”的状态下。因为重力的影响，膝关节也长期处在悬垂状态。时间一长，便容易出现慢性劳损症，如韧带发炎等。同时，*的部分压力分散到大腿，如果坐的时间太长，甚至出现下肢肿胀的问题。如果椅子太矮，腿会不自觉地就向前伸直，进而出现膝关节疲劳的问题，时间一长，“后遗症”便是软骨病变。“椅子过矮，不少人坐进去的感觉是‘窝’着的，脊柱也不能挺直，腰部也容易出现损伤，甚至患上腰椎间盘突出的问题。”合适的高度和坐姿能把*各受力点化解开人在从座椅上起身的时候，由于大腿的用力，人体自身会给地面一个压力，而地面也会给人的腿部一个等值的反作用力。此时，膝盖的弯曲程度和腿部的高度之间就存在着一个物理关系。当座椅过低时，在水平面上膝盖的位置就会明显高于*部的位置，这样一来，人体全身的重力落点就全部落在了*部，不仅会压迫坐骨神经，还会压迫到大腿下方的大动脉，久坐容易造成动脉曲张；而当座椅高度过高时，上身与办公桌的距离就在无形中拉大，写字、办公时就会不自然地弓腰，此时脊椎就成为了受力位置，时间一长很容易造成脊椎受伤，驼背的现象。一旦形成腰椎间盘突出，将很难矫正回来。一般来说，坐在椅子上，膝盖的位置略微高于*部，同时大腿小腿之间角度大概成90°的时候，此时的姿势相对来说较为舒适，较为分散的把*各受力点化解开，不至于让某一个部分受力过重。对于少年儿童来说也相对适用，家长在调整孩子座椅的时候，不要过高也不要过低。选一个孩子最为舒适的位置即可。调节好了自己的座椅别忘了给孩子也配上“调节桌椅”不光办公室的椅子期盼个性调节，学校里也需要出现“个性桌椅”。一些高低肩膀或是弯腰驼背的*竟然成为了*院康复门诊的一员。东南*附属中大*院康复科主任夏扬说，*如果到了长个子的年纪，个头蹿起来会非常快，此时如果依然和个子矮的同学使用同样的桌椅，对于孩子的成长发育是不利的。学校里的桌椅目前是固定的，但家长们不妨给成长发育期的孩子购买一套能够调节高度的桌椅放在家中。调节椅子的方式便是谨记‘两个垂直’，而桌子的高度则应根据孩子的不同身高来调节。在调节桌子高度时，应当让孩子保持挺直的坐姿，两肩自然下垂，此时孩子肘关节的高度就应当是桌子的高度。既然专家都推荐给孩子买能调节高度的椅子，现在市场上很多配套的学习桌椅都是可以调节的：不仅椅子可以调节高度，就连书桌也可以通过重新简单组装，提高螺丝的位置来“长高”。仅供参考！！

我认为西昊人体工学椅凭借超高的性价比，是最值得推荐的品牌之一。。据统计，“上班族”一生有超过7万小时的时间需要在办公室度过，一把舒适的符合人体工学的办公椅至关重要。首先，西昊人体工学办公椅采用的是充满人性化的专业设计。一把好的办公椅应该是可自由调整的，经过调整头枕、靠背、椅面和扶手来到达最大水平的舒适。西昊人体工学办公椅根据人体工学原理精心打造，具备多重调节功能，舒适度可达95%。1.独特的腰枕调节系统：腰枕可进行上下高度和前后深度的调节，全方位护腰，给腰部有力支撑，预防腰椎疾病。2.头枕三级升级功能：U型设计的头枕能更好地托住头部和颈部，并可进行上下调整，和多角度调整。3.椅背后仰可躺功能：根据人体工作时脊柱的曲线呈现态势设计的椅背，顶腰效果非常好，后仰贴背效果明显，久座不累。4.椅背在90度至120度之间的任意角度后仰可锁定，给背部、腰部全天候弹力支撑。5.升降功能：座椅高度可根据使用者身高和桌子的高度进行调节，满足不同人*和不同场合的差异化需求。6.360度旋转功能：西昊人体工学办公椅可360度自由旋转，经过高达10万次旋转测试，符合美国BIFMA标准。这些依据人体工学原理的专业化设计能为健康提供保障，是办公椅的不二之选。其次，西昊人体工学椅坐感非常舒适，并且质量有保证，均采用高品质原材料进行制作。1.椅背网布：西昊采用特制*颐达网布，极具透气性，散热好，冬暖夏凉无汗味;并经过3M处理，防水、防渍、阻燃，便于清洗又安全，因此比普通网布成本高出3倍左右。2.坐面网布：坐面采用立体三明治网布设计，循环透气，排汗吸湿，柔软舒适。3.坐垫：采用双层高密度一体成型海绵，柔软厚实，*护*，且经久耐用，不易变形和断裂。4.大型钢脚：第二代全新大型钢脚，比一般钢脚更大，用料更足，可承重1200公斤;五爪式设计更稳更安全。5.椅*：采用具有独特韧性的高档PU材料，比一般尼龙*更耐用，滑动更灵活，无噪音，不会打扰到他人，且不会刮花地板。另外，SGS国际认证的气压棒和加厚的防爆钢制底盘，为安全性加了双重保险。第三，西昊人体工学办公椅外观时尚大气，价格合理，物有所值。综上所述，西昊人体工学办公椅拥有领先的专业设计，功能卓著，品质出色，造型轻巧，且价格合理，属于性价比较高的品牌。选一把好的办公椅，为健康加码，提高工作效率，不妨试试西昊人体工学办公椅。

我很喜欢西昊人体工学椅，现在办公室和家里写字台我都用的这个品牌的。它凭借超高的性价比，是最值得推荐的品牌之一。针对包括中国在内的全球12个*、共11,960名办公室员工及移动工作者展开的网络调查显示，中国雇主对于员工的办公室设备配置的现状仍需改善，符合人体工学设计的办公室家具最受雇员青睐。其中最受欢迎的是能够调节和舒展*的座椅。据统计，“上班族”一生有超过7万小时的时间需要在办公室度过，一把舒适的符合人体工学的办公椅至关重要。首先，西昊人体工学办公椅采用的是充满人性化的专业设计。一把好的办公椅应该是可自由调整的，经过调整头枕、靠背、椅面和扶手来到达最大水平的舒适。西昊人体工学办公椅根据人体工学原理精心打造，具备多重调节功能，舒适度可达95%。1.独特的腰枕调节系统：腰枕可进行上下高度和前后深度的调节，全方位护腰，给腰部有力支撑，预防腰椎疾病。2.头枕三级升级功能：U型设计的头枕能更好地托住头部和颈部，并可进行上下调整，和多角度调整。3.椅背后仰可躺功能：根据人体工作时脊柱的曲线呈现态势设计的椅背，顶腰效果非常好，后仰贴背效果明显，久座不累。4.椅背在90度至120度之间的任意角度后仰可锁定，给背部、腰部全天候弹力支撑。5.升降功能：座椅高度可根据使用者身高和桌子的高度进行调节，满足不同人*和不同场合的差异化需求。6.360度旋转功能：西昊人体工学办公椅可360度自由旋转，经过高达10万次旋转测试，符合美国BIFMA标准。这些依据人体工学原理的专业化设计能为健康提供保障，是办公椅的不二之选。其次，西昊人体工学椅坐感非常舒适，并且质量有保证，均采用高品质原材料进行制作。1.椅背网布：西昊采用特制*颐达网布，极具透气性，散热好，冬暖夏凉无汗味;并经过3M处理，防水、防渍、阻燃，便于清洗又安全，因此比普通网布成本高出3倍左右。2.坐面网布：坐面采用立体三明治网布设计，循环透气，排汗吸湿，柔软舒适。3.坐垫：采用双层高密度一体成型海绵，柔软厚实，*护*，且经久耐用，不易变形和断裂。4.大型钢脚：第二代全新大型钢脚，比一般钢脚更大，用料更足，可承重1200公斤;五爪式设计更稳更安全。5.椅*：采用具有独特韧性的高档PU材料，比一般尼龙*更耐用，滑动更灵活，无噪音，不会打扰到他人，且不会刮花地板。另外，SGS国际认证的气压棒和加厚的防爆钢制底盘，为安全性加了双重保险。第三，西昊人体工学办公椅外观时尚大气，价格合理，物有所值。综上所述，西昊人体工学办公椅拥有领先的专业设计，功能卓著，品质出色，造型轻巧，且价格合理，属于性价比较高的品牌。选一把好的办公椅，为健康加码，提高工作效率，不妨试试西昊人体工学办公椅。

其实很简单：关键是看你家椅子的类型。有一种是转圈的，逆时针变低，顺时针变高，螺丝原理。另外还有一种座子下有个把手，拌把手调节高低。根据电脑椅款式和性能的不同，后仰角度可以分为90°、100°、125°，部分电脑椅达到155°的后仰角度。经科学研究表明，在后仰时，90°、100°和125°足够平常使用。下面我们就来详细分解电脑椅各个角度的作用及功效。当靠背和坐垫为90°，即我们说的直角状态时，能使*垂直，让人处理自然放松状态，让背和电脑椅靠背贴合，能起来保护腰椎和颈椎的作用；当靠背和坐垫呈100°时，这是人处理稍微放松的状态，即非工作状态，这时候，比较适合来看看上网看*，或玩一些休闲类的*（竞技*请使用90°靠背）。在这个角度下，集中一定的注意力，而人又处于比较放松的状态，还可以起到保护视力的作用；当您结束了一天劳累的工作，您可以把电脑椅调节到125°。125°是用于小憩的角度，眯上眼睛小小的休息一下，疲劳一扫而光，收拾东西，回家享受生活；部分电脑椅的后仰角度更是能达到155°，在这个角度时，*差不多处于平躺状态，155°用于深度睡眠，黑白调不建议一般朋友在平时不这个角度。如需深度睡眠，选择180°平躺更舒服。人体工程学的基本原则是，没有所谓的”普通“人。但是专门为每一位消费者设计一张办公椅是不现实的。唯一的解决方法貌似是提供一个完全可调节的办公椅。选择这样一把椅子：>坐着的时候能很容易调节椅子>高度和倾斜度都容易调节>对大腿和膝盖没有压力>椅子前沿向地面倾斜调节椅子的高度：站在椅子前，椅子高度在膝盖骨下沿坐在椅子上，膝盖内侧与椅子前沿有5cm距离靠背使得背部下方没有空隙扶手刚好触碰到肘部通过以上对电脑椅角度调整的知识，大家以后就可以根据自己的需求来选择适合的电脑椅角度了。

至于什么牌子好，我精销家具多年，我比较看好黑白调和卡弗特这两种办公椅，这两种办公椅采用不锈钢或者铝合金材料，海绵坐垫，坐感舒适也利于散热而且对*起到良好的支撑和保护作用，同时让您有舒适的坐感。质量也绝对过关，从来没有顾客反映过他的质量问题。办公椅的靠背讲求其舒适的靠感和安全性，部分椅子靠背部分很松，轻微的摇晃就能产生噪音，这样的椅子不但容易损坏，还存在安全隐患。以及靠背的高度问题，现在市面比较出色的就是可以调节靠背高度的功能，使得一把座椅变的灵活，任何都可以胜任，可见一把好的办公椅功能十分重要。办公室里有了办公桌就少不了一张办公椅吧，挑选办公椅可不能马马虎虎的，好的办公椅应该是怎么样的呢，什么样的办公椅才是最好的呢？坐垫，好的坐垫成本较高，一般的办公椅都是海绵垫，所以很多商家基本上都会在坐垫上做文章，好的坐垫一般比较厚实，而且具有下凹的曲线，有很好的坐感，现在市面上流行的网状办公椅是不错得选择，坐感舒适也利于散热。靠背，办公椅的靠背讲求其舒适的靠感和安全性，部分椅子靠背部分很松，轻微的摇晃就能产生噪音，这样的椅子不但容易损坏，还存在安全隐患。以及靠背的高度问题，现在市面比较出色的就是可以调节靠背高度的功能，使得一把座椅变的灵活，任何都可以胜任，可见一把好的办公椅椅功能十分重要。升降问题，在购买的时候了解清楚转向杆欺压棒的材质，以及更能，早使用过程中如果感觉升降受阻，那就有可能存在安全隐患，则需及时联系商家，进一步解决问题。地盘的稳定，材料的选择极其重要，好的产品一般都采用不锈钢或者铝合金材料，而较差的则是采用普通工程塑胶。椅脚的选择，四爪的椅脚由于着地面积比较小，所以稳定性较差，五爪的则面积比四爪的大很多，保证了椅子的稳定性，六爪最为安全，其缺点在于脚下活动不方便，容易经常撞到脚，所以市面上几乎所有的椅子都是五爪式的。购买时应检查产品有无使用说明书，购买后应严格按照产品说明书进行使用和保养，确保使用过程中的安全性。电脑椅品牌推荐一:美时美时家具是专注于办公家具的国内知名品牌，在业界有着极高的地位和良好的口碑，现已设立遍布全国的营销网点，市场占有率高。美时家具产品主要分为五大系列，包括屏风、行政桌组、板式办公桌、文件存储系统和办公座椅沙发。电脑椅品牌推荐二:震旦震旦集团是*著名的上市企业，创立至今已有四十余年，一直致力于办公家具的研发*，办公椅也是其主要产品之一，多年的发展使其积累了丰富的办公椅*经验，产品造型时尚新颖，设计符合人体工程学，安全舒适。电脑椅品牌推荐三:兆生兆生家具是致力于高档办公系列家具的大型现代化企业，集设计、生产和销售为一体，从国外引进自动化生产设备，采用先进工艺，打造出优质的产品，引领办公家具潮流。兆生办公椅很注重舒适度，各方面都尽力做的最好，也因此获得了消费者的认可和喜爱。

选择办公椅最关键是舒服，再好再贵的椅子坐着不舒服，我想你也不会想用吧！办公椅，是指日常工作和社会活动中为工作方便而配备的各种椅子。办公伙伴将办公椅分为狭义和广义，狭义的办公椅是指人在坐姿状态下进行桌面工作时所坐的靠背椅，广义的办公椅为所有用于办公室的椅子，包括大班椅、中班椅、会客椅、职员椅、会议椅、访客椅、培训椅等。而且椅背软硬程度适中，即使长时间坐在上面也不会感觉难熬难过和不恬静。因为越来越多的人喜欢在家办公、长时间玩*，导致*非常疲劳。因此，多种色彩、多类别致造型、多种使用利便的办公椅应运而生。现在知道办公椅的重要性了吗，买一款好的办公椅就是有好*的枢纽哦。其次一把好的办公椅除了坐着恬静外，在垂直方向和水平方向上的自由度都应该很高，也就是可调节的幅度较大。一把好的办公椅可以让玩*的朋友在没有任何不适的情况下尽情玩乐。办公椅的靠背讲求其舒适的靠感和安全性，部分椅子靠背部分很松，轻微的摇晃就能产生噪音，这样的椅子不但容易损坏，还存在安全隐患。以及靠背的高度问题，现在市面比较出色的就是可以调节靠背高度的功能，使得一把座椅变的灵活，任何都可以胜任，可见一把好的办公椅椅功能十分重要。至于什么牌子好，我精销家具多年，我比较看好黑白调办公椅，这种办公椅采用不锈钢或者铝合金材料，海绵坐垫，坐感舒适也利于散热而且对*起到良好的支撑和保护作用，同时让您有舒适的坐感。质量也绝对过关，从来没有顾客反映过他的质量问题。最好的办公椅也只不外是一把椅子，花费那么多钱去购买一把椅子值得吗?不少消费者都有这样的疑问，实在办公椅不仅是一把椅子，它仍是电脑使用者健康的保障。假如椅子不惬意，那么“电脑职业病”一定会找上身。要根据工作性质把办公椅调整到合适的高度，这样坐起来才惬意。那到底什么办公椅好呢?首先要看办公椅的可调节功能如何。不论在家里仍是在办公室，一定要有一定高度的办公椅，这样才能让*从腰*背疼中解脱出来。选择一把恬静保健的坐椅很重要，好的办公椅是具有双*功能，既可以调节椅子高低，又可调节办公椅背的俯仰角度。华丰（中国驰名商标，中国名牌，实木家具十大品牌）　　联邦（中国驰名商标，中国名牌，一线品牌/牌子，实木家具十大品牌）　　南洋胡氏（实木家具十大品牌，1993年天津，实木家具领导品牌）　　华日（中国驰名商标，中国名牌，实木家具十大品牌）一把好的办公椅可以让辛劳的工作者全身得到松散，缓解背部的压力。

首先，办公椅的椅子面就是*股坐的地方要柔软可以选用皮质的面。坐着舒服而且便于清洗。 其次，办公椅一定要有靠背，而且要符合人体曲线的靠背，让员工可以舒服的靠在办公椅上工作，这样可以一定程度上提高了效率。 第三，办公椅要有可以调节高低的功能，我对此深有体会，本人海拨比较凹，很多办公椅坐着都太矮，办公桌太高，用电脑的时候非常不方便。没办法只能在座位上垫点东西。还有很多高个的同志也一定深有同感，因为个子高，坐着非常不舒服，每天都弯腰对着电脑，憋屈啊。 第四，办公椅腿一点要带滑*的，员工每天要起立很多次，如果没有滑*，起坐比较麻烦，办公椅摩擦地面还容易产生吱吱的刺耳声。

先要根据工作性质把办公桌或工作台调整到合适的高度。由于，不一样的办公桌高度对座椅的摆放位置有不一样要求，有时甚至需要换一把座椅。一旦办公桌的高度固定下来，就能够根据*各部分做“参照物”来调整座椅高度了。　　肘部：在坐着舒适的条件下，肘部离桌子越近越好，以保证上臂与脊柱平行，把手放在工作台外表（如笔记本或键盘上），上下调整座椅高度，以确保肘部呈直角。伴随，调整扶手的高度使得上臂刚巧在肩膀处稍稍提起。　　大腿：诊断一下手指是否能够在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧，就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度，那么就要提升椅子的高度。　　腿肚子：在*部紧贴椅子背的状态下，试试握紧的拳头能不能穿过腿肚子背部和椅子前端之间的空隙。如果不能轻松做到，那么椅子就太深了，需要把椅子的靠背往前调、垫一个靠垫或者换一把椅子。　　后腰：感到疲乏时不要在椅子里缩成一团，这样会额外加重后�